Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов. Атеросклероз?
6 ответовДоброго дня! Прошу помочь в расшифровке анализов и дать рекомендации по снижению уровня холестерина и дальнейшим шагам для предотвращения развития атеросклероза 32 года, вес 65, физ.активность 3-4 дня в неделю в тренажерном зале, минимальное потребление жирной пищи. Из...
Здравствуйте По ОАК признаки перенесённой вирусной инфекции (снижены нейтрофилы и повышены лимфоциты), показатели со временем придут в норму. повышен холестерин незначительно за счёт ЛПНП На данный момент можно попробовать скорректировать диетой- исключить жареное, жирное, белки животного происхождения, больше свежих овощей и фруктов, жирные сорта рыбы,оливковое кунжутное, соевое масла, клетчатка Через месяц пересдать липидограмму, повторно проконсультируетесь с терапевтом по результатам Выполнить УЗИ сосудов шеи Также, снижен вит Д. Принимайте месяц 5000ме, далее 2000 ме в профилактической дозе
Толерантность к препарату
1 ответДобрый день ! На протяжении года, 2 - 3 раза в месяц применял тадалафил по 20 мг для улучшения и качества секса. В один день буквально , как отрезало и препарат перестал действовать. Возможно ли , что за год организм привык к препарату и его потребление впредь...
Мало вероятно, возможно подделка или плохой дженерик.
Прием витаминов
6 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, пью витамин д, срок 28 недель, но только сейчас заметила, что дозировка 5000ме. В самом начале назначали 500ме, сейчас сказали повысит до 1000ме. Скажите, пожалуйста, можно ли снизить дозировку с 5000ме до 1000ме? И на сколько опасно такое...
Здравствуйте, Елизавета. Опасным потребление витамина Д в дозе 5000 МЕ назвать никак нельзя: максимально рутинно назначаемая доза беременным как раз и составляет 4-5 тысяч МЕ. То есть это буквально максимальная разрешенная доза в этом периоде. Да, конечно, можно спокойно «спуститься» до стандартных 1000 МЕ. Никак все это на малыша не влияет, не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ем морковь каждый день
12 ответовЗдравствуйте, употребляю практически каждый день сырую морковь. Одну морковку (около 70-100 грамм). Может ли из-за этого быть избыток витамина А, отравление данным витамином? И может ли потребление моркови вызвать сахарный диабет? Мне 25 лет, сахар натощак в пределах 4.5-5....
Здравствуйте! Употребление до 100 гр. моркови не окажет негативного влияния на организм и не вызовет избыток витамина А. На сахар крови, такое количество так же на повлияет. Если Вам нравится этот овощ, то ешьте на здоровье!
Здравствуйте, хочу бросить или снизить потребление электронных сигарет. Всегда тянется в рот электронка. Чувствую что мое дыхание стало тяжелым. А при затяжке опять же электронной сигареты, в районе гланд неприятные ощущения в виде жжения или застрявшего комка воздуха (по...
Здравствуйте. Проверить дыхательную систему, её функции можно с помощью Спирометрии. Электронные сигареты также вредны, как и обычные. Поддерживаю вас верном решении. Прежде всего у вас должна быть мотивация, для чего вы это делаете. Например, я хочу быть здоровой, с «чистыми» легкими, поэтому я забочусь о себе уже сегодня. Идея с трубочкой, отличная. Вам нужно изменить привычное действие. Можете попробовать пластыри или таблетки, которые заменяют никотин. Ещё можно обратиться к психологу, кто работает методом ДГПГ (работа с подсознанием). С уважением)
Избыточный вес
26 ответовЗдравствуйте мне 35 лет., у меня трое детей( 15 лет, 13 лет и 1,8 года )до родов третьего весила 68кг. при росте 168см.после родов в 2016 сильно набрала вес 30 кг. Ребенок беспокойный , поэтому наесть столько было просто нереально . И сейчас ем очень мало , просто некогда....
Здравствуйте, Марина! Менструации после родов регулярные восстановились? Грудью еще кормите? Сдать в первую очередь кровь на сахар и инсулин, пролактин. Если отклонений выявлено не будет обследовать половые гормоны. Что с физическими нагрузками? Сколько чистой воды в день пьете? Не успевать кушать это тоже не правильно, в таком случае организм накапливает про запас. Нужно кушать маленькими порциями 5-6 раз в сутки каждые 3-4 часа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 4 месяца соблюдаю диету: сокращено потребление жиров, утром углеводы, в обед и ужин белки и овощи. Похудела на 13 кг. Нормализовалось давление, пропала отдышка. Однако при сдаче анализов - уровень холестерина 7,7 ммоль/л, холестерин (ЛПНП) 4,9 ммоль/л, АСТ 21,...
Здравствуйте. Одной диеты недостаточно. Вам необходимо начинать прием статинов
Сброс веса
1 ответМой рост 176 см, мне 27 лет, 94 кг. Я хотел спросить до скольких кг мне надо сбросить что бы начать тренироваться или можно начинать с текущем весом, если можно то Кардио-тренировки подойдут ? Так же насчёт питание надо питаться с дефицитом калорий или же обычное потребление...
Здравствуйте. Трениррваться можно и сейчас. По питанию напишите мне и я составлю на вас индивидуальный план правильного питания, на котором вы не будете голодать , но будете худеть
По узи плода на 32 неделе ширина бок. Жел. Г.м. Прав: 7,8 мм, лев. 12,4мм . Окружность головы 306 мм (на 34 неделю), окружность живота 299 мм (33,6 недель). Может ли это быть от того, что я сократила потребление эутирокса? Что делать с этим диагнозом? Как он может проявиться...
Здравствуйте. Однозначно сказать, что выявленная патология связана с приемом эутирокса сложно, но, вероятность этого возможна. Сейчас пока изменения не критичны. Гидроцефалии нет, вентрикуломегалия односторонняя. Поэтому вам необходимо: 1) скорректировать дозу препарата совместно с эндокринологом! 2) Провести контроль узи структур головного мозга у плода через неделю в Перинатальном центре (то есть у специалиста, занимающегося экспертными узи!!!)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полный запрет сладкого
1 ответДолгое время я боролась с сыпью, причиной считала потницу, но при повторном посещении врача и сдачей анализов у меня нашли дисбактериоз. По мнению врача он и привёл к высыпаниям. Врач назначил пробиотики и запретил потребление сладкого, вплоть до фруктов, но особую диету не...
Добрый день. Анализ на дисбактериоз не достоверен, и давно не используется для диагностики и назначения лечения. Тем более, не имеет отношения к какой-либо сыпи. Смените дерматолога.