Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна помощь
2 ответаУ меня нервный срыв на фоне развода такой что хочу покончить жизнь самоубийством
Здравствуйте. Когда семья является смыслом жизни, очень часто при потери семьи теряется и смысл жизни, что приводит человека к суицидальным мыслям. Вам важно понять, что у вас, как и любого другого человека, есть много смыслов жить, есть для чего жить дальше. Вы нужны в этой жизни другим людям, вы сможете спустя время построить другую семью, где будете и счастливы сами, и будете дарить счастье своей второй половинке. Сейчас вам тяжело, нужно немного потерпеть. Ваша психика обязательно адаптируется к изменениям в жизни, но нужно время. Сейчас постарайтесь занимать себя разными занятиями, работой, увлечениями, спортом, даже если сейчас ничего не хочется и нет на это сил. Переключаясь, вы смещаете доминанту со стрессовой ситуации, и вам будет легче с каждым днем.
Нужна помощь
43 ответаздравствуйте подскажите , ходил на очно к психиатру , так как у меня панические атаки так вроде называются , без повода себя накручиваю, если что то скажу или сделаю боюсь что то сделают и воображаю так что иногда аж до тряски , иногда даже сна нормального нет , накручиваю...
Здравствуйте. Основное лечение вашего состояния - это психотерапия. Препараты могут дать временное облегчения, так как они восстанавливают нейромедиаторный баланс, но мышление они не меняют. Вам нужно позаниматься с психологом, чтобы понять откуда эти страхи, увидеть автоматические мысли и другие бессознательные аспекты, которые вызывают тревогу. И потом уже работать с мыслями и поведенческими реакциями. Можете для самостоятельного изучения тревоги почитать книгу Лихи «Свобода от тревоги»
Первая помощь
1 ответЗдравствуйте! Появился дискомфорт и переодическая ноющая боль в заднем проходе. При некоторых движениях возникает резкая. К врачу попаду только через несколько дней, что можно принять для облегчения состояния?
Полина, что еще кроме дискомфорта и боли Вас беспокоит. Какие есть внешние проявления?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна помощь
16 ответовОколо полгода назад мама упала повредив голову. Образовалась дырка, спустя время затянулась, но бывает кровоточит и сочиться. К врачу идти отказывается наотрез, фото прикреплю. Чем можно обрабатывать? какие мази можно использовать?
Здравствуйте это свежее фото или то что было после травмы сразу ?
Помощь срочная
1 ответЗдравствуйте! Нам 1.5 месяца, начались колики и запор,какает только с моей помощи,а так плачет кричит сильно,какую только смесь мы не питались кушать,ни как не подберём себе.. Посоветуйте нам что-то... Может какую смесь или что-то пропить
Здравствуйте.Менять смесь каждый раз не надо.Испортите ЖКТ ребенку.Давайте эспумизан/ боботик/ бейби калм.Пребиотики: биогая или максилак бейби 2-3 мес. Массаж живота по часовой стрелке.Выкладывайте на живот перед каддым кормлением. Можно делать газоотводную трубочку и при этом сгибать ножки в коленях и приводить к животу и одновременно массажировать живот ( делают 2 чел). Катание на животе на фитболе.Можно ставить, но не часто глицериновые свечи. А так, если на нынешней смеси нет сыпи и бесконечных срыгиваний, то и кушайте ее.
Нужна помощь
1 ответЗдравствуйте подскажите вы по совету эндокринолог купила оземпик два по 0.5, и 1,мл,, на сегодня второй укол ,Вес стоит намертво,я не ем фасыуды, сахар, мучное, жареное , стараюсь быть на ИГ,, вес сначала прибавилось пото стал немного меньше и стоит,у меня есть миома немного...
Здравствуйте, Галина! Оземпик гипогликемический препарат. Его рекомендуют прежде всего при сахарном диабете с сопутствующим ожирением. Т.е он нацелен больше на снижение глюкозы крови. Результат в похудении обычно ждут в течении 3 месяцев, от 2 уколов рано судить. Продолжайте колоть по схеме , если переносите хорошо Для лечения ожирения показан препарат Саксенда. Важно, при лечении ожирения соблюдать правильное питание, по правилу Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так питаться 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде. Физ активность по дому или ходьба на улице. Смысл медикаментозного лечения в том, что бы выработать пищевое поведение у пациента, сократить потребление пищи. Терапия назначается максимум на пол года. За это время вы должны научится питаться маленькими порциями, добавить в жизнь физ активность любую по возможности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь проктолога
11 ответовНесколько дней назад появилось какое-то уплотнение около ануса, довольно жесткое, средних размеров, больно при нажатии, в остальном не беспокоит Мажу второй день гепариновой мазью, это наверное, мало ещё, но все как было, так и остаётся…
Если у вас такая ситуация впервые может исчезнуть . Если геморрой возникал уже неоднократно, то может остатся анальная бахрома. В будущем для профилактики рецидивов также рекомендую пропивать венотоник(Детралекс) курсами по 1мес 2 раза в год.
Нужна помощь
16 ответовДобрый день! Проблема такая- у меня один половой партнёр (постоянный) я принимаю с недавнего времени ОК (джес плюс). До этого, предохранились незамысловато - прерванный ПА. Постоянно проверяемся по причине того, что у меня очень часто «вылазит» вагинит…. У моего молодого...
Добрый день. Вы сдавали анализ? Прикрепите пожалуйста
Помощь первокурсникам
1 ответЗдравствуйте. Я студентка первого курса по специальности психология. Нам дали задание - пообщаться с практикующим психологом и узнать некоторые сведения об этой профессии. Если сможете ответить на вопросы, Вы очень нам поможете. С какими проблемами к Вам обращаются чаще...
Здравствуйте! По поводу проблем, с которыми обращаются: я КПТ психолог, работаю в основном с тревожными расстройствами. У меня это прописано во всех анкетах, поэтому ко мне чаще всего обращаются люди именно с тревожными расстройствами. Ну то есть психолог сначала выбирает подход и проблемы, с которыми хотел бы работать, а потом уже занимается привлечением клиентов именно по таким запросам. У каждого психолога есть список запросов, с которыми он не работает по причине недостатка компетенций или личным предпочтениям. Ну если судить в целом, то по статистике, например 1% людей в мире больны шизофренией. А тревогу испытывают периодически почти 100% людей. Соответственно, если рассуждать логически, то намного выше вероятность, что к Вам придёт человек с тревогой, чем человек с шизофренией. По поводу пола опять таки всё индивидуально: есть психологи, которые работают только с мужчинами, а есть те, кто только с женщинами. У меня бОльшая часть клиентов - это девушки По возрасту опять таки зависит от того, с кем и чем работает специалист. Может он работает только с детьми или только с пожилыми людьми. Обратила внимание по своему опыту и опыту коллег, работающих со взрослыми людьми, что возраст клиентов часто примерно соответствует возрасту психолога. Ну если психологу 30 лет, то клиенты у него тоже от 27 до 33 лет. Клиенты как будто предпочитают психологов одной с ними возрастной категории
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Срочная помощь
1 ответЗдравствуйте мне 18 лет , я девственница, но парень во время акта не до конца вставлял и раза 5 , могу ли я забеременеть , или стоит пить таблетки , посоветуйте что делать , были ещё не много слизистых прозрачных выделений , но я не поняла его это или мои
Здравствуйте! Если не было полноценного акта и семяивержение во влагалище, то беременность исключена, ничего пить не надо