Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,я потеряла работу на которой я отработала 24 года,я не понимаю как дальше жить,да и не хочу.
Здравствуйте, Ирина! Разделяю с вами ваши переживания! Вы проработали внушительное количество лет на одном месте, несли ответственность за свою работу, коллектив был уже как родной. И когда,в одночасье, привычный, отработанный годами уклад рушится, человек может испытывать страх, тревогу, депрессивное состояние. Возникает вопрос "Как дальше жить?". А дальше необходимо понимать что жизнь продолжается, и нужно учиться жить с тем что есть. Если есть возможность устроиться на новую работу, значит надо пробовать! Домашние дела, забота о близких. Нужно переключаться, не застревая в том состояние, к которому привела потеря работы.
Я боюсь за себя
2 ответаМеня очень пугает мое эмоциональное состояние. Я не понимаю, что происходит. У меня все прекрасно в жизни складывается, нет никаких проблем, из-за которых стоило бы волноваться. Но у меня часто трясутся руки, а в последнее время еще и ноги. Я не могу находиться дома одна, но...
Здравствуйте! Вам лучше очно проконсультироваться с врачами, исключить физиологическую причину состояния. Если всё нормально, то пройти курс психотерапии. Обязательно попросите у кого-то из близких помощи и поддержки.
Мне 51 год, рост 160,вес 79 хочу похудеть самостоятельно при помощи ваших советов. Лишний вес ограничивает желания, появилась одышка, болят ноги. Хочется одеваться, наряжаться в одежду которая нравится
здравствуйте. сколько вам лет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Хочу обратиться за помощью. Почти два года назад похоронила самого дорогого себе человека, маму. В связи с ее потерей совсем перестала видеть во круг что то хорошее и адекватное. У самой маленький ребенок, которого по своей вине и лишилась.. сейчас угрязла в...
Признание своей проблемы — это уже огромный шаг на пути к восстановлению. Потеря мамы и последующие изменения в жизни действительно могут погружать в глубокий кризис. Утрата близкого человека, особенно такого важного, как мама, может вызвать сильные эмоциональные реакции, которые иногда толкают на разрушительные пути — употребление алкоголя и препаратов как способ временно уйти от боли. Что можно сделать: 1. Обратитесь за профессиональной помощью. Психотерапевт или психиатр помогут вам понять причины вашего состояния 2. Реабилитация от зависимости. Это может быть как амбулаторная, так и стационарная помощь. 3. Поддержка близких. Рассказывая своей семье о своих чувствах и проблемах, подчеркните, что вы понимаете их разочарование, но сейчас вам очень нужна их поддержка. Признание ошибки и желание измениться часто становится началом нового диалога в семье. 4. Восстановление отношений с сыном. Это может быть долгий путь, но дети часто готовы простить и понять, если видят, что родители действительно стремятся измениться и сделать свою жизнь лучше. 5. Сосредоточьтесь на поэтапном восстановлении. Важно двигаться шаг за шагом: сначала начните с профессиональной помощи, затем постепенно решайте другие проблемы, включая отношения с семьёй и восстановление внутреннего равновесия. Вы можете вернуть свою жизнь и восстановить свои отношения с близкими, но это требует времени и терпения.
Болячка на пальце ноги
8 ответовЗдравствуйте! На пальце ноги появилась непонятная болячка. Что это может быть?
ВПЧ бывают разных типов, те, которые вызывают развитие бородавок не опасно. Лечения ВПЧ нет, при хорошем имунитета вирус самостоятельно исчезает из организма со временем.
Хочу выглядеть женственно
1 ответЗдравствуйте. Я парень, мне 16 лет. Внешне я похож на мальчика, лицо у меня миловидное правда и голос детский, мягкий. Я с детства хочу быть девочкой, но не носить платья и краситься, а быть КАК девочка. Мне так нравится. Мне хочется оставаться мальчиком, только чтобы фигура...
Здравствуйте! Защита - от чего?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я дружила с подругами больше 7 лет, и тут они решили что мы прекратим общаться, после месяца молчания мы погуляли и они написали что со мной не привычно и что со мной уже не так как раньше, я хочу умереть в моей жизни нет смысла жизни. У меня больше нет друзей, а мать меня...
Здравствуйте. Что делать чтобы что?)
Упираться на ноги
30 ответовЗдравствуйте скажите пожалуйста когда ребёнок начинает упираться на ноги Пять месяцев ребёнку, Упираемся иногда когда настроение есть У нас перевес 10 кг, По развитию все нормально улыбается агу кает повторяет
Добрый день . Во все стороны переворачивается ? Пытается ползти ? Корпус лежа на спине поднимает ?
Хочу похудеть
1 ответЯ хочу похудеть мне 14 лет, я не знаю как правильно питаться что нужно делать как и когда надо делать тренировки и все такое, как нужно пить воду по сколько и когда график питание что можно кушать и тд
Здравствуйте, вам нужно обратиться к детскому эндокринологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Крутит ноги
12 ответовЗдравствуйте, крутит ноги и руки( ляжки и колени) кажется что сломаются… когда по улице хожу усиливается. Страшно что откажут ноги. Иногда тянет поясницу. Руки ноги будто слабые… но на деле не слабые… За рулем дереализация .. и торможу сильно , кажется ноги...
Здравствуйте. Обследования проходили ?