Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от сосудосуживающих
6 ответовДоброго времени суток) Подсела на сосудосуживающие ещё в школьном возрасте (был нафтизин).. Сейчас мне 31, пользуюсь снупом. Получается на этой гадости я уже примерно более 15 лет... Самостоятельно избавиться от зависимости не могу, пробовала не пшикать, начинает болеть...
Здравствуйте В такой ситуации рекомендовано выполнить КТ пазух носа и осмотр носоглотки с помощью эндоскопа – чтобы оценить анатомические особенности строения , которые могли быть причиной нарушения аэрации полости носа и формированию зависимости от сосудосуживающих капель Отказаться от сосудосуживающих можно на препаратах ГКС - Назонекс/Дезринит Вначале рекомендовано перейти на детские капли, параллельно начав Назонекс по 2 дозы 2 раза в день - на 14 дней, детские капли через 3-5 дней заменить на ГИПЕРтонического раствор Аквамарис Стронг/Аквалор форте - он снимает отек за счет повышенной концентрации соли, далее можно использовать его по требованию Назонекс продолжать по 2 дозы 2 раза в день - 14 дней, затем по 1 дозе 2 раза в день - 2-3 месяца - так как он имеет накопительный эффект
Здравствуйте, хочу задать вопрос об изжоге. В интернете пишут об изжоге после приема каких-либо продуктов. А у меня обратная ситуация - изжога начинается когда в желудке пусто. Если поесть (неважно чего) или попить воды (добавляю немного соды) - проходит моментально. Вот...
Здравствуйте. Такая изжога обычно связана с избыточной продукцией соляной кислоты желудком, которому нечего переваривать. Старайтесь есть почаще (5-6 р/д), но малыми порциями. Исключите кислую пищу.
я много пил спиртного и уменя появились голоса посторонние в голове меня увезли в больни у после лечения в голове стоит какой-то гул как от него избавиться я сейчас не употребляю спиртное.Может что-то попринимать из лекарств Подскажите
У вас был алкогольный психоз в виде галлюциноза. Он может перейти в хроническую форму, когда голоса уже постоянно сохраняются. Гул у вас стоит из-за транквилизаторов, что вам давали. Но без них было бы еще хуже. Сейчас надо восстанавливать мозг, если не хотите остаться инвалидом на всю жизнь. Обязательно курс восстановления мозга у невропатолога и психотерапевта. Ни в коем случае нельзя употреблять ПАВ таблетки (транквилизаторы, нейролептики, антидепрессанты). Ими вы только на время заглушите симптомы, но будет побочка, возможна зависимость уже от них. Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь. Для этого необходимо избавиться от психологической тяги к алкоголю. Проверяется психологическая тяга очень просто, если вы еще раз употребите алкоголь, то она у вас 100% есть. У меня есть канал на ютуб "Доктор Звягин" , там я очень подробно рассказываю как восстанавливать мозг и здоровье в таких случаях
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от ВСД
19 ответовЗдравствуйте.Завтра будет год как я родила дочку этот год живу как в аду.Все началось после родов через месяца 2 головные боли,тахикордия пошла проверяться ттг 9.5 врач сказал пить эутирокс 75.Не могу сказать что я была эту рада но была надежда что ттг востановится и мне...
Здравствуйте, вам нужна работа с психотерапевтом. а состояние больше тревоги или подавленности настроения7 давление низкое или высокое?
Как избавиться от постоянного напряжения в челюсти? Проблема вызвана частыми стрессами и не знаю как снять это напряжение
Здравствуйте, Мария. Постоянное напряжение в челюсти (бруксизм, стискивание зубов)— это телесная реакция на стресс и тревогу. Поскольку проблема вызвана частыми стрессами, работать нужно одновременно в двух направлениях: снимать уже накопившееся физическое напряжение и убирать привычку напрягаться в моменте. Сейчас я напишу вам упражнения, которые помогут снять спазм в моменте. Метод 1: прижмите кончик языка к верхнему нёбу сразу за передними зубами. Держите его там. Попробуйте при этом разжать зубы. Язык физически не даст челюстям сомкнуться до конца, принудительно расслабляя жевательные мышцы. Тепло: смочите полотенце горячей водой (или возьмите грелку), отожмите и приложите к щекам на 5–7 минут. Тепло увеличивает приток крови и помогает мышцам растянуться. Массаж триггерных точек: найдите самые болезненные уплотнения в районе углов нижней челюсти (это жевательные мышцы). Надавливайте на них костяшками пальцев круговыми движениями довольно сильно в течение 30–40 секунд. Затем откройте рот как можно шире, задержите на пару секунд и медленно закройте. В какие моменты и при каких ситуациях чаще всего происходит напряжение в челюсти?
Вопрос к репродуктологам
13 ответовЗдравствуйте! Мне 39 лет вес 78 рост 171, каждые 3 мес хожу к геникологу проверяюсь, делаю узи. В этом году от узиста узнала, что правый яичник нерабочий. Сразу пошла к репродуктологу, гормоны норм, начали стимулировать : элонва 150 1укол, менопур 150 3укола, олгарутран 0,25...
Если быть честными, учитывая ваш возраст, показатели АМГ, показатели запаса антральных фолликулов, вы вполне можете забеременеть в естественном цикле. Другое дело реализовать себя как мама необходимо в ближайшие год-полтора, в таком случае не понадобятся ни протокола стимуляции ни заморозки. У всех разная мотивация, у всех разные причины и планы на жизнь. Поэтому вы вправе выбирать то что вам подходит. И если вы готовы на заморозку эмбрионов- обговорите свою позицию с врачом еще раз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала анализы, пришли результаты, а запись к гинекологу долго ждать, испытываю дискомфорт, жжение, зуд, выделения, хочу поскорее от этого избавиться
Здравствуйте, Анна. В такой ситуации, учитывая такие изменения в анализе (наличие анаэробной флоры в виде гарднереллы) и когда при этом есть специфические симптомы, в первую очередь подозревают бактериальный вагиноз — нарушение микрофлоры, когда некоторых (анаэробных) условных патогенов становится больше, чем лактобактерий и они и вызывают подобные симптомы. Уреаплазмы же обычно повышаются в титре «параллельно» процессу и чаще всего отдельного лечения не требуют (их становится меньше после основного лечения бактериального вагиноза). Обычно в подобном случае используют местную терапию или препаратами метронидазола или клиндамицина. Например, Клиндацин Б пролонг крем по 1 аппликатору во влагалище на ночь - 6 дней. Для того, чтобы попытаться восстановить лактобактерии во влагалище после лечения, могут использоваться препараты с лактобактериями, например, капсулы Лактожиналь по 1 шт утром и вечером вагинально - 7 дней, либо по 1 капсуле во влагалище на ночь - 14 дней.
Как избавиться от страха осуждения
11 ответовДобрый день! Мне 49 лет, есть взрослые дети. Решили с мужем родить еще ребенка, обследовались, все нормально, еще есть возможность самостоятельно забеременеть, но не получается... Недавно была задержка и я поняла, что боюсь осуждения окружающих, может это и служит блоком к...
Я бы тут попробовала экспозиции, это погружение в страх Напишите себе максимально страшный сценарий о том, как кто-то к Вам подходит и осуждает. Попробуйте в течение недели вдумчиво перечитывать этот сценарий. Сначала будет очень страшно, а спустя неделю тревога снизится и может даже стать скучно. А скучно значит не страшно И тревога таким образом снизится Тут как со страшным фильмом: первый раз смотрим - страшно, а к десятому просмотру одного и того же фильма может стать скучно
Здравствуйте, я мальчик, мне 15 лет. У меня большую часть моей жизни очень красные щеки, будто я пробежал марафон, из за этого у меня низкая самооценка и я себе совсем не нравлюсь. Очень странно выгляжу рядом с другими людьми. Подскажите пожалуйста как это убрать?
Ростислав, здравствуйте! Вероятнее всего, данная реакция связана с особенностями вегетативной нервной системы. Может самостоятельно пройти после периода пубертата. Рекомендую обратиться на очный прием к дерматологу для осмотра и исключения других диагнозов (таких, как розацеа).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос к проктологу
5 ответовПару дней при походе в туалет по большому остается кровь на бумаге, небольшое количество, светло алая Первый раз такое, мне 37, от чего это может быть? Я купила постеризан, начала сегодня мазать, этого достаточно или еще что то нужно? Подозреваю что это «трещина», кроме...
Здравствуйте В данной ситуации можно предположить обострение внутреннего геморроя или анальную трещину. Более точно можно сказать после очного осмотра проктолога. Обычно в подобных случаях рекомендуют : Для нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта и устранения запоров пациентам рекомендуют потреблять адекватное количество жидкости и пищевых волокон, если все же стул не наладился, то рекомендуют Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс. Не рекомендуется приём раздражающих кишечник пищи(специи,кофе,острое) и алкоголя. Детралекс 1000 мг 1 таблетка 3 раза в день 4 дня, 1 таблетка 2 раза в день 3 дня, 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, повышают тонус вен и нормализует кровоток и микроциркуляцию в кавернозных тельцах. Свечи натальсид 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 14 дней. Мазь прокто гливенол 2-3 раза в день 20 дней, наружно тонким слоем. Тёплые сидячие ванночки с отваром ромашки или череды по 10 минут в течении 10 дней. Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность. Делайте гимнастику, укрепляющую мышцы пресса, полезны быстрая ходьба, плавание. Для нормализации профилактики и лечения геморроя и других заболеваний прямой и толстой кишки существует правило TONE: T-трехминутная дефекация. О-однократная дефекация. N-не тужиться. Е-ежедневный приём пищевых волокон