Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень боюсь умереть от всего
1 ответЗдравствуйте, я очень боюсь смерти. Я боюсь спать, есть, выходить из дома.... Раньше меня от этих мыслей отвлекало какое то занятие, хобби, но уже не помогает. Я как только ложусь спать чувствую головокружение и удушье, и на протяжении дня тоже чувствую. Накрутила себя что у...
Сообщите родителям о своих проблемах и запишитесь на очную консультацию к психотерапевту
Боюсь остановки сердца
74 ответаЗдравствуйте, доктор, сейчас не знаю что делать. Очень боюсь, страх давит ужаснейше сильно. Не знаю что происходит, сегодня надел холтер. Пока холтер ношу. Беспокоить стали ощущения страха, жара и тепла по всему телу. В области груди тоже тепло. Жжение нет. Кидает в жар со...
Здравствуйте, Валерий! Данные симптомы характерны для панической атаки. Вы страдаете избыточной тревожностью? Сейчас попробуйте принять валериану/валемидин/корвалол, что етсь в наличие. И сделать отметку об этом в дневнике мониторирования. Ждем результаты исследований Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Боюсь принимать антидепрессант
25 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора! Сегодня должна была начать прием ципралекса, даже позавчера! И каждое утро не могу заставить себя принять таблетку.. страх побочек, страх длительного приема просто сводит с ума. Подскажите пожалуйста. Может зря боюсь( никогда не принимала...
Здравствуйте, в связи с чем был назначен ципралекс, кроме него что-то ещё принимаете? Вообще, вам не стоит боятся принимать антидепрессанты. Ципралекс относятся к антидепрессантам с минимальным риском возникновения побочных эффектов. Кроме того, для того, чтобы избежать побочных эффектов необходимо добавить анксиолитики ( атаракс, тералиджен, грандаксин). Помните, что ваше состояние является болезненным и причиняет вам дискомфорт в жизни, а после приема препарата вам станет гораздо легче, кроме того ципралекс достаточно легко закончить пить без риска ремиссии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь инсульта...
4 ответаздравствуйте. я очень прошу вас мне помочь. безумно страшно и не хочется ничего плохого с собой. неделю назад правая рука отекла с утра от локтя до кисти. невролог сказала, что ничего страшного и сказала мазать меновазином. далее правую руку отпустило. появилась слабость в...
Консультация психотерапевта.
Боюсь спать
6 ответовДобрый день. В общем, я боюсь ложиться спать, когда остаюсь один в квартире. Обычно в таком случае я звоню заранее родственникам, чтобы они позвонили утром и проверили, что я проснулся, или пишу им в телеграме отложенным сообщением, которое утром отменяю. Мой близкий друг...
Здравствуйте. У вас признаки тревожно-фобического расстройства. В плане лечения наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия, можно заниматься со специалистом онлайн или очно. Если говорить о медикаментозной терапии, то данное состояние предполагает назначение антидепрессанта из группы СИОЗС (например, золофт или ципралекс). Препараты являются рецептурными , поэтому нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту.
Боюсь меланома на ногте
2 ответаПозавчера появилось черненькое пятнышко на ногте,боюсь что меланома,полоска ,очень маленькая и серо черноватого цвета Очень боюсь не знаю что и делать Подскажите пожалуйста не может ли быть это меланомой?
Добрый дкнь. Скорее всего это ангиит подногтевой или гематома Но, если вы действительно боитесь меланомы, то вам путь к дерматологу на приём для проведения дерматоскопии. Только дерматоскопия поставит точку в этом вопросе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 35 недель беременности. В ресторане заказала салат с мясом краба. Попробовала это мясо, а оно невкусное, я испугалась, что просроченное или испорченное. Съела его около 1 вилки. Теперь боюсь, что отравилась. Выпила креон и смекту. 1. Скажите, если я съела 1...
Здравствуйте! 1. Для отравления нет опреденной дозы. 2. Симптомы острого гастроэнтерита могут возникнуть в диапазоне от 30 минут до 12 часов, в среднем 2-3 часа. 3. Увеличьте питьевой режим, при нормальном самочувствии этого будет достаточно. Если очень переживаете, то возможен приём энтеросорбентов (смекта, энтеросгель) в течении 1-2 суток, ничего более не требуется.
Для чего я живу?
2 ответау меня много страхов и я очень боюсь контактировать с людьми,я не могу что то с этим сделать,у меня не получается,но я хочу.у меня постоянные страхи о том,кто я,для чего я живу,как я буду жить в будущем.
Здравствуйте, Кристина. Похоже, что вы проживаете сейчас кризис идентичности. Это вполне нормальный этап жизни. Многие , почти все, через него проходили. Вы не одна.. Вполне логично, что сейчас вы, заканчивая школу, немного потерялись. Раньше было все понятно - я ученица, хожу в школу. А сейчас приходится думать о том, чем мне заниматься в жизни? кто я в этом мире?.Хорошая новость - это то, что подобное состояние говорит о том, что личность ваша развивается правильно. Как пройти этот кризис ? Для начала поработайте над самооценкой. вспомните, что у вас получается лучше всего , что вам нравится делать? Можете даже записать, сделать такой дневник достижений. Развивайте свой эмоциональный интеллект. Понимайте, что вы чувствуете? как вы чувствуете. Это поможет вам лучше узнать себя. Ничего не бойтесь, ваше состояние вполне нормально. Скоро у вас всё будет хорошо
Боюсь идти к врачам
1 ответБоюсь идти к врачам симптомы такие что хз во Круг головки члена везде пришики вылезли,что Это Может Быть? Помогите очень боюсь анализы идти сдавать это просто жесть для, молодого парня стыдно.ррррррррр
Стыдно болеть и не лечиться. Поверьте, для венеролога, уролога все ваши болячки это обычная рутина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь спать
1 ответЗдравствуйте, днём всё нормально, но как наступает ночь боюсь что не смогу расслабиться и не усну. Поскольку последний месяц сплю не каждые сутки , причин для тревоги нет . Подходит сон не могу заснуть , пью магнерот на ночь и днём. Активный образ жизни, засыпаю в темноте....
Вас беспокоит бессонница и тревожное состояние. Поддерживаю Вас в желании решить данную проблему. Ведь нарушения сна и тревога могут быть очень изнурительными и негативно влиять на качество жизни. В первую очередь важно понимать причины, которые способствовали таким изменениям в Вашем состоянии. Попробуйте осознать и проанализировать свои мысли и тревоги, которые мешают Вам засыпать. Кроме того, в качестве мер самопомощи необходимо прежде всего постараться позаботиться о своих витальных силах - наладить режим, правильно питаться, систематически заниматься спортом или иными видами физической активности, справляться со стрессом, например, с помощью медитации и т.д.