Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от селфхарма
2 ответаИз-за родителей с 13 лет начала резаться и сейчас это как зависимость. В голове понимаешь, что плохо и нельзя, но очень хочется и делаешь снова, и чем дальше, тем сильнее. Остаются шрамы и не знаю как с этим начать справляться.
Доброе утро Данный процесс у вас уже вошел в привычку как способ избавления или подавления негативных эмоций каким-либо внешним способом Чтобы избавиться от этой привычки, нужна психотерапия с выявлением причин данного поведения и научения вас действовать иным способом посредством проживания ваших настоящих эмоций
Кислородная зависимость
4 ответаМама 70 лет. 16-й день в госпитале (22 день от начала болезни). Поступила с КТ 20%, ЧДД 30. Больше КТ не делали. Уже неделя как тест отрицательный. Постоянно на 5л концентраторе, сатурация при этом колеблется от 97 до 91. Врач сказал, что кислородная зависимость, и что через...
Здравствуйте! Постепенно в процессе реабилитации будут снижать подачу кислорода, время и организм будет адаптироваться. Постоянной не станет, но на первые пару недель- месяцев может потребоваться кислородная поддержка
У меня тревожное расстройство и зависимость от тонометра. Это началось 4 года назад. Я пробовала заниматься с психологом, также была гормональная терапия, стресс и операции. Как избавиться от всего этого, что нужно?
Здравствуйте! Зависимость от тонометра — это поведенческая часть тревожного расстройства. Работает цикл: тревога → измерение давления → временное облегчение → новая тревога (потому что давление может быть «не тем») → новое измерение. Каждый раз, когда вы меряете давление «чтобы успокоиться», тревога на самом деле усиливается, а не угасает. Измерение становится ритуалом, без которого кажется, что что-то случится. Для лечения подобного состояния лучше всего подходит комплексное лечение: КПТ(золотой стандарт при тревожных расстройствах), Экспозиционная терапия — постепенное, под контролем терапевта, сокращение измерений. Сначала увеличиваются интервалы между замерами, затем убираются «проверочные» измерения. Это учит мозг, что между измерением и катастрофой нет связи. Так же если не помогают вышеуказанные методы,то нужно подключать психиатра для подбора антидепрессанта и противотревожного препарата,но на период лечения антидепрессантом ненужно бросать КПТ и экспозиционную терапию. В дополнение ко всему рекомендовано проверить гормоны щитовидной железы,чтобы исключить ее роль в тревожном расстройстве.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от носовых капель
3 ответаЗдравствуйте, с ноября прошлого года у меня появилась зависимость от капель для носа. Первое время я брызгала раз в день, но сейчас ситуация ухудшилась и могу уже раза три в день это сделать. Вчера заболело нёбо во рту в области носа. Дискомфорт во время сглатывания слюны....
Здравствуйте! У Вас действительно возникла зависимость от сосудосуживабщих капель. Что можно сделать. Во-первых, Вам придётся от них отказаться как бы тяжело это не было. Первое время наступит ухудшение самочувствия, но этот момент придётся перетерпеть. Может болеть голова, нос будет заложен, носовое дыхание затруднено. Такая симптоматика продлится несколько дней. Далее станет легче. Для облегчения самочувствия можетете промывать нос раствором морской соли (аквамарис, аквалор) и применять спрей момат рино адванс по 1 забрызгиванию 2 раза в день-2 недели, затем по 1 забрызгиванию 1 раз в день (утро) ещё 2 недели. (Курс лечения 1 месяц).
Зависимость мужа от соц.сетей
11 ответовДобрый день. Я замужем за иностранцем. Он живет в России 4 года. За это время он практически не знает язык, говоиит очень плохо и не можем найти ему работу. Он очень много времени проводит в YouTube. У него идея фикс развивать свой канал, чтобы он стал приносить денег. Он...
Здравствуйте! Ваша ревность понятна , ведь муж выбирает иллюзию , а не реальный мир , он стремится там закрыть дефицит , а не в отношениях с вами. Поэтому ваши чувства вполне реальны , а не надуманы , не истерика. Муж не работает , вы все тащите на себе и при этом взаимообмена эмоциями и ресурсами не получаете - тк он не дает вам ровным счетом ничего, верно? Что заставляет вас оставаться в отношениях? Какое поведение ? Ценности мужчины? Тк по описанию все выглядит так, что мужчине удобно , но он не прикалывает никаких усилий , еще и эмоционально не включен в отношения .
Зависимость
5 ответовЗдравствуйте! У меня имеется медикаментозная зависимость от препарата [Триган Д]. Хотела бы узнать, как именно проводится лечение в таких случаях и возможно ли проходить его на дому, или обязательно требуется стационарное наблюдение? Буду благодарнс за рекомендации и...
Здравствуйте. Регулярный и длительный приём Тригана-Д действительно может приводить к формированию психической и физической зависимости, особенно при использовании не по назначению (ради седативного или эйфоризирующего эффекта). Лечение зависимости обычно проводится в 3 этапа: 1. Постепенная отмена под контролем врача. Резкий отказ часто даёт выраженный синдром отмены (тревога, боли, бессонница). Поэтому обычно дозу снижают постепенно. 2. Кррекция последствий: нормализация сна, снятие тревоги и боли, восстановление работы ЖКТ и печени (так как действующие вещества Тригана-Д их нагружают). 3. Психотерапия и работа с зависимым поведением (психолог/психотерапевт), чтобы снизить тягу к приёму препарата и заменить его здоровыми способами справляться с тревогой или стрессом. При лёгкой степени зависимости, без тяжёлых соматических осложнений и при поддержке близких лечение возможно амбулаторно (под наблюдением нарколога, с контролем анализов). При выраженной зависимости, длительном приёме в высоких дозах, осложнениях (язва желудка, кровотечения, печёночные или почечные нарушения, выраженный синдром отмены) лучше стационар, потому что там можно безопасно и под контролем вывести из зависимости, предотвратить развитие синдрома отмены. Лучше всего в таких случаях обратиться к наркологу очно, рассказать честно о дозах и длительности приёма, сдать базовые анализы (печёночные пробы, креатинин, общий анализ крови) и составить с врачом план постепенного снижения дозы или замены препарата на менее опасные аналоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, есть очень давняя зависимость от сосудосуживающих капель\спреев. в болезнь могу часто пшикать, после до 3-4 р в день, могу пару раз Сейчас 1 триместр беременности, стараюсь уйти но не могу убрать полностью - тяжело дышать и голова болеть начинает. Перешла на...
Здравствуйте! К сожалению, никаких лечебных средств Вам сейчас нельзя, пробуйте детскую дозировку- називин бэби. Делайте ингаляции с физраствором, хорошее увлажнение носа очень помогает. И еще попробуйте эуфорбиум композитум-спрей по 6 раз в день начните, а там, можно и больше, он разрешен беременным женщинам.
Эмоциональная зависимость от мужчины
26 ответовЧетко понимаю, что испытываю болезненную зависимость от мужчины. Понимаю, что отношения бесперспективны. Нет сил самой прервать это.У меня тревожный тип привязанности. Настолько"задолбала" своего партнера, что он сам решил прервать отношения. Испытываю жуткую депрессию, но...
Здравствуйте! У Вас зависимость только от этого мужчины или вообще от мужчин с которыми бывают отношения? Так было раньше, как боролись с этим состоянием, как справлялись? Сейчас мужчина с вами расстался, но Вы не хотите этого расставания?
Здравствуйте, ребёнку 6 лет, при продолжительных ОРВИ в саду у ребёнка сложилась зависимость от сосудосужающих капель, когда спит, нос закладывает , утром и в течение дня,в день где то 3 раза она капает в нос. Подскажите как слезть с этих капель, чтобы ребёнок ими больше не...
Здравствуйте! ттуалет носа аквамарис стронг и на чистый нос дезринит 1в-2р 5-7дн затем 1в-1р 14дн, зиртек 10к-1р 10дн, динамика через 5-7дн, + можно еще физиолечение магниты на нос и эндоназальный электрофорез с кальция хлоридом,№ 7
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от штукатурки
1 ответНе знаю, что это точно то ли штукатурка, то ли шпатлёвка. Но у меня прям зависимость. Я выковыриваю стены и употребляю в пищу это строительную "гримасу" в довольно большом количестве очень часто. Это идёт как обязательный "десерт" к еде. Без этого вообще никак. Руки сами...
Здравствуйте, поедание несъедобных предметов (мел, штукатурка. земля и тд) - это пикацизм и это может быть симптомом анемии, железодефицитной. Сдайте общий анализ крови, анализ крови на ферритин, фолиевую кислоту и посетите врача (в вашем случае педиатра) очно.