Что вас беспокоит?
Нужна помощь
Добрый день! Такое стыдно писать, но... 2 с небольшим года назад мой молодой человек меня бросил, женился, постоянно пишет, приходит когда что-то нужно, но не возвращается, а я его очень люблю и на фоне всех проблем заболела панкреатитом+холециститом, постоянно нет сил и седею.. Не знаю как избавиться
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Виктория, здравствуйте!
Вам не за что стыдиться, вы находитесь во власти эмоциональной зависимости, а это сложное состояние, от него не так просто избавиться, но это не что то невозможное.
Виктория, он женился, предал вас и очевидно, что он эгоистично поступает с вами, держит на коротком поводке, на эмоциональном крючке и совсем не считается с вашими чувствами, и если вы сами не разорвет этот порочный круг, вы так и будете играть роль второго плана и быть в его зоне доступа, когда ему удобно.
Конечно, вам эмоционально тяжело, и ваши эмоции уже стали сказываться на вашем физическом состоянии, вы перелтваете, потому что не видите выхода, вы его ждёте, а время идет, ничего не меняется и вам от этого очень плохо.
Он не прекратит эти мучения, это должны сделать вы, через страдания, через горевание,через слезы и ком в горле, камень в области солнечного сплетения, вы должны разорвать этот порочный круг. Оно осознанно вас оставил, он не любит ни вас, ни жену, он предает и вас, и ее, и другим он не будет.
За что его любить? За то, что он вас бросил и мучает теперь? За пустые его обещания? За слова, которые ничего не стоят?
Виктория, вам нужно остановить этот марафон самообмана, иначе будут идти годы, уже 2 года прошло. Он будет жить в семье, рожать детей, а вы так и будете ждать. Что же это за любовь, которая даёт только страдания? Вы живёте в иллюзиях и не даёте сете шанса построить отношения с кем то другим, поскольку надеетесь на то, чего никогда не будет.
Легче переболеть и перестрадать один раз, чем терзаться долгие годы, без будущего, в ожиданиях нереального.
Вам плохо без него будет первые полгода, они самые тяжёлые, а дальше начнет отпускать и вам захочется посмотреть в мир других мужчин. Он не единственный, просто вы не даёте себе этого осознать.
Я пыталась… никогда не появляюсь в его жизни, он это делает сам, знает что люблю и прощу
Виктория, в ваших силах не пускать его в свою жизнь, заблокировать и не открывать дверь, например. Это кажется нереальным, но это не так, не давайте ему возможности с вами контактировать, прогоняйте, а потом порыдайте, когда уйдет.
Пока вы разрешаете ему управлять своей жизнью, разрешаете ему без спроса входить в нее и пользоваться вашим временем, вы так и будете ходить по кругу одиночества и ложных надежд.
Очень важный момент - это коммуникативная насыщенность вашей жизни, то есть получение впечатлений не только от общения с ним, посмотрите в сторону новых знакомств, и ни одного, и ни на неделю, выйдите в мир, пусть на вас обратят внимание другие мужчины, от которых вы почувствуете иное отношение. Наполните свою жизнь разными событиями, пусть в ней будет место самым разнообразным эмоциям и переживаниям, и тогда он не будет единоличным предметом ваших фантазий.
И это я делала, общалась с другими мужчинами, как итог… они не он.
Мне больше интересно что происходит в голове у человека который клялся что любит, а теперь «издевается», не остановился даже когда вопрос начал касаться здоровья
Виктория, в голову другому не проникнешь, но достаточно одной его характеристики - он предатель, бесчестный человек, он разрешил себе измену, манипуляции и он совершено безразличен к вашему состоянию. Он никого кроме себя не любит. А причины его поведения могут быть самыми разнообразными, от детских травм до нормализации им потребительского отношения к другим людям. Он эгоцентрик, чувства и состояния других его мало волнуют.
Здесь больше наоборот, себя нужно спрашивать: зачем я терплю? За что я его люблю? Что он мне даёт, чтобы его было за что любить? Что будет со мной, если я не остановлю это? Почему его я люблю больше ,чем себя? Что должно произойти, чтобы отрезвление пришло?
Уважаемая Роза, я конечно понимаю что вы специалист, но настоятельно прошу не называть не известного вам человека предателем и бесчестным человеком. Вы сделали вывод на двух словах, но слов «он мне изменил» не было, на момент когда у него появились отношения, со мной их уже не было. А человек этот очень честный, есть конечно проблемы с восприятием, есть грань которую он перешел и переходит по сей день, но делать вывод о том что человек бесчестный предатель на словах одной стороны, считаю не целесообразным. Меня он бросил потому что не любил или любил не достаточно чтобы решать проблемы вместе. Мы оба видим ситуацию без «розовых очков», я его люблю за то что он делает меня слабой, он приходит, потому что ему либо нужен секс либо он приходит, потому что знает что его ждут, то есть приходит «домой», в двух словах, приходя ко мне, он возвращается к себе. Вопрос был в том, как избавиться от моих чувств и как отказать. Спасибо.
Принятый ответ
Виктория, у всех, бесспорно, разное восприятие честности, порядочности, предательства, потребительского отношения. Он состоит в отношениях с двумя партнёрами, и с точки зрения классической психологии - это предательство обоих партнеров, вы предпочитаете этому дать свое определение, и имеете право, бесспорно. Я ни на чем настаиваю, лишь опираюсь на постулаты психологического знания, и я на вашей стороне.
Избавиться от ваших чувств можно в терапии эмоциональной зависимости, это путь достаточно сложный, но первым пунктом ее начала является обрыв отношений и прекращение контактов через боль и страдание, отказать легко , используя какие то особые методы и приемы не получится, к сожалению, любая привязанность рвется с душевной болью, и далее уже проживается горевание, сложный спектр эмоций, идёт анализ своего внутреннего пространства, вот тут будут уже работать техники, в том числе.
Искренне желаю вам выйти из отношений, которые являются для вас столь болезненными🙏
Большое спасибо.
Похожие вопросы по теме
- 1 Марта 20211 ответ