Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я женат 28 лет. Очень люблю свою семью. Неожиданно в моей жизни появилась проблема,которая началась 1,5 года назад. Шесть лет назад у меня случился однократный секс с незнакомой женщиной. И вот 1,5 года спустя она нашла меня,сказала,что у неё есть ребёнок. Я...
Здравствуйте. Решите эту проблему без суда. Пройдите тест ДНК, при подтверждении отцовства- предложите помощь. С уважением.
Повышенный ЛГ и ФСГ
14 ответовЗдравствуйте!Мне 40 лет,задумались о ребенке. Сдала анализы,ЛГ-7.56,ФСГ-15.04,эстрадиол-28,56. Я так понимаю они у меня повышенные и все плохо? Как можно понизить эти показатели?
Здравствуйте Вы делали УЗИ омт? Сдавали анализ на определения АМГ?
Чувство будто все что меня окружает является сном или живёт в моей голове. Упадок сил, настроения. Из-за этого появляются навязчивые деппрессивные мысли. Будто они говорят что если я это сделаю то ничего страшного не будет, и все что меня окружало просто исчезнет. Есть...
Здравствуйте! То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, навязчивые мысли
22 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, совместимы ли препараты целебролизин и атаракс, мелатонин? Дело в том, что болела голова, кружилась, на протяжении 2 недель.. Начала ставить уколы вчера 1 утром, вечером появился какой то страх, навязчивые мысли, а вечером бессоница....
Здравствуйте! Препараты все совместимы, Мелатонин и Атаракс на ночь применяются при лечении бессонницы. Препарат Церебролизин улучшает метаболические процессы в головном мозге, может вызвать возбуждение и бессонницу. Прием препарата только в первой половине дня. В какой дозировке принимаете Церебролизин?
Неконтролируемые мысли
8 ответовВсем здравствуйте, меня зовут Алексей, мне 19 лет. Не знаю, является ли моя проблема каким-то заболеванием, но все таки я ее опишу, ведь она мне мешает жить Вообщем уже года 2 меня на ровном месте мучают мои же мысли. Я не могу их контролировать или как-то фильтровать....
Здравствуйте! Предлагаю Вам очно посетить врача-психотерапевта/психиатра. Пока по вашим словам сложно определить точный диагноз. Нужно патопсихологическое исследование провести, поговорить с Вами.. НО Вам точно показано лечение психотропными препаратами. Не тяните только, а то вы уже более 2 лет мучаетесь от этого.
Навязчивые мысли
8 ответовЗдравствуйте. Все началось примерно с неделю назад. Я ложилась спать около двух ночи (был более менее устоявшийся режим), но внезапно у меня случилась паническая атака впервые в жизни. Навязчивые мысли, страх сойти с ума, потливость, неспособность найти себе место и все в...
Здравствуйте! Не бойтесь, вы себя до голосов не доведете. Лечение вам назначили правильное. Постепенно нужно будет выходить на эффективную дозировку эсциталопрама, это от 10 мг в среднем. Вам станет легче, просто не сразу. Надо набраться терпения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохие мысли.
1 ответДобрый день У меня такая ситуация беременность 34 недели.В течении дня несколько раз меняется настроение от (грубо говоря) очень плохого,до хорошего.Бывает,что (я не знаю,что это или как обьяснить,чтобы вы поняли) сильно учащенное сердцебиение и кидает в жар.Толи это ВСД,то...
Добрый вечер, Яна. Это все вместе - и ВСД, и панические атаки, и конечно же беременность. Беременность для женщины всегда сопровождается колоссальными изменениями в организме и в особенности страдает гормональный фон. Самое главное в данной ситуации - это взять себя в руки и думать о своем ребенке. Вы сейчас одно целое, и все те переживания, которые испытываете Вы, испытывает и Ваш кроха. Только представьте какие эмоции испытывает Ваш малыш, когда Вы пребываете всостоянии очень плохого настроения и паники??? Представили? А теперь оцените все за и против данного состояния. Вы хотите родить здорового крепкого малыша? Значит нужно совладать со своими мыслями негативного характера. Рождение уже близко и Вам просто необходимо создать для малыша максимально комфортные условия и в физическом и психоэмоциональном плане. Если чувствуете, что начинается прилив негатива, подступают слезы, паника, дрожь - просто сядьте, а еще лучше приляжьте и максимально возможно старайтесь отвлекать себя от подобных мыслей. Я советую своим пациентам петь песню, читать стихи, проговаривать или в слух или же про себя скороговорки. Таким образом Вы как бы переключаете внимание на другую доминанту и плохие мысли замещаются другим действом. Легкая физическая нагрузка, психологическая нагрузка в виде решения кроссвордов, логических задач для Вас в данном положении будет полезна. Ни о каких медикаментах и речи быть не может, нам нужен здоровый малыш. Поэтому старайтесь контролировать свои эмоции, переключать внимание, у Вас все получится. Крепкого Вам здоровья, всех благ.
Странные мысли
18 ответовЗдравствуйте, уважаемые психотерапевты, была повышена тревожность , навязчивые мысли , пошла к психотерапевту, назначил 15 мг , мне он не подошел ни препарат , ни психотерапевт, живу заграницей, думала, поеду на родину , схожу к специалисту, но , к сожалению, не удалось ,(...
Здравствуйте! По вашему описанию можно предположить тревожное расстройство. Я так понимаю , что принимали Бринтелликс, какое время? Эсциталопрам говорите у вас есть , вы его принимали ранее? В каких дозировках? 5мг бринтелликса -очень маленькая дозировка поэтому говорить о его эффективности сложно в таком случае. Он больше используется при депрессиях , в случае с тревожными расстройствами целесообразно начинать все таки с СИОЗС. Так же для купирования тревоги могут быть использованы анксиолитики ( атаракс , тералиджен ) , они симптоматически убирают тревогу или бензодиазепиновые транквилизаторы - алпразолам , феназепам, можно принимать ситуативно. Длительный прием не рекомендован, из-за возможного привыкания, т.е. не более 14 дней. Так же следует подключить психотерапию по методу КПТ - эффективный доказанный способ. Если все не очень запущено , то можно обойтись без АД Валерьянка , сборы , глицин и т.д. в вашем случае могут помочь только эффектом плацебо, поэтому особого смысла в их приеме нет .
Навязчивые интимные мысли и страхи
18 ответовЗдравствуйте, уважаемые психотерапевты! Являюсь «ОКР-щиком» с большим стажем. Стандартный перечень симптомов: навязчивые страхи, мысли, образы, повышенная тревожность, страхи без явных или внятных причин, контроль над своими мыслями и действиями. Болезнь идет волнами – то...
Добрый день. Методы будут работать только после общения с психотерапевтом, и индивидуального разбора. Основной упор делается на психотерапию, учитывая Ваш ворох проблем на данной почве. Вам самому удавалось снижать до минимума напряжение, а специалист может поспособствовать избавлению от данных мыслей, но на это потребуется время, и немало усилий. Советую начать с визита.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мысли которые постоянно мешают выспатся и мешают спать просыпаюсь и начинаю крутится пока неулягусь и непочувствую что никакая мысля мне немешает тспать Помогите попить может быть какие-то таблетки чтоб спалось хорошо
Здравствуйте. Из безрецептурных препаратов можете попробовать мелатонин.