Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, можно ли ставить прививку от ковида, если иммуноглобулин Е равен 12100? И 1100 у другого члена семьи. Сдавали на днях, анализы свежие. Анализы сдавались на фоне антигистаминных препаратов, но в этот день не пили. Проявления аллергии есть.
Здравствуйте,меня мучает бессонница, вот уже 2 года я сплю только с препаратами,выписанными неврологом.Утром таблетка элицеи-кутаб,перед сном триттико (2/3 или целая таблетка),сначала выписали атаракс,но стало хуже,заменили на триттико. Анализы конкретные не назначали,если не...
Юлия,здравствуйте..
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту(невролог все же не совсем то) для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Добрый день! Являются ли воспаленные лимфоузлы на затылочной части головы причиной для медотвода от прививки от Ковида? Лимфоузлы выскакивают уже второй раз за три месяца. На данный момент больше предыдущего.
Добрый день. Да, можно делать вакцинацию. Это не является противопоказанием. за несколько дней до вакцинации лучше избегать контактов с другими людьми, не посещать общественные места и не пользоваться общественным транспортом. Не экспериментировать с непривычной едой. Перед посещением поликлиники - промыть нос солевыми растворами (аквамарис, аквалор, физиомер), виферон гель на слизистую носа. Витамины (особенно витамин С).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Завтра 2-я прививка от ковида. Мне 63 года. Вчера подстыла, пограничное состояние: небольшой насморк, потоотделение, какую генферон. Состояние неплохое. Завтра, думаю, будет лучше. Есть опыт. Завтра назначена вакцинация на 15 час. Не опасно ли делать? Очень хочу...
Здравствуйте! Не рекомендую делать прививку на фоне простуды. Лучше сделать ее через неделю, это не критично для комплекса вакцинации, и будет лучше для организма.
Добрый день доктор скажите у меня аутоиммунное заболевание мне 34 года можно ли мне привеваться от ковида? Есть ли противопоказания к прививки. Очень сильно беспокойтесь этот вопрос врачи в палеолите толком не чего несговорят одни что нельзя другие что с осторожностью
Здравствуйте, эпизодически бывает бессонница, спасалась мелатонином, пила только когда не могла уснуть от слова совсем. Сейчас узнала, что беременна, мелатонин нельзя, началась бессонница, до этого месяца три не беспокоила. Пила и магний и валериану, не помогают. Что можно...
По инструкции доксиламин ( донормил, реслип) можно применять во время беременности.
Просто в своей практике не использую, так как есть более эффективные препараты.
Если мероприятия по гигиене сна не помогают, то можно ситуационно использовать данный препарат.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Делаю прививки от бешенства, осталась последняя. На работе требуют сделать прививку от ковида. Или принести справку/медотвод от врача, что сейчас прививку делать нельзя.
К какому врачу идти за этой справкой? Или можно делать прививку от ковида в период между двумя последними...
Добрый день, подскажите, поднялась температура 38,4, болит горло. больше пока симптомов нет, чем сразу начать лечится? какой антибиотик назначают от ковида и какое вообще лечение?
Здравствуйте. Для уменьшения симптомов интоксикации рекомендуется обильное употребление жидкости (до 2,5 л/сут), для снижения температуры тела свыше 38,0 и уменьшения различных болей эффективен парацетамол таблетки 500 мг, не более 6 тб в день, или нестероидные противовоспалительные препараты, например ибупрофен таблетки 400 мг не более 3 тб в день.
При заложенности носа обычно назначают препараты: Ксилометазолин по 1 капли в каждый носовой ход до 5 дней, Промывать нос солевыми растворами (Долфин) 7 дней,
при дискомфорте и боли в горле обычно назначают препараты: Леденцы или таблетки для рассасывания. К таким лекарствам относятся Фарингосепт, Септолете, Гексорал Табс, Стрепсилс, Фалиминт, Нео-ангин.
Орошение горла специальными спреями или аэрозолями. Эффективными в этом плане считаются Гексорал, Тантум Верде, Ингалипт, Орасепт, Гексаспрей, Каметон.
при редком сухом кашле обычно назначают пастилки от кашля (например, Доктор МОМ) и теплое питьё. при влажном кашле с легко отходящей мокротой дополнительного лечения не требуется.
При закашливании (или кашле ночью) ингаляции с физ раствором (при отсутствии температуры)
рекомендуется вести здоровый образ жизни - больше двигаться, сбалансированное питание, следить за хроническими заболеваниями.
через 2 месяца после вакцинции от ковида поднялась температура 38,3-38,7 Думали ковид . сделали КТ .Есть старый фиброз легких и эмфизема . Анализ крови СОЭ - 64 и реактивный белок 144 . заболел правая кисть (июль 2021) В конце октября заболел ковидом...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Более полугода мучаюсь от последствий перенесённого ковида. Болела в лёгкой форме но потом начался кошмар. Панические атаки со скачками давления, страх, бессонница, высокий пульс и тд. Сейчас стало легче, но не полностью выздоровела. Постоянно какой то дискомфорт...
Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления тревожного расстройства, спровоцированного ковидом. Ковид нередко провоцирует сбои в работе вегетативной нервной системы, что проявляется подобными жалобами. Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Из антидепрессантов неплохо переносится ципралекс 1/4 таб утром 5 дней, затем 1/2 таб утром 5 дней, затем 1 таб утром не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект от антидепрессантов проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
- Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"