Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
17.10 в 11:00 играл в теннис, с 18 ощущаю Дискомфорт (тянет, ноющая, но легкая боль) при ходьбе. Вопросы: нужно ли лечение и, если да, то какое? Могу тренироваться (не бег, но упражнения в зале)?
Здравствуйте. На основании данных жалоб и фото симптомы указывает на мышечное перенапряжение или легкое растяжение короткой/длинной малоберцовой мышцы, сухожилия которых проходят как раз по наружной стороне нижней трети голени. Теннис изобилует резкими боковыми перемщениями и торможениями, нагружающими латеральную группу мышц.Специфическая терапия ненужна, состояние проходит самостоятельно в течение 3–7 дней при условии соблюдения рекомендаций. 1) Модификация активности -исключите прыжки, бег и резкие латеральные смены направлений движения до полногоисчезновения дискомфорта.2)При усилении дискомфорта после ходьбы можно приложить лед (через полотенце) на 10–15мин.3)Легкие противовоспалительные мази (например, с Диклофенаком или Ибупрофеном) для снятия ноющего ощущения.На счет тренировки- Да, тренироваться можно, но с четким соблюдением правил безболевого коридора !;Разрешаются силовые упражнения наверхний плечевой пояс и кор (сидя или лежа)упражнения на тренажерах для ног, где стопа зафиксирована и нет осевой/ударной нагрузки (например, разгибания/сгибания ног сидя, легкий жим ногами с контролем ощущений. 2. Запрещены - прыжки, бег на дорожке, тяжелые приседания со штангой или выпады, которые требуют активного балансирования стопой и могут перегружать малоберцовые мышцы.Если в течение 5–7дн. дискомфорт приходьбе не пройдет, усилится или появится отек, нужно обратиться к врачу (травматологу-ортопеду) для очного осмотра. Целесообразно выполнить УЗИ/Мрт для установление причин. Всего самого наилучшего !
частая ноющая боль в левом тазобедренном суставе и в области поясницы, особенно на ухудшение погодных условий, осадки. терапевт назначила общий анализ крови и мочи, рентгеновский снимок. рентген описали как двусторонний коксартроз. как лечить, к какому специалисту...
Коксартрлз в 31 год, это сказки. Рентгенологи его всем описывают и везде. А терапевт мог бы знать критерии диагностики, там возраст более 50 лет указан. Боли ваши будут неврологического характера, из поясницы. Вообще тазобедренный сустав находится и болит между ног, в паху. У вас явно не там...
Здравствуйте. Мои симптомы такие тяжесть в лобной части головы, ноющая боль в левом ухе, "туман" в голове. При этом постоянная усталось, но бессонница. Боль в ухе уже около 2 лет. МРТ головного мозга норма. Лор говорит, что отолгия. Невролог выписывала мидокалм, не помогает....
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста результаты обследований. Тяжесть усиливается при наклоне головы вперёд? Ферритин, витамин Д сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноющая или жжение в ребрах
14 ответовЗдравствуйте. Не так давно простывала, в течение трёх дней пошла на поправку, осталась только слабость достаточно сильная. И тут пошла на массаж , отходила уже 4 сеанса. Пошло какая то ноющая боль в рёбрах или как жжение. Переодически отпускает, особенно если хожу. Дышу...
Добрый вечер! Ветрянкой болели? Можно попробовать мидокалм 50 мг 3 раза в день
35 недель и 3 дня, стоит пессарий,к вечеру появилась неприятная ноющая боль внизу живота,как будто крутит живот из за кишечника. Выпила ношпу, стало полегче. Ночью пару раз каменел живот, но успокаивался через несколько секунд при смене положения. Всю ночь бегала в туалет с...
Здравствуйте Учитывая,что стоит пессарий,лучше обратиться в Роддом,проведут осмо р,если пессарий не сместился и шейка закрыта,отпустят домой
Ноющая боль
1 ответЗдравствуйте! У меня с начало болело с левой стороны с боку груди не долгое время. с той же стороны потом боль перешла под последнее нижнее ребро с переди. Боль ощущаю при надавливании или при поднимании рук в верх. Не могу спать на левом боку. Подскажите пожалуйста что...
Добрый день. Похоже на межреберную невралгию или другие проявления остеохондроза грудного отдела позвоночника. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене
6 ответовЗдравствуйте! У меня ночами болит колено, довольно не приятная ноющая боль. а началось с прошлого года, поначалу болела и днем где то с месяц, я пила таблетки найз что бы как то снять боль, ощущения были как укол иголкой и ноги подкашивались, то ноющая ужасная боль в колене....
В каком именно место в колене боль? В первой или второй половине ночи?
Сыпь на яичках и пенисе
1 ответЗдравствуйте,появилась сыпь на яичках ,потом перешла на пенис. Они не теплые , температуры нет, боли при мочеиспускания нет . Мазала бепантеном , Нистатин спрей и Мирамистином ,результатов нет . Что это может быть . Ребенку 1 год .
Здравствуйте, Екатерина. Возможно это проявление Пеленочного дерматита. Пришлите ссылку на фото высыпаний.
Боль в печени
2 ответаЗдравствуйте, беспокоит ноющая боль в печени, сдал АСТ 41, АЛТ 91, ГГТ 49. Врач говорит все нормально. Боль не уходит.
Здравствуйте Евгений. Цифры, которые указаны в исследованиях не являются «нормальными» в рамках доказательной медицины. АЛТ 91 и АСТ 41 - это превышение нормы. АЛТ повышен более чем в 2 раза. Это может являться признаком повреждения клеток печени. ГГТ 49 - также немного повышен. Это маркер застоя желчи или токсического повреждения (часто связано с алкоголем, лекарствами, жировой болезнью). Боль - дополнительный важный симптом. Печень сама по себе не беспокоит на ранних стадиях, боль может исходить от растянутой капсулы, окружающей ее (при увеличении или воспалении), или от соседних органов (например желчного пузыря). Обычно в подобных случаях рекомендуют: - Найти причину повышения ферментов. Самые частые: неалкогольная жировая болезнь печени (из-за избыточного веса, нарушения обменных процессов), токсическое воздействие (алкоголь, некоторые лекарства или БАДы), вирусные гепатиты (B, C), аутоиммунные или другие нарушения. - Обратиться к профильному специалисту: гастроэнтерологу или гепатологу. Терапевт мог недооценить результаты. - Полностью исключить алкоголь. - Сделать УЗИ органов брюшной полости - чтобы оценить структуру, размер печени, состояние желчного пузыря и протоков. - Сдать анализы для первичной диагностики: вирусные гепатиты (B, C), общий билирубин, щелочная фосфатаза, общий анализ крови. - Если боль усиливается или добавляется температура, желтуха - срочно к врачу. С уважением, врач: Николаев А.Н.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноющая боль
9 ответовЗдравствуйте. 16 недель. Третий день чувствую ноющую боль, даже не боль просто дискомфорт, иногда ещё словно колит внизу живота или в лобке. Отдаёт в ногу как при невралгии иногда в поясницу. Выделений нет. Стоит ли бить тревогу?
Здравствуйте!Это повод показаться своему лечащему врачу,он проведет осмотр и скажет,есть ли угроза для беременности или нет.