Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 5 лет назад я весила 57. Родила дважды и после обоих родов набирала вес. Сейчас я уже вешу 90 кг. Много раз я уже побробавала делать жесткие диеты и конечно занималась спортом . Максимум что я могу бросить это 4кг которые быстро возвращаются с добовкой… Не знаю...
Здравствуйте!
Диеты это не эффективно. Ограничивая себя резко, вы первое время действительно будете терять вес. Но затем, чаще всего срываться и вес будет возвращаться и даже прибавляться.
Я бы посоветовала вам поработать с пищевым поведением.
Для этого нужно хотя бы несколько дней вести дневник питания с указанием: времени, размера порции (можно ориентироваться лодка и, кружками, чашками, граммами - как удобно).
Писать в дневник всё что съели, попробовали, откусили немного
Затем с дневником желательно обратиться к диетологу
У моей мамы, ей 70 лет, есть шелушение на коже лица ( переносица и над бровью) и покраснение уже более 5 лет. Площадь увеличивается с годами. К врачу сложно попасть ей в деревне.
Здравствуйте!
Это себорейный дерматит скорее всего - хроническое заболевание, и вам нужно использовать поддерживающую терапию особой косметикой пожизненно, тогда вы сможете избежать новых обострений.
Заболевание может обостряться также на фоне стресса, повышенного употребления сладкого, жаркой погоды.
Лечение: шампунь с кетоконазолом (низорал, кето-плюс) наносить на зону поражения (лицо - 2 раза в день) держать 5 мин, затем смывать - 1-2 месяца, смотрите по динамике.
Крем с кетоконазолом (низорал) наносить на чистую кожу лица 2 раза в день - 1 мес.
Далее переходим на поддерживающую терапию аптечной косметикой:
Гель для умывания биодерма сенсибио ds 2 раза в день.
Крем биодерма сенсибио ds 2 раза в день.
В теплое время года обязательно солнцезащита с спф50.
Исключить или снизить употребление сладостей и быстрых углеводов.
Желаю удачи!?
Здравствуйте! Подскажите к какому врачу обратиться с гемангиомой руки, родовая травма. С годами прогрессирует и стала беспокоить, мне 38 лет. Обращалась к хирургу, онкологу и флебологу - все говорят не по их специальности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже много лет была сосудистая сетка на ногах, которая с годами становилась больше, сейчас вышла на работу поваром, большая нагрузка на ноги, чем можно укрепить сосуды, что бы не допустить варикоз?
На КТ выявили фиброзные наслоения и буллы в верхушках легких других проблем не обнаружено
Стоит ли беспокоиться по этому поводу тремя годами ранее на КТ ничего такого не описывали
Подтверждённого ковидла нет
У сына на ноге растет красное пятно.Было маленькое с годами по ширине более 5 см. Небольшой зуд, шелушение по почесывании. Обращались в больницу, лечение не помогло. Подскажите чем лечить? Очень большое, красное.
Здравствуйте
Похоже на грибок
Для подтверждения сдайте соскоб с очага на грибок без нанесения наружных средств.
При подтверждении крем тербинафин 2 р в день 3-4 нед
Ежедневная смена нательного белья
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вчера заметил на ноге. Фото прилагаю. У меня постоянные проблемы с кишечником годами.
Выпил немазол 4 дня назад для профилактики. Может ли быть,что это паразиты выходили? Не чешется, не болит
После удара осталась вмятина на коже лица. Прошло более двадцати лет. С годами вмятина стала ещё более отчётливо видна. Не до конца понимаю какие процедуры нужно пройти. Подскажите как мне от неё избавиться.
Здравствуйте.
Временный эффект могут дать филлеры - они заполнять вмятину примерно на 8-12 месяцев.
Долгий результат - это операция во восстановлению костной и жировой ткани - это к челюстно лицевому хирургу.
Начали возникать комки под кожей, затем рассасывались оставляя красные пятна на коже, которые не проходят годами. Никаких болевых ощущений не было. Дерматологи были не в курсе. Диагноз поставила врач при замене водительский удостоверений.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В детстве (25 лет назат) был поставлен диагноз менгренозный параксизм. С годами мегрени почти перестали мучать. Решил пройти МРТ. Результат: вариант развития виллизиева круга в виде отсутствия кровотока по задним соединительным артериям.