Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучают головные боли , раньше было раз в год , сейчас уже каждый месяц по долгу болит затылок , макушка , Вески , лоб , боли в грудном отделе где плечи лопатки . Боли жгучие , давящие , краснеет лицо , лицо утром как отекшее.
Машут все твердын где лопатки шея плечи ....
Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения.
Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов: ибупрофен
(в идеале нурофен экспресс форте) или налезин форте
Миорелаксант:
Сирдалуд
Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
программа номер 69
Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли:
можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени
Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Доброго времени суток. Совершенно случайно, обратил внимание на свой затылок и обнаружил там "места" где волос куда меньше на макушке.
Кроме сухой кожи головы и в следствии перхоти на голове и иногда на бровях, проблем с волосами на голове не имел.
После сна на...
Олег,здравствуйте!
Необходимо провести тризоскопию и фототризограмму для оценки состояния волос.
На данный момент если вы все-таки отвечаете поредение волос рекомендую
-шампунь кетоконазол(низорал,кето плюс ) 2-3 р в неделю 1 месяц ,далеее 1-2 р в неделю 1 месяц для профилактики
-солгар волосы,кожа,ногти по 1 т 1 р в день 2 месяца
-лосьон селенцин актив ежедневно 3 месяца
-на брови лосьон или крем белосалик 2 р в день 7 дней
-исключить проблемы ЖКТ и проверить дефицитные состояния(цинк,магний,медь,сывороточное железо ,ферритин,кальций,витамин д)
Здравствуйте. Такая проблема-начала замечать , что покруживает голову , будто меня покружили и поставили. Это не сильно выражено, но я замечаю что такое есть. Как состояние лёгкого опьянения чтоли … то пройдёт, то снова мутное состояние такое. голова особо не болит. Давит...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Помогите избавиться от неприятных ощущений. Два месяца назад появились давящие и распирающие ощущения головы, ушей, давило на переносицу, вот вот что-то польется, ком в горле и ощущение немения в шее ниже уха. Когда лежу на затылке, немного не комфортно, при...
Здравствуйте Ирина ?? !По узи снижение кровотока по клинике тревожное расстройство головная боль напряжения Порекомендовала бы подсоединить т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и вечер так 1,5 мес
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
Можно дома по интернету самим читать Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен ) Прежде всего нужно дообследоваться:1. УЗИ щитовидной железы.
2 ТТГ и Т 3 и Т4 свободный 3 узи интракраниальных артерий 4 общий анализ крови глюкоза гемоглобин 5 биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний
Здравствуйте. Дочь принимает антидипресанты пл назначению врача с октября, в настоящий момент ей постепенно меняют препарат с пароксентина на эсциталопрам. Чувствуется возврат к первоначальным симптомам (тревожность, заложенность ушей и т.д) из-за того, что пока небольшая...
Это не из-за комбинации, скорее просто препарат подкопился и начал такой побочный эффект давать
Хотя и бывают головные боли напряжения, из-за усиления тревоги на фоне замены ад, тогда дело не в буспироне
Условно если его убрать, а боли останутся, то не в нем дело.
Добрый день,получила заключение по ЭЭГ, что означают выявленные в заключении отклонения и что делать? Беспокоят подёргивания мышц всего тела при засыпании,руки,ноги,грудная клетка, иногда прям уснуть не могу,иногда совсем нет,или редко дёрнется что нибудь, иногда днём,когда...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, два месяца назад началось такое что болела шея, просто ныла и отдавало в голову затылок. Как будто надели шлем и он давит.
В плечах ломит, и спина сверху порой как камень на нем, тяжело
Ничего серьезного не нашли, дали такое заключение "дегенеративно...
Здравствуйте! Вы можете начать делать инъекции Ксефокам 8мг внутримышечно, 5 дней. Так же желательно начать прием таблеток Сирдалуд 4 мг на ночь, курсом 7-10дней.
Вы описываете цервикогенную головную боль.
Болеем 6 день вместе с мужем,дочка вроде отошла,но вчера начался кашель,кашель,гордо,температура.Сделали тест на Ковид в больнице -отрицательный,на грипп -отрицательный.КТ легких-чисто.Принимаю 3и день азитромицин и арбидол,полоскаю горло,промываю нос.Улучшений особо...
Добрый день. Примерно 3 недели назад появилась боль в шее при повороте вправо. И отдает в правое ухо и сзади в затылок. Была в доврачебном кабинете, назначили лечение: сиродапуд, Ибупрофен, витамин В, уколы Мелоксикам 10 раз. Сделала 8 уколов вроде стало чуть легче, но...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сыну 6 месяцев. С рождения старались класть ребёнка на разные стороны. Но с возрастом видимо не уследили и сын выбрал любимую сторону (правую) и стал спать на ней. Валики/позиционеры не особо помогли.
Сейчас заметно, что правая сторона и затылок приплюснута...
Здравствуйте. Не волнуйтесь в данном возрасте швы ещё срастётся, косточки черепа эластичные, так что рано паниковать , со временем деформация выраправится . По фото выраженной деформации черепа не наблюдается.