Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уплотнение аорты
5 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, по УЗИ сказали, что уплотнение аорта, без назначение лечение. Стоит ли переживать. Работа очень тяжёлая, нервная. Занимался 20 лет тяжёлым спортом.
Здравствуйте! Уплотнение это отложения холестерина на стенках аорты ( главного сосуда организма ) . В случае выявления данных изменений рекомендуется оценить липидограмму (лпнп, лпвп, триглицериды, общий холестерин), сделать УЗИ сосудов головы и шеи. И пересмотреть образ жизни - вредные привычки, отсутствие занятий спортом , стрессы, нарушение сна, избыточный вес, питание . Все это портит сосуды с годами .
Боли и жжение в грудном отделе
12 ответовПериодически печет в разных местах в большинстве случаев по правой стороне сзади грубой клетки и спереди и почесывания ,работа сидячая,наращиваю ресницы прошла мрт
Здравствуйте. По предоставленным исследованиям не выявлено ничего критичного. Протрузии и экструзии небольшие по размеру, не давят на спинномозговые нервы или спинной мозг, поэтому не будут причиной жалоб. Гемангиома -доброкачественное сосудистое образование в теле позвонка, размер не большой, боли не дает, размером структуру позвонка не нарушает -просто находка. Спондилоартроз-артроз мелких суставов позвоночника. Может давать хруст и скованности при движении. По описанию симптомы мышечно-тонического синдрома. Он формируется на фоне тревоги , стресса, переутомления, недосыпа, сниженной физической активности и тд. При выраженном дискомфорте рекомендуется: -НПВС (аркоксия, целекоксиб, мелоксикам), -миорелаксанты (баклофен, сирдалуд, мидокалм), Например, целекоксиб 200мг 2 раза в день 7-10 дней, сирдалуд 2-4 мг на ночь ( может давать сонливость) до 14 дней, омепразол 20 мг 1 раз в день для защиты желудка. ЛФК,пилатес, бассейн на регулярной основе. Мышечно-тонический синдром часто встречается в рамках психоэмоциональных нарущений ( тревога, депрессия), если есть нарушение эмоционального фона, то рекомендуется пройти скрининговые шкалы на оценку психоэмоционального фона:HADS, шкала тревоги Бека, шкала депрессии Бека. Можно сюда прикрепить результаты. При повышенных значениях для уточнения ситуации консультация невролога или психотерапевта\психиатра для подбора терапии при необходимости. Часто она включает психотерапию и антидепрессант СИОЗС ( сертралин, эсциталопрам).
Прыщи на ягодицах
6 ответовздравствуйте,последние пол года стала сильно страдать прыщами на ягодицах,причем они такие болючие,что сидеть больно.у меня сидячая работа,белье только хб.помогите пожалуйста
Елена, добрый день! Ознакомилась с анамнезом и фото. В подобных случаях на очном приеме мы рассматриваем такое состояние как фолликулит . Таким пациентам рекомендуется наносит на участки крем фуцидин 2 раза в день 10-14 дней, также через 10 Минут наносить крем ля рош позе цикалпаст в5 бальзам или крем Авен цикальфат для более быстрой регенерации кожи в этих участках Выдавливать элементы нельзя, мочалкой не растирать, промакивать мягким полотенцем после ванны Хорошего дня!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес.
16 ответовХочу снизить вес. Мне 45 лет вес 115, рост 164. Работа сидячая, вечером физнагрузки. Хотела бы начать колоть уколы. Что лучше Велгия или Тирзетта?
Здравствуйте!Ваш индекс массы тела составляет 42,76 кг/м2 , что соответствует Ожирению 3 степени. В подобных ситуациях рекомендуют исключить эндокринные причины увеличения веса. По предоставленным анализам функция щитовидной железы в пределах физиологической нормы.. нарушения углеводного обмена нет. Также рекомендуют обратить внимание на диетологические и психологические причины увеличения веса. Это коррекция образа за жизни и питания. Попробуйте оценить свой рацион в течение 3-5 дней, используя любое бесплатное приложение по подсчету калорий ( например, fatsecret) и записывать туда все, что съели в течение дня, желательно взвешивая еду для более точного результата. От этой цифры можно отнять 300-500 ккал. Постараться заменить высококалорийные продукты на менее калорийные. Питаться по принципу правильной гарвардской тарелки. Чтобы ускорить процесс похудения, лучше добавлять физическую активность в течение дня. Это зарядка по утрам, ходьба пешком, плавание, танцы. Стараться внедрять все эти новые здоровые привычки постепенно , без стресса. Можно улучшать свой рацион поэтапно. Где-то добавили чуть больше белка, где-то чуть больше овощей, медленнее едим и так далее. Если при этом сохраняется вес, можно рассмотреть медикаментозные препараты для снижения веса,до их назначения, предварительно кроме тех обследований , что Вы прошли , рекомендуют пройти УЗИ щитовидной железы, УЗИ органов брюшной полости. Имеет значение , не было ли ранее острого панкреатита, желчнокаменной болезни . Хорошо себя зарекомендовал препарат тирзепатид , влияет сразу на два рецептора . Препарат применяют один раз в неделю в фиксированное время , с увеличением дозы не чаще , чем один раз в месяц, с обязательным контролем анализов.
Не уходит лишний вес
7 ответовРост 155, вес 62 кг. Не уходит лишний вес, считаю калории, ем белки, делаю упражнения. Работа сидячая, нервная много негатива. Какие анализы нужно сдать?
Здравствуйте! Для оценки состояние организма и исключения гормональных причин набора веса необходимо сдать: - ОАК - бхАК (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - гликированный гемоглобин -ТТГ, св.Т4 - кортизол слюны в 23:00 (только если есть багровые стрии на теле, повышение давления) - пролактин (только если есть нарушение менструального цикла) Правила подготовки к сдаче крови на пролактин: за 2-3 дня исключить физические и эмоциональные нагрузки, секс, стимуляцию сосков, посещение бани, анализ сдается утром натощак через 3 ч после пробуждения (это время не курить), посидев перед кабинетом 10-15 минут. -Ферритин и витамин Д Скажите, пожалуйста, помимо лишнего веса есть какие-либо жалобы?
Болезненная шика возле ануса
20 ответовУ меня сидячая работа, 10 февраля перед сном , проводя водные процедуры обнаружила уплотнение под кожей, которое переросло в последующем в шишку 1-1,5 см.
Здравствуйте, прикрепите фото проблемной области пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнит и кружится голова
11 ответовВторой день кружится голова и тошнит, у меня камень в желчном пузыре и его работа способность 15 процентов, это может быть связано с ним?
Здравствуйте Тошнить может быть на фоне калькулезного холецистита. Какие цифры артериального давления? Какая температура?
Добрый день Срок 6,4. Сегодня на узи нашли гемотому. Пока не стаю на учёте, нужно ли лечение? Работа сидячая в офисе. Пью только витамины.
Здравствуйте Если у вас нет никаких жалоб: тянущих болей внизу живота , кровянистых выделений из половых путей, то никакое лечение не требуется Рекомендуется соблюдать половой и физический покой и контроль узи в динамике через 7-10дней Не переживайте, гематомы часто являются случайно находкой на узи на ранних сроках, в большинстве случае прогноз благоприятный!
Проблемы с психическим состоянием, не знаю как поступать, бессонница, головные боли, лень даже в душ сходить, работа в голове, сотрудники не считаются со мной
Здравствуйте! Скажите, как вы считаете, что стало триггером вашего состояния? Возможно, это какие-то события за последние 6 месяцев, что-то вызвало стресс? Пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS, пришлите результаты, это шкала для определения уровня тревоги и депрессии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фиброаденом после операции
1 ответздравствуйте. Подскажите пожалуйста удалили фиброаденома. Я работаю мл. Воспитателем. работа тежелая. Через сколько дней после операция можно выйти на работу? И баню когда можно?
Здравствуйте! По Вашему самочувствию, приступить к работе можно по выписке, ориентировочно 7-14 дней. Баню можно посещать после полного заживления шва, ориентировочно через 2 месяца.