Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня инсулинорезистентность, в прошлом году удавалось скинуть лишний вес со 110 до 70 кг. Потом снова произошел скачек, до 85 кг. И сейчас не могу скинуть вес снова. Занимаюсь спортом, каждый день по 30-60 минут, на интервальном голодании 16/8 и пью на ночь...
Здравствуйте!
Если нет нарушения углеводного обмена:преддиабет,диабет,то метформин не показан.
Инсулинорезистентность не диагноз,а симптом,обычно лишнего веса.
По анализам необходимо сдать: ттг,вит д,ферритин, гликированный гемоглобин, глюкоза.
Обязательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут точный рассчет ккал именно для вашего организма
Подсчёт ккал сочетать с ПП
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма.
Питьевой режим по жажде
Физическая активность не менее 300 мин в нед
Если имт более 30кг/м2 показана медикаментозная терапия ожирения, метформин не является таковой
Здравствуйте! У сына появилась родинка около пупка когда ему было около месяца. Сейчас сыну 7 лет, с лета произошёл скачек набора веса, увеличился живот и родинка тоже, кажется стала больше. Измерила - 4на 6 мм. Смущает что она с нервным краями и вроде как неровного цвета....
Здравствуйте.
Ознакомилась с жалобой, фото.
Внешне по фото похоже на меланоцитарный невус ( родинка).
Образование доброкачественное, спокойное, не воспаленное, может увеличиваться ( по мере роста человека).
В таких случаях обычно рекомендуют использовать солнцезащитные средства с SPF 50 перед выходом на солнце, стараться не травмировать, не тереть мочалкой, полотенцем, проходить раз в год дерматоскопию очно на приеме у дерматолога.
Здравствуйте. Для эко снижаю показатель ТТГ до 2.0-2.5. 1марта 2022г. ТТГ был 6.41. Начала принимать эутирокс 50мг. За 5 месяцев ТТГ снизился до 2.29. Через 2 дня вступать в протокол эко, сдала анализ и ТТГ стал 3.15. За 6 месяцев это первый скачек, до этого стабильно...
Здравствуйте!
Если Вы принимаете тироксин с 6 до 8 утра, тогда я бы добавила 200 мкг йодомарина, и 12,5 мкг эутирокса и посмотреть гормон через месяц,
Если принимаете раньше или позже указанного времени тогда дозу оставить прежнюю.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результат от 29.03.2024
ТТГ 6,28, ферритин 45,4,
т3 2,26
т4 1,20
Анти ТПО - 58,03
йод не принимаю, принимаю эутирокс 100
Результат от 23.07.2024
ТТГ 10,81
что вызвало скачек не знаю, может плаквенил? (принимаю как базу в лечении склеродермии плюсом к преднизолону 5мкг)
Так...
Добрый день
Аутоимунный тиреоидит прогрессирует всегда и у всех
Только с разной скоростью
Ну вот у вас наступил прогресс
И бессмысленно рассуждать отчего
Просто повышайте дозу на 25 мкг и контроль ТТГ,Т4 свободный через 2 месяца
Йод вам будет нужен только в трех ситуациях:подготовка к беременности,беременность,кормление
Здравствуйте.
Сенсибизации к основным аллергенам в приложенном бланке не выявлено.
Эозинофильный катионный белок не является специфическим маркером аллергии,не используется в настоящий момент времени в диагностике аллергического ринита,данный показатель может не специфически повышаться при любом воспалительном процессе.
Эозинофилией считается повышение уровня абсолютных эозинофилов выше 0,5 *10/9.
В отсутствии положительных результатов аллергологического тестирования рекомендуется очная консультация оториноларинголога для исключения других не аллергических ринитов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В марте 2022 года я заболела ковидом в результате появились бронхиальная астма воспаление мочевого пузыря и нестабильность артериального давления особенно в ночное время. Принимала разные препараты от давления но безрезультатно. Днём давление норма 120/80 пульс 80 а через 1,5...
Добрый день.
Мне 37 лет, год назад в организме случился какой-то сбой.
Предыстория. Осенью 2020 года я родила второго ребенка, беременность выпала на карантин, я мало двигалась, много набрала. Но с родами все было ок, восстанавливалась около года, вес уходил тяжеловато,...
Здравствуйте!
Давление могло дестабилизироваться на фоне резкого набора веса, стресса, тревоги.
Вам нужно соблюдать диету и заниматься физической активностью.
Возможно и давление на этом фоне вернется к нормальным цифрам.
Здравствуйте. С недавнего времени появился очень резкий неприятный запах пота, похожий на кошачий секрет, пахнет аммиаком. Появляется ТОЛЬКО во время тренировки в спортзале. Пахнет одежда и теперь уже и полотенце. В обычной жизни при слабом потоотделении не наблюдается, не...
Здравствуйте.
ВСАА и высокобелковое питание могут приводить к такому запаху пота. Препарат не успевает выделиться из организма и появляется в потовых железа.
Также как причина возможно низкое содержание углеводов в питании, поэтому энергия во время тренировки добывается из жиров и белков, вырабатывается аммиак, который выделяется с потом.
если тренировки интенсивные, то может не хватить и 2 литров воды в день. Организм просто не успевает вывести продукты обмена.
Пробуйте отменить на время ВСАА и понаблюдайте.
Сдайте кровь на печеночные показатели - билирубин общий, АЛТ, АСТ, креатинин.
можно также добавить медленных углеводов перед тренировкой.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
Стул может быть любым, кроме чёрного, обесцвеченного, с прожилками крови. Жидкого, который полностью в подгузник
Поэтому, по описанию, можно предположить наличие варианта нормы. Кашицеобразный стул(в виде сметаны) это норма