Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка кардиограммы
11 ответовДавление под 250/140 при этом пульс 110 и выше ! Бывает ближе к вечеру! В это время начинается паническая атака и потер координации! Подскажите моя кардиограмма дает понимание в чем дело???
Здравствуйте. Не переживайте. Экг в пределах нормы, причин для тревоги нет. Необходимо обследоваться пройти узи сердца, суточное мониторирование экг, ад. Контролировать давление и пульс. При повышении тревожности обратиться к психотерапевту. Магне в6 курсом 2 таб 3 раза в день 1 мес. Успокоительное тенотен или афабазол курсом. Рада вам помочь, обращайтесь
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте, пару недель назад у меня ночью случилась паническая атака. Теперь же у меня появился страх сна, всячески оттягиваю этот момент. И каждодневно не чувствую никакой радости. Будто все не так
Добрый вечер! Понаблюдайте за своим состоянием, но Ваше состояние очень похоже на тревожное расстройство. Это прекрасно лечится на сегодняшний день. В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Поправляйтесь и берегите себя!
Сохранение беременности
14 ответовПоследние месячные 11.04. Коричневая мазня, начала пить дюфастон, транексам. ХГЧ от 14.05 - 460, от 16.05 - 693. На УЗИ ещё не видно ничего. Сегодня была паническая атака и после вышла немного крови.
Здравствуйте. Нельзя принимать Дюфастон пока не установлена маточная беременность. У ВАс либо вопрос биохимической беременности, либо внематочной. И Дюфастоном Вы сдерживаете симптомы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Успокоительные
1 ответЗдравствуйте, подскажите, какие успокоительные можно попить. Была один раз паническая атака и сегодня проснулась из за давящей боли посередине груди (такое не постоянно, иногда, в 3-4 раз в моей жизни)
Здравствуйте Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях : Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц, Противотревожный препарат Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз). «Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону) Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
Боль в груди
17 ответовНочью легла спать, но резко начался приступ боли в груди, сначала подумала, что паническая атака, но на следующий день боль не прошла. Появлялась моментами, но ночью опять усилилась и заболела голова
Здравствуйте. Боль по характеру какая? Колющая, давящая, простреливающая? Зависит от смены положения тела? Одышка не беспокоит? Какие цифры пульса и АД?
Похмелье после 300 гр водки
19 ответовочень плохо после алкоголя , прошло 12 часов после последнего приема , можно ли принять феназепам и темпалгин вместе , сколько можно принять феназепама ? сильная паническая атака на фоне похмелья , и сильная головная боль
Татьяна, добрый вечер! Можете принять препараты вместе, но лучше сделайте перерыв между препаратами 10 минут. + Пейте больше воды. Можно купить Антипохмелин от похмелья.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Основные проблемные причины - появление панических атак , отсутствие аппетита и тошнота В тревожном состоянии нахожусь уже больше 4-х лет , на это повлияли некоторые личностные причины К тревоге всегда относился спокойно и умел с ней справляться В последнее время решил...
Здравствуйте! Вам необходимо обратиться к психиатру для оценки вашего психического состояния и назначения терапии. При тревожном/паническом расстройстве с целью купирования симптоматики и профилактики рецидива назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин, пароксетин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, убирает симптомы здесь и сейчас, на перспективу не работает, назначается только на первом этапе лечения. Также в лечении тревожного/панического расстройства эффективна когнитивно-поведенческая терапия, можно заниматься с психотерапевтом/психологом онлайн.
Расшифровка ЭКГ
6 ответовДобрый день. Страдаю паническими атаками несколько лет, научилась с ними справляться. После перенесенного недавно короновируса панические атаки участились. Сегодня решила сделать ЭКГ, потому что иногда колит в области сердца, одышки нет. Как только зашла в кабинет экг,...
Здравствуйте, Ольга. ЭКГ без патологии - ишемии, патологических нарушений ритма нет. Так что ничего страшного, не переживайте! Паническая атака сопровождалась тахикардией, больше никаких изменений на ЭКГ нет. Гипертрофия правого предсердия бывает только при пороке сердца. Если 3 месяца назад УЗИ сердца было в норме, то конечно и сейчас порока нет, и гипертрофии правого предсердия тоже.
Частые головные боли
7 ответов1,5года назад заболела короновирусом, во время болезни произошла сильная паническая атака , год назад вылечилась от невроза , теперь переодическа дрожь когда просыпаюсь и днём плохо , и очень часто головные боли могут сохраняться неделями
По клинике головная боль напряжения и спазм перикраниальных мышц При болях пенталгин н ,или пиралгин именн с содержанием фенобарбитала,но ни чаще двух раз в неделю ,так как если больше такая головная боль перейдёт в абузусную головную боль ,которая лечится тяжелее Вести дневник артериального давления необходимо: 1полноценный сон 2 соблюдать режим отдыха и сна 3благоприятная обстановка дома 4 исключить после 6 компьютер ,телевизор ,гаджеты ,шумные обстановки 5 витаминотерапия 1 р в полгода 6 за час до сна прогулки на свежем воздухе подсоединить антидепрессанты с противоболевым эффектом депратал 30 мг утром 1 неделю, затем 60 мг утром 6 месяцев Миорелаксанты т тизалуд 2 мг -1 р в день 2 нед Втирать Финалгель мазь в шейный отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём шейным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия Страх глотания
7 ответовПаническая атака, боязнь глотания. Таблетки не пью от этого хуже. Мне надо избавиться от панической атаки. Сейчас столкнулась только по сильнее. Тряска, щеки по краснели и пульс учился. Как с этим справится?
Здравствуйте! Попробовать самостоятельно выполнять диафрагмальное дыхание, так же посмотреть в интернете технику СТОП и правила 5, там все подробно описано. Будет становится легче. Медикаментозное лечение на самом деле то же желательно, если не получается с таблетками, то возможно обратиться в дневной стационар, где Вам смогут начать с инфекционных форм (снимут остроту), а дальше уже переходить на таблеттрованные формы.