Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость и раздражение
12 ответовПостоянная усталость, много сплю и не высыпаюсь, раздражает общение с людьми. Кружится голова и нет аппетита
Здравствуйте! Обратите внимание на качество сна, даже если вы спите много, это не всегда значит, что вы высыпаетесь, поспите в темном и тихом помещении, ограничьте использование экранов перед сном. Стресс и эмоциональное напряжение также влияют на общее самочувствие, попробуйте включить в свой режим дня практики, такие как медитация или физические упражнения, которые помогут снять напряжение. Головокружение и отсутствие аппетита могут быть проявлениями как психологических, так и физических проблем, возможно стоит обратиться к врачу для исключения медицинских причин. Не стоит игнорировать свои чувства, поговорите с близкими или специалистом о том, что вас тревожит, это может помочь прояснить ситуацию и найти решения
Добрый день...болела ОРВИ пила нурофен...и после этого стал желудок побаливать (год назад глотала зонт....у меня эрозивный гастрит...и привратник полностью не закрывается) и тут ложусь когда прям пища в горле начинает стоять и жжение идет....в последнее время дни рождения...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста протокол фэгдс и фото горла! Температура?
Здравствуйте!!!В марте после дихлофоса ,стали болеть глаза,слезиться,потом само как то ушло.Пошла к врачу через месяц и Врач назначила тобрадекс и мазь колбиоцин ночь 10 дней ,особо ничего не заметила изменений ,поставила подострый коньюктивит тогда,и я после трех дней стало...
Здравствуйте. У меня сразу вопрос: а вы диваном, который обрабатывали, пользуетесь? Я думаю, что у вас кератопатия от дихлофоса. Но дело не только в роговице. Ещё происходит паралельно спазм цилиарной мышцы глаз и поэтому на близком расстоянии появилась плюсовая рефракция.Так как рефракция у глаз разная, то несогласованность в работе мышц ещё больше. Попробуйте применить очки для чтения +1.5 диоптрии. У вас расплывчатость при работе вблизи станет меньше. Постепенно все придет в норму. Капайте увлажняющие капли длительное время. Спазм проходит постепенно. Любой контакт с дихлофосом нежелателен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нормальный ли уровень ферритина?
2 ответаДевушка 22 года. Ферритин - 22. Вес - 47, рост 165. Часто клонит в сон, не высыпаюсь, даже если сплю 8-10 часов.
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». Индивидуальных норм по ферритину, как и по другим показателям анализов крови - НЕ существует. Ферритин ниже 40 мкг\л говорит о латентном дефиците железа (при условии - нормального! гемоглобина!); для его повышения лечащие врачи обычно рекомендуют - гемодиета, хелатное железо от Солгар - Solgar Gentle Iron 25 мг по 1 таб 1 раза в день во время еды в течение 3 месяцев с контрольным анализом на ферритин и общий анализ крови по окончанию курса. Состав гемодиеты - говядина, печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы, персики.
Невысыпаюсь.
1 ответУ меня такая хроническая проблема. Мне что бы выспаться нужно лечь спать до 22:00. Я ложусь в 23:00-00:00 (по-другому никак,работа,семья и т.д.) и вот независимо восколько проснусь ,чувствую себя разбитым и выжатым,невыспаным, голова болит,настроения нет.За час-два прихожу в...
Здравствуйте, Роман! Вы не обозначили продолжительность сна, во сколько нужно просыпаться. Просыпаетесь ли в ночное время?
Уровень ферритина
15 ответовЗдравствуйте! Посмотрите, пожалуйста результат анализа на ферритин, что посоветуете пропить? в целом самочувствие хорошее, но иногда бывает вялость, особенно если не высыпаюсь.
Здравствуйте! Прикрепите результаты обследования. Дополняю. Ферритин низкий, есть скрытая анемия, рекомендую начать приём препаратов железа, например, хелатное железо 25 мг (Solgar) 1 раз в день-2 месяца. Далее контроль общего анализа крови, ферритина, железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо себя чувствую
1 ответЗдравствуйте В последнее время чувствую слабость, встаю, а уже устала, не высыпаюсь, состояние как овощ Может, нужно какое-то обследование пройти? Витамины попить?
Здравствуйте При описанных симптомах врачи на очном приёме рекомендуют исключить дефицитные состояния, для этого нужно сдать: 1—клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, вялотекущего воспаления 2—ферритин, согласно клиническим рекомендациям должен быть не менее 40 нг/мл - это главный маркер запаса железа в организме. 3—витамин Д, норма 30-100. 4—гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме. 5—Витамин В12 (не менее 300) и Фолиевая кислота (не менее 6) 6—Стандартный биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, общий и прямой билирубин, креатинин, мочевина, общий холестерин и ЛПНП, глюкоза) Будьте здоровы 🙏🏻
Расшифровка анализов на витамины
16 ответовДобрый день, Хотелось бы получить расшифровку анализов. Стала часто болеть, плюс постоянно не высыпаюсь, состояние апатии, ничего не охото, еще бывает тревога, паника
Показатели в пределах референсных значений, но тенденция к снижению витаминов в6 , в9 может указывать на малое потребление растительной пищи, а именно зелени. Витамин в12 также в норме, уровень ближе к верхней границе может указывать на потребление мясных продуктов, субпродуктов, где в большом количестве содержится данный витамин.
Беспокоит иногда головокружение, не высыпаюсь , слабость, упадок сил! Началось наверное с 14 января 2025 года! Пыталась упражнения , массаж! Есть Хронический пиелонефрит единственной врожденной правой почки!
Здравствуйте.Такие симптомы могут быть связаны с обострением пиелонефрита, скрытым воспалением, снижением функции почки, анемией, нарушением электролитного баланса или общим интоксикационным фоном. Также стоит исключить гипотонию, дефицит витаминов (в особенности D, B12, железа), гипотиреоз, а также сопутствующие неврологические или психоэмоциональные причины. Учитывая врожденную единственную почку, особенно важно регулярно контролировать состояние — выполнить общий анализ крови и мочи, биохимию с креатинином, мочевиной, электролитами, витаминами и ТТГ, а также УЗИ почки, желательно с допплером. При склонности к пониженному давлению полезно провести суточный мониторинг АД. До получения результатов стоит избегать обезвоживания, переохлаждений и контролировать нагрузку. Если хотите, могу помочь составить список анализов для врача или подсказать, что сказать на приёме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я 23 года женщина, три дня слабость и вчера упала обморок никаких других симптомов нет, спплю много но не высыпаюсь, беременность исключена что делать........................................
Здравствуйте! Для начала сдать развёрнутый анализ крови, экг. После этого с результатами анализов проконсультироваться с терапевтом для интерпретации и дальнейшей тактики