Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с кишечником
8 ответовВсе началось полгода назад, когда я съела сыр, предварительно обрезав у него "плохие" края, через пару часов у меня заболел живот, очень хотелось в туалет, но ничего не выходило, при этом сильно сводило в боку слева, выпив пенталгин(в нем дротаверин) спазм ушел и я...
В таком случае срк. Если вся органическая патология исключена .
Витамины для детей 3 лет
2 ответаДобрый день! Нам 3 года. С рождения мы никак не воспринимаем мясо и рыбу. В рационе есть гречка, макароны, картошка. Иногда супы на мясном бульоне. Фрукты (яблоки, груши, бананы, мандарины). Едим курагу/чернослив. Так же любит молочку (кефир, сыр, творог). Вроде не мало, но...
Здравствуйте. Если в рационе достаточно овощей и фруктов, то комплексные витамины не нужны. ВИтамина Д достаточно. БЕлок из мяса или рыбы можно получать и из молочных продуктов, яиц и бобовых.
Добрый день. Меня зовут Ирина, мне 52 года. Рост 161, вес 89 кг. Грыжи L3-L4, L5-S1. Грозит операция. Врачи советуют сбросить 10-15 кг, но я никак не худею. Каждый день занимаюсь гимнастикой ЛФК по 40 минут, хожу в бассейн, но плавать не умею, плаваю с досочкой. Питаюсь, по...
Здравствуйте! Принципы питания у Вас правильные. Если делаете котлеты только из мяса, то их можно оставить в рационе. Если там присутствует хлеб, манка, картофель, то лучше исключить эти ингредиенты и делать только с мясом. Так же употребляйте в пищу рыбу, морепродукты, молочные продукты с низким процентом жирности, побольше овощей. Желательно с овощей начинать любой приём пищи, тогда насыщение наступит быстрее и Вы съедите остальной еды меньше. Так же можно попробовать интервальное голодание. Удобный интервал 8/16, но Вы можете выбрать свой диапазон. 8 часов в день можно есть, 16 часов голодания. В этот период нельзя ничего есть, можно пить воду в небольшом количестве. Так же Вам необходимо сдать кровь на витамин Д. Чаще в сего у лиц с избыточным весом он снижен и при приёме витамина Д вес снижается легче
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отлучение от груди
8 ответовРебёнку 1 год и 1 мес,мальчик! Хочу отучить от градного вскармливания,но не знаю с чего начать. Он малоежка,кушает только фруктовые пюрешки,творожки и йогурты,иногда может поклевать сыр,хлеб,котлетку..как быть? Пробовали дать смесь хотя б на ночь,не хочет вообще! Соску не...
Здравствуйте, к завершению грудного вскармливания должны быть готовы и вы и ребёнок. Нужно понимать, что будет не совсем просто. Обычно, когда завершаем грудное вскармливание – аппетит у ребёнка налаживается. есть примерная схема: сначала убираете «пустые» прикладывания днем, затем на дневной сон ( но не просто убираете а на что – то заменяете, какой – то ритуал перед сном) , пробуждение после дневного сна, на ночной сон, ночные и утренние прикладывания. Порядок может меняться.
После запора начались проблемы
7 ответовДобрый день, меня 3 месяца мучают запоры.Малоподвижный образ жизни из-за работы,поход к врачу всё затягивала,справлялась с гутталакс и сенаде. Правда не всегда после слабительных могла сама,часто использовала клизму.Второй день подряд стала замечать, что кал желтого цвета....
Здравствуйте, вам нужно сдать копрограмму, включить в рацион клетчатку и месяц принимать фитомуцил Если ситуация не изменится, консультация гастроэнтеролога
Высыпания
1 ответРебёнку 1,5 месяца, на гв. 5 дней назад появилась мелкая сыпь в области шеи, за ушками, на задней части головы (под волосами), с каждым днём сыр увеличивалась и распространилась на ручки, ножки, попу, живот, грудь, спину. Мама соблюдает диету, ребёнка купаем каждый день,...
Здравствуйте. Для более точной диагностической гипотезы и рекомендаций необходимо фото изменений. По описанию можно предположить акне новорожденных. Это не заболевание, а физиологическое состояние, без лечения, проходит от нескольких недель до 3х месяцев. В таких рекомендуют ежедневно мыть теплой водой, осушать промокательными движениями, избегать использование лосьонов,масел, могут усугубить процесс. Наружно крем неотанин наносить на красные прыщики тонким слоем 2 раза в день-10 дней, после контакта с водой наносить тонким слоем эмоленты, например крем липобейз беби ИЛИ атодерм ИЛИ липикар. С питанием мамы не связано.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы на холестерин
7 ответовЗдравствуйте, моя мама сдавала анализы на холестерин, ей 42 года, далее с ее слов : Добрый вечер. Скажите пожалуйста, что можно сказать по этому анализу? Вроде основные показатели в норме, ЛПВП и ЛПНП, триглицериды и коэффициент тоже. Холестерин повышен на более чем 1 уже пол...
Здравствуйте. По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек. Для вас целевой уровень при отсутствии бляшек и диабета- менее 3.0 Для оценки необходимости терапии статинами надо сделать УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов. Пока важно модифицировать образ жизни. Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво. Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно. Отказаться от курения, если курите. Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни
Непереносимость лактозы
12 ответовОчень давно уже подозреваю что у меня непереносимость лактозы - сильные нарушения ЖКТ, диарея после употребления молока, сыворотки и других продуктов содержащих лактозу (сыр,творог,кефир ни разу не вызывали дискомфорт и в то же время была диарея после молочной шоколадки с...
Значит просто исключайте из рациона данные продукты. По возможности сделайте анализ на лактазную недостаточность..
Добрый вечер,у ребёнка 1мес10дней с 3х недель на щечках появились высыпания,которые постепенно стали шершавые и покрылись корочкой,которая отшелушивается,потом перешло высыпание на область головы,мочки ушей и воротниковой зоны.Высыпания припухлые.Ребёнок на ГВ,ем...
Да, покраснение областей и воспаление может быть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сотрясение или отравился
4 ответаДобрый вечер. Подскажите пожалуйста не знал ,что думать ,ребёнок упал к качели карусели(когда слезал с нее),но там мягкое покрытые на площадке + был одет в шапку После поплакал и успокоился ,на улице съел еще сыр . После пришел домой и лег спать . Проснулся и начал жаловать и...
Здравствуйте, Виктория. Рекомендую ехать в травмпункт. Рвота в данной ситуации - опасный признак. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.