Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. После переезда из одного города в другой + гос экзамены - словил дичайший стресс. Появилась боль в правой области живота, проекция слепой, восходящий отдел, вероятно. Также беспокоит метеоризм (кишечник постоянно поёт), нерегулярный характер стула. То...
Здравствуйте, Евгений нужно провести обследования, так как это может быть функциональные нарушения или патология.
Прожилки и кровь в стуле должна быть тёмная.
Нужно сдать копрограмму, фекальный кальпротектин, кал на гельминты методом Parasep, узи Обп. Дыхательный водородный тест с лактулозой
Соблюдайте Диету FODMAP.
Вести дневник питания.
⠀Ограничить продукты, вызывающие вздутие и газообразование: молоко, сладости, бобовые, свежие фрукты и овощи.
Тримедат форте 300 мг по 1 таб 2рд 14 дн или метеоспазмил по 1 таб 3рд 14 дней
Татьяна, здравствуйте! Да, можно. Никаких противопоказаний по приему витаминов, в том числе группы В, у онкологических пациентов нет, это миф. Мы часто их назначаем при проблемах неврологического характера.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, нужно ли принимать Йодомарин при планировании беременности и при ее наступлении при АИТ на фоне приема Л-тироксина? И вскакой дозировке?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сыну 12 лет. Около года назад начались проблемы с успеваемостью в школе, съехал по всем предметам. Желания учиться нет абсолютно никакого, при слове "уроки" тут же падает настроение. Каких-либо конфликтов с учителями или одноклассниками нет. Самостоятельно ни...
Второй день при испражнениях появляются кровотечения из анального отверстия при стуле в виде брыг. Боли при этом не испытываю.К какому врачу обратиться и как срочно это надо делать? Заранее большое спасибо.
При отите болит голова,можно ли делать инголяцию,как и счем? При заключении ,Двустороннего среднего отита.Признаки право стороннего Самтредиа.Диплоэтический тип строения левого сосцевидного отростка.........
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Нужно ли принимать йод при гв при гипотериозе?не повредит ли это щж и не приведёт ли к тиреотоксикозу, если после родов ттг упал до 0,26, но при последующей отмене йода и эутирокса вырос до 5.
Пока совсем не нужно принимать тироксин. Достаточно йода. и проверьте уровень ферритина, если он меньше 50, то есть дефицит железа, который может влиять на уровень ТТГ.
Здравствуйте! Можно ли принимать от цистита фурадонит при глаукоме? Точно ли не повысится ВГД? Месяц назад еще была операция по удалению катаракты(прошла успешно). Если нельзя, что можно при цистите?
Здравствуйте. Фурадонин- это урологический антисептик, он оказывает влияние на бактериальную микрофлору, но никак не влияет на внутриглазное давление. При его использовании давление не повысится и не понизится, так что можно его использовать при глаукоме без ограничений
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, ребёнку 1 мес 2 нед, полностью на ГВ, захват груди правильный, но именно при кормлении правой грудью, при начальном захвате, ооочень сильная боль, через мин 5 боль стихает, но не исчезает. Застоя в груди нет, левая грудь при кормлении не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В моей семье часто происходят ссоры, у бабушки непростой характер и иногда возникает ощущение, что она всех по себе мерит, маму она часто упрекает в лени и безделии, хотя мама работает и когда наступают выходные, то просто хочет отдохнуть, тем более проблемы со...
Анастасия, здравствуйте!
Важно, что вы осознаете свои границы и хотите сохранить эмоциональное равновесие.
Могу порекомендовать вам попробовать практиковать паузу перед реакцией: глубокий вдох/выдох, вопрос себе: «Это моя ответственность?».Это снизит эмоциональный накал.
Примите, что вы не контролируете чувства других. Ваша задача — не «исправить», а сохранить свои ресурсы.
Откажитесь от идеи «спасать» отношения. Четко обозначьте: «Я не буду участвовать в этом разговоре» и выйдите из диалога.
— Перефокусируйтесь на действия, а не эмоции: если конфликт не угрожает безопасности, дайте близким право решать его самим.
Границы с бабушкой:Физическая дистанция*ю— ваше право. Сократите частоту/длительность общения, если оно токсично.
Используйте «заезженную пластинку»: нейтральные фразы («Я понимаю твою точку зрения») без включения в спор.
Визуализируйте «щит», который отражает её негатив, не пропуская его внутрь.
Введите ритуалы, восстанавливающие покой (прогулка, музыка, дневник эмоций).
Найдите поддержку вне семьи — друзья, терапия.
Помните: ваше спокойствие — не равнодушие, а здоровая саморегуляция. Вы имеете право на дистанцию, даже если любите. Постепенно близкие адаптируются к вашим новым границам.
Если чувствуете вину, напомните себе: вы не обязаны жертвовать психикой ради «мира» других.