Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прерывистый сон со снами
1 ответПрактически все время сплю плохо: засыпаю обычно моментально, но через несколько (2-5) часов начинаю просыпаться: снятся муторные сны неприятного содержания: кого-то догоняю или жду, участвую в боевых действиях, ревную жену, общаюсь с умершими родителями и т.п. Ощущение, что...
Здравствуйте! Прерывистый сон может быть связан с тревожной симптоматикой. При нарушениях сна назначается донормил по 1 т перед сном, если симптоматика сохраняется, то назначаются рецептурные препараты из группы транквилизаторов, антидепрессантов, нейролептиков в небольших дозировках.
Ревность
1 ответУ меня такой вопрос!Я живу с молодым человеком. Ему 32 года мне 24 года. Он работает в магазине где есть женский пол. Я по своей проблеме пока работать не могу так была операции на ноге. В данный момент мы с молодым человеком часто ругаемся и ссоримся. Я ему закатываю сцены...
Диана, вы чувствуете, что это что-то с вами, а не с ним. Его отношение к вам не меняется, а ваши фантазии о нём изменились, и вам от этого плохо, и его это тоже задевает. Поэтому нужно начинать с себя, и с того, когда впервые вы почувствовали ревность. Не в этих отношениях, а намного раньше. Это очень индивидуальная тема, про родительскую семью, про отношения внутри семьи, кого к кому вы ревновали, почему вы чувствуете что проигрываете конкуренцию (ведь часто ревность именно из-за неуверенности в себе при наличии соперников), почему не можете доверять, что это за истории где вас обманывали, какой вклад в это вносили вы сами, неосознавая этого. Почему ваше мышление так работает, почему вы занимаетесь не собой, а другими. Почему вы не делаете себя сильнее, а зацикливая негативные фантазии делаете себя слабее. Это всё очень серьёзные темы, и только психотерапия (индивидуальная или групповая) поможет вам это преодолеть.
Сильные навязчивые мысли...
1 ответВечер добрый, уважаемые специалисты! Я Виктория. У меня каждый день навязчивые мысли... Я представляю, как любимый мужчина со временем потеряет ко мне сильную страсть и начнет хотеть других женщин. Мой мужчина по натуре однолюб. Я его первая женщина. Я это понимаю, но мозг...
начать надо с психотерапии. Здесь применим как когнитивно-поведенческий, так и динамический (психоанализ) подход. При неполном ответе на психотерапию, при нарастании симптоматики, выраженной негативной переносимости переживаний - присоединять антидепрессант, например, феварин, эсциталопрам + транквилизатор на первые 2-3 недели (назначает психиатр очно).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ревность
1 ответЗдравствуйте,меня зовут Владислав,мне 16 лет,и у меня в жизни все нормально.У меня есть друзья,хобби,девушка,я хожу в школу и в общем живу обычной жизнью подростка.Но всю жизнь я хожу лишь с одной проблемой - это ревность.Я очень ревнивый человек,можно сказать ревную к...
Здравствуйте, Владислав! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.
Долгая разлука с мужем
2 ответаДобрый день. Нахожусь с мужем в долгой разлуке. Он по работе на неопределённое время живёт в другом городе, в настоящий момент у него очень много командировок, буквально 1-2 дня приезжает на основное место работы и опять в руть, ездит по всей стране. Я ревную и отношусь с...
Алина, здравствуйте! Ваши чувства абсолютно понятны: длительная разлука, неопределенность и тревога за отношения — серьезное испытание. Важно разделить две плоскости: факты (его слова, действия) и ваши интерпретации («соблазны», «зрелища»). Ревность часто рождается из страха потери и недостатка контакта. Предлагаю: 1. Проговорите с мужем ваши эмоции без обвинений— например: «Мне тревожно, когда ты долго в разъездах, и я скучаю. Как мы можем поддержать связь?». Акцент — на ваших потребностях в близости и безопасности. 2. Создайте «ритуалы» общения (короткие звонки, фото, голосовые), чтобы ощущать присутствие друг друга. Это снизит градус неопределенности. 3. Сфокусируйтесь на себе: тревога заставляет прокручивать худшие сценарии. Переключайтесь на действия, которые дают опору: спорт, творчество, общение с близкими. 4. Работайте с доверием: отношения либо есть, либо их нет. Если основа крепка — ваши страхи могут быть проекцией внутренних переживаний. Подумайте: что усиливает ваше доверие? Что подрывает? Помните: вы не контролируете его выборы, но можете влиять на качество вашего контакта и свое состояние. Если тревога парализует — стоит проработать это в терапии, чтобы не допустить самосаботажа отношений. Вы сильнее, чем кажется.
Эмоциональные качели
10 ответовВот уже год в отношениях с молодым человеком, но всё слишком непредсказуемо. То мы вместе и он ухаживает за мной как за принцессой, то в один момент в него вселяются бесы и он говорит, что одному ему быть лучше. Я не скандалю с ним, но много плачу, он меня выводит разговорами...
Здравствуйте Наталья! Очень похоже, что вы попали в зависимость от этого молодого человека. Ваши слова о совладении с манипулянтом также подтверждают это положение. В таких случаях обычно разрывают отношения и пережив это расставание однажды, не теребят себя болезненными расстройствами. Конечно принять такое решение не просто, так как в каждом из-нас есть чувства и мысли, и если разумом мы иногда понимаем всю бесперспективность дальнейших отношений, то с чувствами дело обстоит сложнее. Дать однозначный ответ вам очень трудно, возможно понадобится работа с психологом, чтобы на личных встречах точнее разобраться с различными вариантами решения вашего вопроса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ревность к подругам моего парня
3 ответаЗдравствуйте, меня зовут Алёна, мне 19 лет, я хотела бы поделиться с вами одной проблемой, которая не даёт мне покоя : я ревную своего парня к его окружению, а именно к девушкам. Мне становится неприятно, когда он начинает о них разговаривать, описывать их жизнь и всё в том...
Добрый день, Алёна. Может ли быть так, что внутренне вы боитесь остаться одна и опасается, что ваш молодой человек увлечётся другими девушками? Он уже сделал свой выбор в вашу пользу. Вы тоже можете принимать решение продолжить ли отношения со своим молодым человеком. Проанализируйте, что вас задевает в общении молодого человека с девушками: разговоры, поцелуи, объятия, то что с другими девушками он проводит больше времени чем с вами? Есть объективные причины неприятия таких взаимоотношений и тогда вам нужно поговорить с молодым человеком и озвучить, что это недопустимо и вам неприятно. Если же действительных предпосылок нет, то нужно думать о поднятии самооценки, нахождении новых интересов, чтобы мыслями вы не возвращались к "а где он, с кем он, а вдруг он..." и возможно работе с психологом.
Обработка от клещей
8 ответовЗдравствуйте. У нас живут два кота. 7 лет полусибиряк и 1 год шотландец. Скоро начнётся сезон дачи, нужно обрабатывать от клещей. Но на холку капли я боюсь, что слижут друг у друга и отравятся. Есть ли альтернатива в таблетках и какие лучше?
Да, два месяца достаточно интервала
Каковы перспективы лечения
1 ответЖене моего друга поставлен диагноз по КТ КВ-19 Поражение одного легкого- 25 % Немного затруднено дыхание 2 дня была температура- 38 град. Сейчас -36 град( сбили парацетомолом).Других проявлений- нет.Хронических заболеваний тоже нет.Каковы перспективы лечения дома/в больнице?...
Здравствуйте. Можно и дома лечить. Азитромицин 500 мг 7 дней, Цефтриаксон 1,0 в/м 10 дней, Линекс форте 14 дней, Лазолван в сиропе 10 дней. КТ лёгких через 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О страшном сне
1 ответЗахожу домой к совему бывшему другу, что бы выпить с ним пиво, захожу и вижу там не совего друга, а младшего брата, в тот момент, он начала зловеще смотреть на меня, я же в свою очередь начал кричать голосом демона, слово "Открывай"
В чем ваш вопрос?