Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 27 лет и я занимаюсь кардиотренировками уже пол года с пульсометром и задумываюсь над оптимальным пульсом чтобы развивать сердце, но при этом не навредить ему. Во второй половине тренировки (после 45 мин) пульс растёт с 140 и к концу тренировки доходит до...
Здравствуйте. Лучше держите пульс в диапазоне до 140 ударов. А если глобально, то спорт больше способствует болезни, чем здоровью. Длительность тренировки 45-60 минут оптимальна, если вы не преследуете каких то конкретных целей.
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, я уже 2 месяца лечу красный плоский лишай. Назначили: имудон, полоскание - шалфей и ромашка, комплекс витаминов и местно- витамин А, халисал. Сделана санация и профессиональная гигиена полости рта. Пропила 1 месяц Новопассит.Улучшения нет,...
Визуально я бы тоже заподозрила красный плоский лишай. При типичной форме данного заболевания мелкие очаги ороговения слегка возвышаются над поверхностью слизистой и сливаются в рисунок, напоминающий морозный узор.
Женщина 52 года. Профессиональная деятельность - учитель начальных классов. Психо-эмоциональная нагрузка постоянно. Периодические (не часто) головные боли, в детстве была ЧМТ с тех пор и головные боли. При болях пьёт обезболивающие (цитрамон помогает). Из таблеток...
Доброе утро! На МРТ головы описаны сосудистые изменения ( очаги глиоза), которые в возникают в течение жизни под влиянием различных факторов, либо являются врожденными. Опасности в себе не несут, лечения не требуют. - по сосудам - без патологии, описаны изменения, вероятно врожденного характера, как анатомический вариант строения сосудов, ваш организм давно приспособился к этому. Самый частный тип головной боли - это головная боль напряжения либо мигрень. Сколько раз в месяц болит голова? Какова продолжительность боли? Какого характера боль? Как сильно болит шкале от 0 до 10? Есть ли светобоязнь? Тошнота/рвота во врем приступа? Что помогает снять приступ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Железодефицитная анемия
22 ответаДобрый вечер. Скажите, пожалуйста, существуют ли аналоги препарата феррум лек в таблетках? Которые не влияют на жкт и всасываются в кишечнике? У мамы Железодефицитная анемия, ферритин 11, есть проблемы с жкт и кишечником. Колоть железо не хочется, так как не профессиональная...
Здравствуйте! Есть Сидерал Форте- принимать по 1 капсуле 2 р/сут первый месяц, запивая достаточным количеством воды. Далее по 1 таб 1 р день - еще 1 месяц Совместно с приемом препаратов рекомендую прием продуктов, ускоряющих всасывание железа: морепродукты, куриные яйца, красное мясо ( говядина, свинина) , рыба и икра, морская капуста, гречка, шпинат. Продукты, содержащие кальций, кофеин могут препятствовать активному усвоению железа. Соответственно, молочные продукты, богатые кальцием могут препятствовать его активному усвоению. А от употребления кофе и чая сразу же после еды лучше воздержаться, так как кофеин также мешает организму усваивать железо. Контроль Ферритина не ранее, чем через 3 месяца после начала терапии.
Рост 166 , вес резко стал 72 кг , работа сидячая за пк , физ нагрузка каждый день тренировка по 30 м Не ем хлеб , ограничиваю себя в сладком .
Здравствуйте, помимо лишнего веса есть какие-то жалобы?
Здравствуйте! Нужна Ваша профессиональная консультация. В интернете задавала вопрос в группах, но ответы все разные Кошке 2 года, котят не планирую. В январе т.г. сделала укол, сказали, что хватает на год. Что для кошки лучше, делать уколы или сделать...
Здравствуйте! Лучше стерилизуйте кошку. Уколы гормональные и рано или поздно они выйдут наружу в виде воспаления матки либо опухолей молочных желез. Стерилизация профилактирует много заболеваний.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит грудь
10 ответовЗдравствуйте, уже несколько лет у меня практически постоянно болит грудь, опухает и бывают выделения из молочных желез. Плюс нарушение менструального цикла. Сдавала различные анализы, по которым мне нужна профессиональная консультация. Прикладываю всё что сдавала в разное...
Здравствуйте Учитывая жалобы, которые касаются ваших молочных желёз вам необходимо сдать гормон пролактин. Также у вас есть отклонения в результатах гормонов щитовидной железы. Так как у вас имеется гормональный сбой , вам необходимо обратиться на консультацию к эндокринологу. Вероятнее всего у вас повышен пролактин который нужно корректировать, чтобы у вас не продолжали развиваться проблемы с грудью. Касательно вашей миомы – она имеет небольшие размеры, поэтому её нужно просто наблюдать.
Потеряла сознание
9 ответовДевочка 8 лет. На выходные летали в Сочи,в горы отдохнуть. 2 перелета за 3 дня. Сегодня пошла в школу и закружилась голова,потеряла сознание,говорит ударилась затылком при падении. Болит место ушиба,дома померили темп 37.3! Девочка профессиональная спортсменка,проф мед...
Поняла, в таком случае если это будет единичный заход, то никаких обследований не надо.
Аллергическая реакция?
6 ответовРебенок расчихался в магазине, стал чесать глаз. очень быстро стал заплывать глаз и опухать, ещё какие-то пупырышки пошли по переносице и щекам, ребенок тут же стал очень вялым. Пришли домой. Дала Зиртек. Отек стал спадать, ребенок активный, поел. Я всеравно волнуюсь. Нужна...
Здравствуйте! Да, очень похоже на проявление аллергии. Подскажите, пожалуйста, что непривычного было в магазине из продуктов/цветов/животных, что спровоцировало такую реакцию? На данный момент нужно продолжать давать зиртек/зодак, ещё 3 дня, чтобы полностью спал отек. Как сейчас с глазами? Ребенка на данный момент необходимо дробно поить, из расчета 40 мл на 1 кг массы тела ребенка, это поможет быстрому восстановлению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не тромб ли
24 ответаБолит вена или мышца, переживаю вдруг это тромб. Но вчера была тренировка и массаж… боль как после приседаний ягодицы болят, только вот то место что ладонью прикрыла
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Такая локализация не характерна для острого тромбоза и тромбофилебита. При этих заболеваниях мы обычно видим острую боль, набухшую и плотную вену, покраснение и горячую кожу, отечность одной ноги То есть при таких изменениях данных за тромбоз не отмечается Наиболее вероятно боли связаны с перенесенной нагрузкой, возможно растяжение мышцы или микротравма сухожилия При движении боль усиливается? При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!