Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Еще в ноябре ушла с работы, не могу найти подходящую, но есть желание учиться новому и тому, чем хотелось бы действительно занимать. Не хочу возвращаться в те сферы, в которых работала. Пока ищу работу не могу самоорганизоваться, взять себя в руки, ложусь в 3...
Здравствуйте, Гульфина!
Понимаю, что вы находитесь в непростой ситуации. Изменение работы и поиск нового направления могут вызывать стресс и неопределенность. Позвольте предложить несколько шагов, которые могут помочь вам организовать ваше время и вернуть мотивацию:
Создание распорядка дня: Попробуйте установить фиксированное время подъема и отхода ко сну. Это поможет вашему организму восстановить привычный ритм и улучшит общее самочувствие.
Цели и планирование: Определите, какие навыки или знания вы хотели бы приобрести. Запишите их и разработайте план, как вы можете начать обучение (онлайн-курсы, семинары, самообучение).
Самоорганизация: Начните с небольших шагов. Выделите время на занятия, чтение или изучение нового. Старайтесь придерживаться расписания, даже если это сложно.
Физическая активность: Даже легкие физические упражнения могут значительно улучшить ваше самочувствие и уровень энергии. Попробуйте гулять на свежем воздухе или заниматься дома.
Социальные связи: Общение с друзьями и близкими может поддержать и вдохновить. Возможно, стоит записаться на мероприятия или курсы, где вы сможете встретить новых людей.
Профессиональная помощь: Если чувство упадка сил и апатии не проходит, возможно, стоит обратиться к психологу. Профессиональная поддержка может помочь вам найти новые подходы к вашей ситуации.
Не забывайте о том, что любые изменения требуют времени, и важно быть терпеливым к себе. Удачи вам в поисках новых возможностей!
Здравствуйте!
Лечусь от тревожного расстройства и примерно с июля принимаю эсциталопрам по полтаблетки. Положительный эффект от лечения есть.
Дело в том, что я уехала в поездку и поняла, что забыла взять с собой эсциталопрам. И рецепт, конечно, тоже.
Скажите пожалуйста, что...
Здравствуйте!
Может развиться синдром отмены. Попросите чтобы вам выслали фото вашего рецепта, в аптеке вам могут пойти на встречу и отпустить препарат по фото.
Добрый день. Вчера решила покормить щенка, он схватил за конец падьца , один зуб в ногтевую пластину попал, не повредил, а второй ниже ногтя, была ямочка от зуба, и внутри красной, только спусты время появилась кровь немного. Помыла с мылом и йодом 5% обработала, потом...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щенку 3 месяца. Австралийская овчарка. У щенка был выявлен токсокароз. (Возили глиста в лабораторию.) Давали препарат мильбемакс дважды, с промежутком в 10 дней, будем давать третий. Квартиру обработали. Все игрушки коврики и лежаки регулярно стираем на высокой температуре,...
Здравствуйте, вам имеет смысл перейти на лечебный курс дегельминтизация .
Фебтал 50 мг на кг 1 раз в день . 3 дня подряд
Через 14 дней повторить курс , предварительно взвесив щенка.
Энтерос гель по 1ч.л. 3 раза в день за час до еды и других препаратов . 3-4 дня (До нормализации дефекации )
Шишка у щенка на шее что нам делать. Щенку не много только что начил ходить недели 3.Выросла сегодня вечером. По размеру большая с боку шеи. Что это может быть у остальных такого нет. Сегодня днем её не было.....
Он не задохнется
Вызовите ветеринара на дом,он посмотрит, может это абсцесс созревший, может увеличенный лимфоузел. Если это абсцесс,то может вскрыться вовнутрь и тогда щенок умрёт. То же самое и увеличенный лимфоузел,который вырастит до таких размеров,что сдавит трахею и щенок не сможет дышать
Здравствуйте, у меня померанский шпиц 3 месяца.
Кормлю на данный момент его 4 раза натуралкой тоесть рис с индейка или гречка с говядиной. На 5 кормешку даю сухой корм Хиллс размоченный. Вопрос как дальше мне кормить щенка? Можно оставить на смешенном питание?
Здравствуйте. Смешанное питание не рекомендуется, т.к. существенно возрастает риск развития патологий пищеварительной системы и заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ. Надо выбрать что нибудь одно, ориентируясь на потребности собаки в питательных веществах, микро и макроэлементах и витаминах.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ,30.09 взяли щенка отказника,щенку 2,5 месяца ,вес.3 кг(фр.бульдог). отказался предыдущий хозяин .
29.08 по словам хозяина была сделана последняя прививка ,до этого проглистогогонен мильбемаксом ,в вет.паспорте тоже стоят все глистогонки по срокам.В первую ночь у...
Здравствуйте!У щенка обнаружила в области глаз мелкие бугорки, думала от укусов мошкары (живем за городом), пока не обнаружила такую же мелкую сыпь в ушах. Почв даст примерно неделю назад. Подскажите, что это может быть?
после покупки щенка ему 40дней обратили внимание что плохо с заними лапами обратились в лечебницу диагноз нехватка кальция поставили 2 укола витамина и дома пить таблетки кальция через день на спине появилась шишка опять в лечебницу поставили укол антибиотика и обезболили ...
Здравствуйте. Кормить коммерческим кормом хорошего качества, давать перорально в таблетках антибиотики, промывать полость абсцесса.
Область раны необходимо побрить, и регулярно снаружи протирать. Выделения из раны возможны в течении 2-3 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у щенка в паху на коже полового органа какая то сыпь, он постоянно вылизывается. Я так понимаю эта сыпь зудит, если к ней прикасаться плачет и кусается. Подскажите пожалуйста что это такое может быть и чем лечить? Моча чистая, писает не скулит, Может помазать...
Здравствуйте. Возможна аллергическая реакция, но нельзя исключать воспалительный процесс, потому что обычно аллергия проявляется в разовой области, уши, глаза. А в данном случае покраснение и дискомфорт очень локальны.
Поэтому я бы рекомендовала все же обратится для очного осмотра к ветеринарному врачу. Возможные причины помимо аллергической реакции - баланопостит, цистит и тд. Их необходимо исключить в первую очередь. Без осмотра как минимум этого сделать нельзя. Возможно понадобятся какие-то дополнительные исследования.
За 2 дня до приёма ничем не обрабатывать.
Можете дать Зодак из расчёта 1 капля на 1 кг веса животного 2 раза в день, чтобы снизить зуд.
Также лучше одеть защитный воротник, чтобы не разлизывал.