Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спондилоартроз. Протрузия дисков
5 ответовДобрый день! Последнее время периодически беспокоят боли в грудном отделе позвоночника, часто хрустит спина, работа тяжелая физическая чаще в одной позе. По МРТ выяснилось Дегенеративные изменения межпозвонковых дисков грудного отдела. Спондилоартроз. Протрузия дисков....
Здравствуйте. По данным МРТ грудном отдела описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей.Локальные боли данные изменения не дают. Вероятнее всего -локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (скелетно-мышечная боль).Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физической нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением. В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в например: нимесулид 100 мг 2 раз в сутки 10 дней или ксефокам 8 мг 2 раза в сутки 7 дней+ омепразол 20 мг 2 р /сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 4 мг / сут вечером 10 дней или мидокалм 50 мг/. 3 р/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен,меновазин). На ночь можно использовать нанопласт
Протрузии дисков
2 ответаДобрый день!! поднял тяжесть заболело в пояснице,, сделали МРТ Заключение врача.. Остеохондроз, спондилоартроз поясничного отдела поз-ка. Протрузии дисков L4-L5 . L5-S1 Врачей хороших нет... самый хороший выписал МИДОКАЛМ.
В чем заключается Ваш вопрос?
Грыжа межпозвоночная
11 ответовЗдравствуйте. У меня протрузия дисков L2-L5 небольших размеров от 0.15 до 0.3 см. Также задняя диффузная грыжа L5-S1 размером 0.5 см. Распространяющаяся в оба межпозвонковых отверстия,с их довольно выраженным сужением,больше слева. Частичная компрессия левого нервного...
Здравствуйте. Боль только в поясничном отделе позвоночника, по ноге боль идёт? Были ли вы наконсультации у нейрохирурга?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Позвоночная грыжа
17 ответовкак лечить .сделал мрт .заключение МР картина дегенеративно дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника ,проявления спондилеза. Правосторонний сколиоз.Грыжи дисков L3\L4 размером 0.5смраспотраняющаяся в межпозвоночные отверстия с обеих сторон ,с их...
Здравствуйте! Чтобы вам помочь уточните следующий вопросы: 1. Есть ли у вас мышечная слабость (можете ли вы встать на пятки и на носки)? 2. Есть ли у вас чувствительные нарушения (онемение, жжение, покалывание)? 3. Какая интенсивность боли от 0 (не болит) до 10 (невыносимая боль)? 4. Просыпаетесь ли вы ночью от боли? Прикрепите полное заключение МРТ, пожалуйста.
Грыжа и протрузии
15 ответовЗдравствуйте, у меня Замыкательные пластины деформированы центральными хрящевыми грыжами Шморля. Парамедианная межпозвоночная грыжа диска L1-L2 выступающая в просвет канала на 6мм с признаками невральной компрессии справа. И ПРОТРУЗИИ МЕЖПОЗВОНОЧНЫХ ДИСКОВ L4-L5-S1. Есть...
Здравствуйте. Болит спина или в ногу иррадиирует боль? Вы сами хотите в армию?
Грыжа дисков
7 ответовЗдравствуйте. Посмотрите пожалуйста мрт. Что это значит и какой план действий? Беспокоит боль в пояснице. Боль беспокоит давно. боль усиливается когда поднимаю тяжёлое. Как это лечить? И лечится ли это
Здравствуйте! Изменения по МРТ есть, но не критичные, грыжи средних размеров. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В 23 года ходила в тренажёрный зал в течение года на постоянной основе 2 раза в неделю. В одно из занятий в зале отключили горячую воду, и после силовых нагрузок соответственно я была вынуждена принять душ в холодной воде. С того дня у меня появилась боль справа...
Здравствуйте. Важные уточнения: Заключение врача-рентгенолога — это интерпретация снимков, а не окончательный диагноз. Точность описания зависит от квалификации специалиста и качества визуализации. Первичными являются сами снимки (в формате DICOM), которые должны быть оценены лечащим врачом. Подробнее можете погуглить мою статью в Т-журнале: "Почему для консультации по МРТ и КТ важно предоставить все исследования в формате DICOM" С точки зрения доказательной медицины это классическая ошибка атрибуции. Холодная вода не вызывает протрузий или антелистеза. Она могла стать лишь временным провокатором спазма мышц, но не причиной дегенеративных изменений. Реальная причина кроется в том, как устроена спина автора изначально: остеохондроз, антелистез L5 на 4,5 мм и экструзия диска L5-S1 размером 8 мм — это многолетний процесс, а не результат одного неудачного душа. На сегодняшний день ситуация не катастрофическая, но требующая внимания. Экструзия 8 мм не рекорд, многие живут с таким годами без операции. Однако нынешняя боль при наклонах и разгибании, длящаяся уже пять дней закономерное обострение хронического процесса, а не случайность. Критичным будет появление слабости в ноге, онемения в паху или нарушений мочеиспускания, тогда нужна срочная нейрохирургия. Без этого стандартный путь: невролог, ЛФК по методике Маккензи, короткий курс НПВС, исключение осевых нагрузок и мануальной терапии. Тренажёрный зал только после реабилитации, а не вместо неё. И главное: перестать вспоминать холодный душ восьмилетней давности. Это не диагноз, а отвлекающий маневр.
Грыжа в грудном отделе 3,5 мл.
39 ответовЗдравствуйте! Сделала МРТ всех отдела позвоночника , болела шея(возможно застудила). На МРТ выявили дорзальную грыжу в грудном отделе позвоночника м/а дисков Th6-7. В грудном отделе ничего не болело. Насколько опасна данная грыжа ? Как ее лечить ? Нужна ли операция
Здравствуйте! Если выраженных болей нет, то оперировать не нужно! Рекомендую лфк грудного отдела регулярно для предотвращения дальнейшего прогрессирования остеохондроза!
Вернулась ежедневная головная боль. По этому поводу обращалась к неврологу год назад. Сказала - грыжа дисков шейного отдела. Выписала мидокалм, аленталь, мильгамма, позже вазобрал и Ca, Mg. Не сразу, но боль уменьшилась, потом прошла мес на 8, потом стала возвращаться, теперь...
По описанию похоже на головные боли напряжения и мышечный спазм от шейного отдела позвоночника. Ведите дневник головной боли и обратитесь очно к неврологу-цефалгологу (специалист по головной боли). Самое главное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты). При приступе головной боли можно принять налгезин форте 1 т или ибупрофен 400 мг. Обезболивающие препараты принимать не чаще двух раз в неделю, чтобы не допустить развитие абузусной головной боли (лекарственно индуцированной). При слишком частых головных болях нужна профилактическая терапия. С профилактической целью используются антидепрессанты с противоболевым эффектом (амитриптилин, венлафаксин, миртазапин).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смещение дисков
1 ответЗдравствуйте. Хочу попробовать чудо виброплатформу для занятия спортом. Но у меня есть боли в спине и при рентгене обнаружили смещение дисков, искривление позвоночника, остеохондроз. Я так понимаю мне противопоказано заниматься на такой платформе?
исходя из Вашего описания, рисков больше,чем пользы. Лучше избегать таких тренажеров, особенно на начальных этапах занятия фитнесом. также избегайте езды на велосипеде по неровнойй поверхности. Бег предпочтительно по мягкому покрытию, плаванье или аквааэробика. Предпочтительно аппаратный (или рамный) пилатес.