Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
9 ответовУ меня дикая тревожность. Я учусь в институте, когда я нахожусь среди большого количества людей мне дико некомфортно и хочется убежать. Когда всех начинают спрашивать на устных предметах у меня подступает ком к горлу, начинает трясти и я пытаюсь сделать вид что меня здесь нет...
Здравствуйте. По описанию характерно проявление тревожного расстройства (социофобия). Это состояние поддается коррекции. Лучше всего с социальной тревожностью работает психотерапия в технике КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Она помогает переосмыслить те мысли, которые вызывают панику перед докладами. Если тревога заставляет вас полностью изолироваться и снижается качество жизни, это повод обратиться к психиатру для назначения лечения. Препаратами выбора являются антидепрессанты сиозс (сертралин, феварин, эсциталопрам, пароксетин). Наращивать дозу антидепрессанта необходимо постепенно. Эффект от них появляется к 3-4 недели приема рабочей дозировки. В качестве прекрытия в начале терапии можно использовать анксиолитики (атаракс, грандаксин, алпрозалам). Комбинированная схема (КПТ и медикаментозная терапия) часто оказывается более эффективной и снижается риск рецидива.
У меня бессонница, постоянная тревожность, навязчивые мысли, если хочется рыдать, слезы не идут, а только боль в груди и неприятное чувство.
Здравствуй. То, что ты описываешь — очень тяжелое и изнурительное состояние. Ощущение, что внутри все болит, а выхода нет — это признак сильного внутреннего напряжения, с которым почти невозможно справиться в одиночку. Важно понимать: это не твоя вина и не слабость. Так твоя психика и тело реагируют на перегрузку. Что это может быть? Твои симптомы — бессонница, тревога, «невыплаканные» слезы (боль в груди), навязчивые мысли — очень похожи на проявления тревожного расстройства или депрессии. Это не просто «плохое настроение», а реальное состояние, которое меняет химию мозга и требует помощи. В 14 лет организм переживает мощную гормональную перестройку, что часто становится спусковым крючком для таких состояний.
Здравствуйте. В основном беспокоит тревожность, которая у меня началась проявляться еще с 7 класса. Ощущение, что что-то может случиться, можно сказать паранойа в какой-то степени. Так-же из-за этого ипохондрия, ибо в один период немного ухудшилось здоровье и когда что-то...
Елена, добрый день. Прочитала вашу ситуацию, очень сожалею, что вам пришлось столкнуться с тревожным расстройством. Подскажите, вы пробовали обращаться за помощью к психологу? Именно проходить терапию?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, тревожность, страх
7 ответовНазначенные препарат атаракс снимает симптомы нервом частично но тревожность не уходит полностью,появляется щекотка в животе либо чувство растяжения в области живота из-за этого появляется тревожность и бессонница. Пью снатворные таблетки запиклон, но они действуют только 4-5...
Здравствуйте! Атаракс- это симптоматический препарат. Он купирует симптомы в моменте. Для лечения используются антидепрессанты из группы СИОЗС, в том числе прозак. Но полный эффект от антидепрессанта наступает через 4 недели от выхода на рабочую дозировку 40мг в сутки. Пока оценить эффект невозможно, ещё прошло мало времени
Постоянная тревожность
1 ответУ меня постоянная тревожность. Переживаю за ребенка,за его здоровье,просто так мерию температуру. Дело в том,что 3 года назад мы лежали в блльнице,и пневмония,и судороги. С тех пор поехала крыша. Не могу уже с собой справляться. Успокоительные не помогают.За старшего не...
Здравствуйте! Если не можете справиться с тревогой самостоятельно - обратитесь к врачу психотеоапевту. Посмотрите на моём сайте информацию про панические атаки и тревожное расстройство.
Аденомиоз и ПА
13 ответовДобрый день! Мне 31. Недавно была на плановом осмотре у гинеколога. Сделала узи, цитологию, сдала анализы мазок, пцр, ттг. В анализах все хорошо. На узи показали матка не однородная аденомиоз типа. Ничего не назначили. Но вот во время ПА у меня появилась боль и незначительная...
Добрый день. Аденомиоз выявленный впервые по узи без болей и межменструальных кровянистых выделений маловероятно сразу дали кровянистые выделения после ПА. Возможно половой акт был в середину цикла и тогда кровянистые выделения могут быть из за овуляции. Вам стоит понаблюдать будут ли такие симптомы еще в другие мц. При начальном проявлении аденомиоза лечение не проводится, тк лечение это назначение Гормональных препаратов чтобы не было роста эндометриоидной очагов ( гетеротопий).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запой и тревожность
9 ответовЗдравствуйте пил три дня, до этого не пил 10 лет плохо было жесть видимо перепил и отравился алкоголем сильно .... Прокапался просто что выйти из этого состояние и ещё не пить лет 10) Сейчас не пью два дня состояние нормальное но тревожность одолела, выпил вчера половинку...
Добрый день, можно использовать любой из них. Фенибут - по 250 мг (1таблетка) 2-3 раза в день, если почувствуете сонливость после приема фенибута, то тогда Грандаксин 1т 50мг - пару раз в день
Незащищеный па
1 ответЗдравствуйте. 7 октября был незащищенный па. После,сразу выпила таблетку Эскапела. 15 октября пошли кровавые выделения, в течение 4-5 дней. Критические дни должны были пойти 26 октября,но их небыло. 27 октября был незащищенный па(порвался презерватив),высока ли вероятность...
Здравствуйте,Юлия.Вероятность беременности высока. 15.10 последняя менструация,27.10. 13~й день цикла,т.е. серединка)) как раз могла быть овуляция)Вы так не заинтересованы в беременности,и так вам невезет)) Надо бы подумать о регулярной гормональной контрацепции.
Незащищенный па
1 ответдобрый день. был незащищенный па 3 дня назад. на 2 сутки после па начался цистит с кровью, выпила фурадонин, он практически у меня всегда с собой, тк цистит часто возникает, но с кровью никогда не было...после 3 дней какие анализы сдать можно?
Здравствуйте. Вам необходимо сделать УЗИ почек и мочеточников.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Незащищенный па
27 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Ночью был незащищенный па, два раза подряд. Муж вытащил сразу, в меня не кончал. Но вдруг что то попасть могло?! Между па мылся. Но у меня день овуляции. Скажите пожалуйста стоит ли выпить постинор? Насколько опасные таблетки? Очень переживаю.
Здравствуйте. Все же НЕЗАЩИЩЕННЫЙ половой акт ( без презерватива, без приема контрацептивов) не является надежным методом контрацепции. Это как поехать на красный свет , может быть вас поймает полицейский, а может и нет . Будет зависеть от дня недели и количества машин . Здесь так же , нельзя предугадать когда у женщины овуляция ( она бывает ранняя и поздняя ) , нельзя знать выделилась ли смазка и с каким количеством сперматозоидов в смазке ( а в предэякуляте они содержатся ) . Если вы описываете что у вас сейчас овуляция и предположить что в смазке были активные сперматозоиды , то беременности можно и не избежать. Так же не всегда партнер может проконтролировать процесс , не успеть к примеру В описанной ситуации беременность возможна . Понимаю Ваши волнения . Но если беременность нежелательная, тогда рекомендуют в первые 72 часа принять препараты экстренной контрацепции . Например : эскапел , женале или постинор . Любой на выбор . Эскапел принимается однократно ( одна таблетка ) , а постинор 2 , первую принять далее вторую через 12 часов. Женале так же однократно Важно отметить что после приема препаратов экстренной контрацепции может нарушиться цикл . Могут быть как задержки так и межменструальные выделения в течение трех месяцев. Делать с этим ничего не рекомендуют , так как цикл восстанавливается самостоятельно. Так же важно сдать кровь на ХГЧ через 10 дней после полового акта.