
Здравствуйте, Кристина.
Ваше состояние объяснимо, здесь нет вашей вины или лени. То, что вы описываете— это не нежелание работать, а глубокий психологический ступор, вызванный травмой потери статуса и страхом перед откатом назад. В 22 года из продавца (позиция, которую часто обесценивают) вы шагнули в «менеджера по закупкам». Это другой уровень ответственности, другие задачи, другое отношение к себе. Вы начали видеть себя профессионалом. Банкротство компании в 2025 году было для психики ударом. И дело не только в потере денег. Дело в том, что у вас отняли вашу новую личность, рухнула карьера и пришлось уехать из нового города.
Ваш мозг защищает вас от повторения боли. Выход на работу продавцом будет ежедневным напоминанием о падении.
Вот что можно сделать, чтобы выйти из этого круга. Признайте потерю официально (для себя и для мужа). Вам нужно легализовать свою злость и горе. Сядьте с мужем в спокойное время и скажите прямо: «Я знаю, что тебе страшно за наш бюджет. Мне тоже. Но когда ты говоришь мне идти в продавцы, я слышу, что мои 2 года развития в менеджменте это мусор. Я чувствую себя униженной. Мне нужно время, иначе я сойду с ума. Пожалуйста, давай искать выход вместе, а не заставлять меня делать то, от чего меня трясет».
Не требуйте от себя найти «ту самую» работу мечты прямо завтра. Сейчас рынок труда действительно сложный. Договоритесь с собой о двух параллельных моментах. Первый: временная работа, как подушка безопасности. Если денег совсем нет, выходом может быть не продавец-консультант (где нужно улыбаться людям), а работа, где меньше контакта(кладовщик, оператор данных, упаковщица).
Второй:ваша настоящая цель закупки.Продолжайте искать вакансии в закупках.
Дайте себе официальное разрешение на отдых. Не «я ищу работу», а «я восстанавливаюсь после банкротства и переезда». Установите срок:две недели или месяц. В это время разрешите себе спать, гулять, читать. Часто после такого периода тишины энергия возвращается сама, потому что уходит сопротивление.