Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занималась спортом и еще в школьном возрасте получила травму обоих колен (не знала об этом, узнала на МРТ). Пока сидела дома и ничего не делала, все было прекрасно. Потом пошла в фитнес клуб, занялась умеренно спортом. Потом мне вздумалось вновь заняться танцами и...
Не все могут быть профессиональными бегунами, балетными, цирковыми, космонавтами и так далее.
Гены - наше все. У каждого свой предел. Вы свой превзошли.
Возвращайтесь в рамки, отпущенного Вам природой, и все будет хорошо.
Полюбите плавание, например, дайвинг. Чем не спорт?
Красиво и для суставов не плохо.
Но это Вам решать. Наше дело обозначить рамки и перспективы.
Мы с женой в браке 12 лет. У нас сын 11 лет. Живем мы в квартире жены с ее родителями. У нас женой отсутствует понимание. Когда мы с ней работаем, мы общаемся по смс и все хорошо. Но когда мы с ней вдвоем, она меня постоянно критикует в присутствии ребенка и я заметил, что он...
Здравствуйте, Иван.
По описанию сложно сказать что-то определенное, причины по которым ваша жена так остро реагирует на критику, и при этом позволяет ее в ваш адрес , еще и при ребенке, не понятны. Для этого нужно разговаривать с ней.
Считаю вам стоит предложить супруге семейную психотерапию, для урегулирования всех вопросов совместно со специалистом.
Добрый день! Неделю назад появился дискомфорт в левой коленке. Ни с чем не связано - физ.нагрузки не было, травм тоже. Ранее так же не было проблем с коленями никогда.
По образу жизни - легкий фитнес в жизни присутствует (но вот перед появлением дискомфорта как раз пару...
Посмотрела. К сожалению, ясности картина не даёт (((
Синовит они не описывает, а картину только бурсита под? Он может быть спутан с тендинитом 4 главой мышцы. Кроме того есть не очень внятное повреждение мениска, неоднородность структуры говорят о его повреждении.
Это показание для проведения мрт сустава, плюс консультации травматолога-ортопеда.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 36 лет, физически здоров. Пара недель как появилось ощущение тяжести в пояснице, боль периодическая, при наклоне вниз больше. Мазь ибупрофен не сняла боль, сделал мрт, результат прилагаю. Ранее на постоянной основе посещал фитнес клуб, сейчас пол года не посещал,...
Здравствуйте, на протяжении есть протрузия которая влияет на нервный корешок, на этом фоне могут быть боли.
В таких случаях назначается приём НПВС и миорелаксантов.
Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Избегайте длительного вынужденного положения, по уменьшению болевого синдрома выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам. Только желательно не поднимать тяжёлый вес, избегать упражнений на скручивания.
На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт.
Здравствуйте.
Подскажите, есть ли реальная возможность исправить кифосколиоз у взрослого (33 года) мужчины. При этом пациент испытывает недостаток веса (57 кг при росте 178 см). Способен ли фитнес тренинг (не качалка, а именно ЛФК) помочь в этом? Какие методы еще можно...
На представленной рентгенограмме грудо-поясничного отдела позвоночника в прямой проекции сколиотической деформации не определяется.
На границе снимка (сверху), возможно, начинается сколиотическая дуга.
На представленной рентгенограмме грудо-поясничного отдела позвоночника в боковой проекции кифотическая деформация в грудном отделе позвоночника, которую стоит лечить этапными корсетами и ЛФК.
У меня 13 недель беременности. Здоровая, фитнес тренер. Ни чем никогда не болела.
Пришел анализ скрининга по крови и один показатель завышен (риск дауна)
Мой ведущий врач говорит, что нет причин для паники , все в норме. Но показатель то завышен!!!! Мы на панике. Сдала еще...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 7 лет беспокоят приступы пароксизмальной тахикардии. В среднем случаются раз в 2 месяца. В марте делала ЧПЭФИ, в заключении: АВУРТ и реципрокная предсердная пароксизмальная тахикардия с эпизодами транзиторной АВ-блокады 2 ст. 1 типа.
Вопрос: могу ли я с таким...
Здравствуйте!) ребёнок прошёл курс вакцинации кокав. 6 прививок .Закончили 31 декабря . А сейчас пошли в бассейн на плавание , и только вспомнила , что где-то читала что бассейн нельзя посещать . Так вот можно все таки или нет ? В интернете пишут , что просто не...
Добрый вечер, вчера выписались из роддома, перед выездом поставили БЦЖ. Ребенок очень сильно кричал после нее. Потом была выписка сели в машину и у ребенка началась истерика во время движения автомобиля. Такой же плач ужасный. После заснул.
Дома, в ~18 часов, после приезда,...
Обычно при метаболических нарушениях есть изменения в состоянии малыша и во время бодрствования. Судорожный синдром будет повторяться и во время бодрствования. Вы такую картину не описываете. Экстренности в данной ситуации я не вижу. Если есть переживания - плановая консультация невролога для уточнения состояния малыша и ЭЭГ, КЩС. До консультации следить за самочувствием малыша и частотой вздрагиваний. Если они учащаются и подергивания появляются во время бодрствования - экстренная госпитализация.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора.Я мама не опытная,в сад пошли в первый раз ,отходили неделю,потом ещё понедельник и вторник и ночью у ребенка была температура 38.6,я её обтерла водой комнатной температуры и через 30-40 минут температура была 37.6,потом 37.2 и наверное под...
Здравствуйте. Рекомендую пока имеются выделения из носа подержать дома. Хотя бы пару дней. Рекомендую сейчас начинать - к приёму для укрепления иммунитета, профилактики и снижения сезонной заболеваемости ОРЗ и уменьшения осложнений Ликопид (разрешён с 1 года) в дозировке 1 мг по 1 таблетке в день под язык курс 10 дней. Иммунал капли (разрешены с 1 года) курсом месяц -это экстракт Эхинацеи - для повышения неспецифической резистентности организма, препарат оказывает иммуномодулирующий, противовоспалительный эффекты. Витаминно-минеральный комплекс курсом месяц Мультитабс-малыш или Доппельгерц-киндер или Алфавит-наш-малыш или любой другой по возрасту. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.