Добрый день, беременность 1 триместр. Вздутие и тяжесть в животе начались до беременности , а сейчас усилились. Жареное, жирное, копченое, сладкое( кроме меда) не ем. По последнему узи :эхо-признаки перегиба в низко расположенном желчном пузыре, ДЖВП, пневматоза кишечника,...

Терапевт, Гастроэнтеролог, Диетолог
Здравствуйте!
Продолжайте придерживаться здорового сбалансированного питания, исключите все продукты, которые могут провоцировать повышенное газообразование: бобовые (чечевица, бобы, горох, фасоль), поскольку они вызывают усиленное газообразование в кишечнике, грубых каш (перловая, пшенная), грибы, яица вкрутую или жареных, майонез, жирные сорта рыбы, макароны, пельмени, некоторые овощи (все виды капусты, репы, лука репчатого, брюквы, чеснока), кукурузу, изделия из дрожжевого теста, и ржаной муки, острые и пряные специй, все виды орехов и семечек, кондитерские изделия (печенья, тортов, пирожных, конфет), сухофрукты и особенно изюм, варенья, джема, сахара, сладкие фрукты (персик, груша, бананы, мандарины, виноград, яблоко), шоколад, какао, газированные напитки, квас.
Питание дробное, небольшими порциями, 5-6 раз в сутки. Есть не спеша, тщательно пережевывая, не разговаривать во время еды.
Во время беременности можно принимать Эспумизан по 2 капс 3 раза в день