Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим дня новорождённого
5 ответовДобрый день. Подскажите, пожалуйста, какой примерно режим должен быть у новорождённого? Нам 3 недели сейчас, спим по 1 часу - 2 часам днём и 2-3 часам ночью. Просыпаемся, сразу плачет, что надо есть, активные поисковые движения груди. Плачущую мою, переодеваю, даю грудь....
Если же малыш после пробуждения сразу кушает и при этом не засыпает - кормите сразу, как проснулся , но следите, чтобы он именно кушал (глотал), если перестает - теребите его. Минут 20 достаточно малышу , чтобы наесться. Потом переходите к занятием (разглядывание карточек, игрушек), минут через 20 делаете массажик легкий. Пока у малыша вб очень маленькое, вы можете просто не успеть делать гимнастику и массаж, ничего страшного, станет чуть старше - будете делать. Пока достаточно поглаживания, массажа ладошек и стоп. Это можно и сразу после еды делать.
Здравствуйте. Мне 28 лет, не пью и не курю, в целом стараюсь вести здоровый образ жизни. Последние две недели никак не могу нормально выспаться. В целом просыпаюсь примерно в одно и тоже время, затем никак не могу уснуть. Если засыпаю, то тут же испытываю жуткое ощущение...
Здравствуйте!Чтобы сказать насколько это опасно или нет,нужно знать электрическую активность сердца в этот момент. Очень похоже на экстрасистою. Запишитесь на суточное мониторирование ЭКГ,далее обсудим результат.
Добрый день. Все начинается с боли в мышцах спины, начинает болеть трапециевидная мышца спины, потом поясница да и в целом спина от шеи до самой поясницы. Скованность движения, движения сопровождаются мышечной болью и болью в пояснице. В шеи во время лежания слышен треск, как...
Здравствуйте! Причина такого состояния, как правило, может быть связана с мышечно- тоническим синдромом позвоночника. При спазме мышц, особенно шеи, ухудшаются движение крови к головному мозгу , так как происходит и спазм сосудов. В таких случаях рекомендуют обратиться к неврологу. Для оценки состояния мягких тканей и исключения грыжи рекомендуют выполнить МРТ шейного отдела позвоночника. Скажите, как давно сдавали анализы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать тревожное состояние, ощущаю дуновение ветра в лицо и движения в голове
Возможно, вам стоит обратиться к специалисту с медицинским образованием в очном формате. Чтобы вы вместе смогли исследовать вашу ситуацию и найти оптимальные способы для эффективного решения возникших перед Вами задач. Это может быть психотерапевт или невролог.
Усталость с утра, проснулась уже уставшая, потливость даже без движения, в голове туман.
Здравствуйте, Светлана! В подавляющем большинстве случаев у женщин такого возраста описанная вами триада как утренняя разбитость + потливость без движения + туман в голове связана с одним из двух состояний, которые часто наслаиваются друг на друга В 54 года яичники либо уже не работают, либо работают крайне нестабильно. Эстроген это не только про цикл, это главный регулятор центра терморегуляции в мозге и качества глубокого сна. Низкий эстроген вызывает сбои в работе гипоталамуса. Он ошибочно думает что телу жарко, и запускает потоотделение даже в прохладе особенно ночью и под утро Актуально обратиться к гинекологу-эндокринологу, оценить гормональный статус, так же исключить дефицит железа, кровь на сахар, гликировпнный гемоглобин Не исключено наличие ночного апноэ( остановка дыхания), когда вы просыпаетесь более уставшей, чем легли, возможно с головной болью или сухостью во рту. Человек не просыпается полностью, но мозг десятки раз за ночь получает сигнал тревоги из-за нехватки кислорода. Утром будет усталость и потливость Так же важна оценка сердечно-сосудистой системы у кардиолога
Постоянные боли в поясничнокрестцовом отделе позвоночника. Немеет левая нога, ограничена амплитуда движения телом.
Здравствуйте Это вероятнее всего дискогенная радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа). Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в ногу , могут возникать чувствительные нарушения , слабость Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Дексаметазон внутримышечные инъекции утром - если нет тенденции к повышению уровня глюкозы Налгезин форте 550мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез для защиты желудка Сирдалуд 2-4мг/сут - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. можно рассмотреть после купирования острой боли ударно -волновую терапию. При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере . Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таких случаях : Нейронтин( Габапентин ) 900-1200мг/сут При сохранении симптомов рекомендуют обратится к нейрохирургу Показания к хирургическому лечению при грыже 1. Экстренное хирургическое лечение рекомендуется при наличии синдрома поражения корешков конского хвоста (нарушение функции тазовых органов, онемение в промежности, слабость в стопах) 2. Дискэктомия с использованием микрохирургической техники рекомендуется, если в течение 6-12 недель нет эффекта от консервативной терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На данный момент кроме санации возможно ли как то снять воспаление? На данный момент нет возможности провести данную операцию
Здравствуйте! Если в ротовой полости образовался обильный камень, то его кроме как санкций ультразвуковой уже ничем не удалить. Как временную меру можно использовать стоматологические гели с хлоргексидином, например Стомадин гель или метрогил лента или любой аналог. Это просто как поддержка, важно учитывать, что под зубной камень может забиваться еда, и все это соответственно гниет под десной.
Движение в животе
8 ответовСегодня днем начала чувствовать слева подребром, боиже к центру неприятные ощущения(без боли), как движения ребенка во время беременности. 28 день цикла, стул немного твердый, накануне пару дней было урчание и газы. Не могу понять, что это за толчки-движения. Повторяются пару...
Здравствуйте, вероятнее всего это связано с перистальтикой кишечника, не переживайте. Здоровья!
Болит кисть руки
8 ответовБолит кисть руки около 2 месяцев ,как таковой травмы или ушиба не было,боль ноющая .Поворотные движения ,по типу поворота ключа ,делать очень больно,кисть сгибать вперед или назад не больно,только поворотные движения ,поднимать тяжелое не могу больно,за рулем ездить крутить...
Скорейшего выздоровления !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, 72 года. 17.12.2024 упала на руку, перелом. По м/ж наложили гипсовую лонгету, не исправив смещение отломков. Как следствие 13.02.2025 проведена корригирующая остеотомия лучевой кости правого предплечья, фиксация пластиной.На данный момент гипсовую лонгету сняли,...
Здравствуйте, Елена! С момента операции прошло уже больше месяца - можно и даже нужно! Подробно о реабилитации можно посмотреть в этой статье https://rehabscience.ru/reabilitatsiya-posle-pereloma-luchevoy-kosti-bez-operatsii-i-posle/ И, если можно, вопрос Вам: рубец у пациентки находится с тыльной или ладонной стороны предплечья? Просто интересно.