Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У вас показатель не критичный, но хорошо бы чуть выше, так как методы ИФА для Исследования Витамина Д не идеальны (хорошо бы сдавать на масс спектрометре ).
Если у вас нет избыточной массы тела, то вы можете взять ФортеДетрим 4000 мЕ и принимать 2 месяца . После сделать контроль показателя.
Если есть избыточная масса то 10000 МЕ.
Здравствуйте!
При дифеците витамина Д (менее 30) его коррекции, согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать Витамин Д в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель, далее переход на приём поддерживающей дозы 2000 МЕ длительно
Удобнее и эффективнее капельные формы (ДеТриФерол, Вигантол, Аквадетрим) по 14 капель (эквивалентно 7000 МЕ) внутрь 1 раз в день на протяжении 2 месяцев, далее по 4 капли длительно
Рекомендуют принимать витамин D утром вместе с пищей, содержащей жиры: жирная рыба (лосось, скумбрия, печень трески), молочные продукты (йогурт, сыр) — это улучшает усвоение
Доброе утро!
В течении месяца рекомендуется прием витамина Д (аквадетрим/вигантол) по 3000 МЕ (6 капель) до 12:00.
Затем, контроль витамина Д.
Если уровень стал выше 30 нг/мл - значит переходим на профилактическую дозу 1000 МЕ (2 капли) принимать длительно.
Если уровень витамина Д не поднялся выше 30 нг/мл, значит еще 2-3 недели в дозе 3000 МЕ продолжите прием с последующим переходом на профилактическую дозу.
Принимать витамин Д утром натощак не рекомендуется, так как он плохо усваивается в таком состоянии.
Лучше принимать витамин Д во время приёма пищи, особенно если она содержит жиры (например, кисломолочные продукты, яйца, сливочное масло, мясо, рыба, оливковое масло, орехи, семечки), в этом случае витамин растворяется и усваивается практически полностью.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сдала анализы на b9,b12 d, по D дефицит 16.4, ни при этом недавно проходила узи желудка, загиб желчного и застой , как восстановить дефицит или сначала нужно с загибом решить вопрос ?
Здравствуйте!
Загиб желчного пузыря не является патологией в современной гастроэнтерологии, это особенность формы желчного пузыря.
Коррекция дефицита витамина Д осуществляют в соответствии со следующими схемами:
50 000 МЕ еженедельно в течение 8 недель внутрь, либо
200 000 МЕ ежемесячно в течение 2 месяцев внутрь, либо
150 000 МЕ ежемесячно в течение 3 месяцев внутрь, либо
6000 - 8000 МЕ в день - 8 недель внутрь
Добрый день!) Имеется сильное выпадение волос, по результатам анализа (анализы приложила) имеется дефицит железа, а так же снижен показатель ферритина. Каким образом восполнить? Какая может быть причина, помимо менструального цикла…
Нет, если в рационе и так есть витамин С(зелень,овощи,фрукты). Дополнительно прием не нужен
Для минимизации побочных эффектов- лучше с едой, во время еды.
Здравствуйте, беременность 36 недель, дефицит цинка. Подскажите пожалуйста, как нормализовать показатели? Принимала витамины Фемобион 2 до середины 3 триместра, плохое самочувствие от них, перестала. Прикрепляю результаты анализов витаминов и микроэлементов.
Здравствуйте!
Рекомендуется к приему хелат цинка по 1 капсуле ( 25 мг ) 1 раз в день на месяц. До конца беременности и на период грудного вскармливания витамин Д 2000 МЕ. Йодомарин 200 мкг также до конца беременности и на период грудного вскармливания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Парень 26 лет, рост 186 , вес 93 кг. Сдал анализ на витамин Д по совету дерматолога , результат (дефицит - 11.3) прилагаю. Из хронических заболеваний только акне на спине в основном , и в целом кожа чувствительная подвержена аллергическим высыпаниям. Приобрели...
Здравствуйте.
Фортедетрим 10000ме нужно принимать по 1 капсуле 1 р/д в течение 2 мес. Далее на 3 дня отмените и проконтролируйте уровень витамина д3. Он должен быть выше 30. Далее можно принимать профилактическую дозу 2000ме, например капли вигантол - 4 капли. При дефиците витамина д3 страдает общее состояние организма, нарушается фосфорно - кальциевый обмен, снижается иммунитет.
Здравствуйте, у меня витамин Д 10нг/мл. Знаю, что это сильный дефицит. Мне 18 лет, вес 68кг. В какой дозировке МЕ мне лучше принимать препараты? Рекомендовали хороший Детримакс Актив в масляном растворе. Там доза 500ме идет на 1 каплю.
Также у моей мамы дефицит, но там...
Здравствуйте!
Для вас и мамы схема одинаковая:
Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года.
Здравствуйте!
Врач-гинеколог назначил капельницы железа для подготовки к беременности.
Мне непонятно, как она определила дефицит железа:
Ферритин -74,2
Железо -9,69
Трансферрин- 2,51
Общая ЖССС - 56,87
Индекс насыщения трансферрина железом - 22,49
Гемоглобин -...
Здравствуйте.
По приведенным цифрам признаков дефицита железа нет, запасы железа совершенно достаточные. Показаний для назначения препаратов железа, тем более для внутривенного его введения, по указанным результатам нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!у меня дефицит массы тела,рост 159,вес 39.посоветуйте пожалуйста как улучшить аппетит.?кушаю часто маленькими порциями.анализы все в норме.ничем не болею...может какие нибудь таблетки есть для набора веса?
Лера, добрый день.
Вы не можете съедать большие объемы пищи? Вы всегда были худенькой?
Не обследовались на наличие "компрессионного стеноза чревного ствола"? Пройдите УЗИ: сосудов брюшной полости с допплерографией.
Опишите как вы питаетесь, что съедаете в течение дня (калорийность рациона)?