Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочется спать. Вечная сильная усталость, даже после сна. Все чаще не хватает сил на повседневные дела и работу. Настроение подавлено. Эмоций особых нет. Не хочется ни с кем общаться. Хочется часто плакать, но не получается. Как себе помочь? Ведь у меня дети, семья,...
Алиса, здравствуйте. Возможно, что у Вас депрессивное расстройство. Обратитесь к психотерапевту для уточнения диагноза и назначения терапии. Препараты рецептурные, поэтому посетить специалиста придеться. + психотерапия. Всё излечимо, надо просто заняться своим здоровьем ;)
У меня всегда был не высокий гемоглобин( 115 примерно). Где то около полутора лет назад начала появляться повышенная утомляемость, стала анализы:гемоглобин 97. Врач назначила препараты железа, я пропила курс состояние не изменилось, ещё раз сдала анализы гемоглобин 97 так и...
Такой вопрос после того как меня будили по 7 дней подряд можно сказать что вообще не спал, среди ночи родственники будили то меня в тюрьму посадят, то убьют, то ещё что нибудь придумывали, причём это было несколько раз с перерывами то есть сперва 7 дней потом могло повторится...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подростку 15 лет. Иногда после ночного сна на теле остаться отпечатки. Если спит и подкладывает руку под живот, то отпечатываться полностью рука. Что это может быть?
Здравствуйте.
В подобных случаях имеет место кожный дермографизм , реакция сосудов кожи на давление.
Это не является патологией и не требует никакой терапии, так как не вызывает нарушения самочувствия
Здравствуйте. Отец сломал шкйку бедра 3 ноября 2921 г. Прошло сейчаси3 месяца. Травматолог сказал ждать 6 месяцев как сравтется. И потихоньку после 3 месяцев начинать вставать на здоровую ногу, чтобы привыкать. Отец инсультник с 26 лет. Левая нога и рука парализована. Но до...
Страдаю из-за нарушения сна. Фитнес браслет показывает что фаза медленного сна в среднем составляет 30 минут. После такой ночи весь день чувствую нервное напряжение и сонливость. Сходил к неврологу, она меня отправила к психотерапевту. Психоторопевт дала множество советов...
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю как описать… полная апатия, упадок сил. Нет ощущения жизни, счастья и так далее…
Как будто все делаю через силу, приходится себя заставлять что либо делать
Добрый день. Каждое утро встаю без сил, энергии,чувство постоянной апатии, ничего не хочу делать. Возникла сильное раздражение,иногда перерастает в гнев. Что делать?
Здравствуйте.
Исключите ряд заболеваний:
1) гипотиреоз. Сдайте анализ на ТТГ
2) анемия или латентный дефицит железа. Сдайте ОАК и ферритин
3) исключите дефицит витамина Д, сдав анализ на витамин Д 25OH
Заметила повышение давления после сна. Либо ночного, либо дневного. Дневник прилагаю. Давление после пробуждения снижается само.с чем это может быть связанно? Опасно ли это в ночное время? Я гипертоник, постоянно принимаю лазортан, метопролол. По обследованиям все хорошо,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 2г3м вчера после дневного сна начал хромать. Не падал, не бился, визуально проблем (опухлостей, красноты) не видно. Стопу спокойно даёт трогать/крутить. Кажется вопрос в районе бедра-колена. На ночь дали нурафен, траумель намазали и капли внутрь. Утром ребёнок...