Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Область исследования: 2013 год Позвоночник (поясничный отдел) ОПИСАНИЕ: Исследование проведено в режимах спин-эхо в аксиальной и саггитальной плоскостях при толщине среза 6 и 8 мм. На серии полученных изображений костно-деструктивных изменений в телах позвонков не...
Да, Терафлекс или Артра - одно и то же от разных фирм. По 1т 2р в день 6 мес. Безвредно. Постепенно восстанавливает хрящевую ткань (диски в т.ч.). Не являются. На турнике и брусьях Вы как раз растягиваете позвоночник собственным весом. Максимальная кратковременная (например, стойка на брусьях) вертикальная нагрузка, которая возможна на этих снарядах, это собственный вес.
Беспокойство за самочувствие свое
25 ответовДля врача: постоянное беспокойство и анализ самочувствие с утра и весь день, прокручивание мыслей о работе, делах, перспективах и тд вренами голова как ватная, мутная, местами если уходить в себя и раскручивать то сейчас как чекнусь. По работе сделки не закрытые, стрессы,...
Здравствуйте. У вас имеются признаки тревожного расстройства, такое бывает у людей, отличающихся повышенной мнительностью , переживательностью. То лечение, что вы получали , не вполне правильное. Некоторые препараты даже могли ухудшить ваше состояние за счет стимулирующего эффекта (винпоцетин, пирацетам, эглонил). Из получаемых вами препаратов корректным был только антидепрессант серената. В какой дозировке начинали принимать ? Была ли терапия прикрытия , чтобы сгладить этап адаптации к серенате? Почему отказались от ее приема , принимали только 4 дня ? Эффект от антидепрессанта развивается около 3 недель, поэтому нужно набраться терпения и принимать. Также рекомендую подключить работу с когнитивно -поведенческим специалистом , чтобы разобрать когнитивные ошибки и научиться методам совладания с тревогой.