Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы после родов
3 ответаДо родов каждое лето после ходьбы болели пятки, аж горели, но к осени все проходило. До родов за месяц начали болеть ступни ног, на пятки тяжело встать, родила 2 месяца назад, постепенно началось тоже самое болят мышцы на кистях рук, в сгибе коленок, когда приседаю, между...
Кристина,здравствуйте По описанию это похоже на сочетание нескольких состояний после родов: перегрузка стоп (часто это плантарный фасциит), мышечно-связочная слабость из-за гормона релаксина, а также возможный дефицит витаминов и микроэлементов на фоне грудного вскармливания. Боль в пятках и «горение» подушечек усиливаются при нагрузке и лишнем весе после беременности, а боли в кистях, коленях и между лопатками - типичны при уходе за ребёнком (перенос, кормление, позы). В подобном случае рекомендуется снизить нагрузку на стопы - избегать длительной ходьбы по твёрдому полу, носить обувь с мягкой амортизацией и поддержкой свода, дома не ходить босиком; использовать ортопедические стельки. Делать растяжку подошвенной фасции и икроножных мышц 2 раза в день по 5-10 минут При боли - холод на пятки 10-15 минут 1-2 раза в день Из лекарств, совместимых с ГВ: Ибупрофен 200-400 мг до 2-3 раз в день после еды до 5 дней при выраженной боли. Полезен Магний B6 по 2 таб. 2 раза в день 1 месяц, витамин Д 2000 МЕ/сут. Также следите за достаточным потреблением белка и воды. Если за 2-3 недели не станет легче - стоит очно к ортопеду и сдать: витамин Д , ферритин, ТТГ (послеродовые изменения щитовидной железы могут давать мышечные боли). Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Жжение в языке и тянет глаз
19 ответовЗдравствуйте, беспокоит жжение в языке, поддерживание мышц языка, ощущение как будто мышцы как то на ребро пытается его поднять. И иногда болит глаз слева внутри где-то, ощущение будто его как то тянет. И нога левая, точка в ягодице, колена и ступня . Как бабуля разваливаюсь
Здравствуйте В таком случае рекомендую Сдать ОАК, Сахар крови , алт, аст, билирубин , ферритин, магний , Вит Д, В12, ттг,т3,т4 Пройдите онлайн тест hads и прикрепите результаты МРТ головного мозга Скажите пожалуйста ибупрофен купирует боль?
Доброй ночи. Болею неделю.Заболела,началось все с сухого кашля и сильнейшей сухости гортани.Давилась от кашля.Потом поднялась температура 38,5.Знобило мёрзла. Днём 37.5 к вечеру 38 постоянно хотелось лежать.Ездила к врачу-послушала лёгкие.Назначила-Цефтреаксон...
С учетом длительности заболевания, затяжного кашля сделайте рентген/ КТ легких и сдайте ОАК для решения дальнейшей тактики лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если тянет мышцы на шеи
17 ответовЗдравствуйте скажите может есть лекарство что можно пропить. Недавно стала тянуть шею под бародком сегодняшнего дня уже полностью шею вокруг тянет и отдает в горло по весне такое было как то прошло а тут опять начало
Здравствуйте! Это мышечно-тонический синдром(мышечный спазм). Необходимо заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (можно по Шишонину), также можно пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, пропить миорелаксанты, например, таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д 3 недели, использовать аппликатор кузнецова(валик) 10-15 минут в день, можно носить воротник шанца 2-3ч в день.
Сводит мышцы
10 ответовВ октябре 23 года перенесла сильный стресс, появилось нарушение сна и тревожность. Сейчас на феварине и магнии. Все хорошо. Но вот сводит мышцы иногда при резких движениях, потягушах, ноги и мышцы живота. Фитнес клуб забросила на месяц, активности особо нет, сидячая работа....
Здравствуйте! Вы сдавали кровь на уровень магния , калия, ? Сводит мышца по ощущениям как в икроножных мышцах бывает по типу «крампи»?
Где-то в августе начало тянуть поясницу в положении лежа, когда хожу особо ничего не ощущаю. Работа сидячая в офисе, во время сидения тоже ощущаю, что немного тянет, вечером лежать на спине не могу, ощущение что мышцы перенапряжены и натянуты как струна и из-за этого тянет....
Здравствуйте! По МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника описаны возрастные изменения (остеохондроз), которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте, и несколько маленьких протрузий (сами по себе не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний, только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев). Вероятнее это миофасциальный синдром, т е симптомы дают спазмированные мышцы на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне, стресса и др. В таких случаях при отсутствии выраженной боли медикаментозная терапия не требуется. Единственной профилактикой боли в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений является регулярный спорт: лфк, плавание, йога, пилатес, силовые нагрузки или любой другой на выбор (по МРТ нет противопоказаний ни к одному виду спорта). При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж и протрузий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тянет низ живота после месячных
7 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, тянет низ живота после месячных, не больно но будто ноет, до этого была задержка 7 дней, потом месячные пошли как обычно, никаких выдеоеней запаха нет, жения и зуда тоже, перед месячными лечила молочницу Леваролом 10 дней, ещё...
Это как один из возможных вариантов проявления тянущих болей в нижних отделах живота. Остальные возможные причины я указала выше
Продуло мышцы таза
4 ответаВо время морозов продуло мышцы в районе бедер с внешней стороны,после этого болят мышцы вокруг таза что-то щелкает в тазу при ходьбе(не всегда),что можете посоветовать?
Не знаю, можно ли обойтись. Рекомендации даны на основании жалоб в шапке вопроса. Там ещё были боли. Если уже ничего не болит, а щелчки без боли, то обходитесь мазями, а не поможет - делайте МРТ.
Ватные мышцы
10 ответовЗдравствуйте, меня беспокоят странные симптомы. Мужчина, 35 лет ,образование среднее, работаю. Все симптомы- появились после сильного переохлаждения , когда сидел на холодной металлоконструкции. Главный симптом-ватные мышцы после пробуждения при полном отсутствии...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста все результаты пройденных исследований ( не прикрепились). Скажите какие именно мышцы беспокоят вас? Суставы не припухают? Болей в нижней части спины нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тянет яичник после свадьбы
4 ответаЗдравствуйте! У меня была свадьба 11 октября, ходила с непривычки на каблуках где-то часов 5-6. После свадьбы левый сгиб ноги сильно болел ( где лобок и нога начинается). Потом чуть чуть поболел и правый также. И посе того как перестал болеть сгиб, ощущение что тянет левый...
Здравствуйте! По описанию, боль скорее всего связана с мышечно-сухожильным перенапряжением (особенно если она появилась сразу после длительной ходьбы на каблуках). Но что бы достоверно исключить кисту необходимо сделать узи омт, без него, к сожалению, точно сказать нельзя. Сейчас лучше дать ногам отдых. Если боль сохраняется и дальше , усиливается или появятся выделения, тошнота, температура стоит сделать УЗИ малого таза плюс осмотр гинеколога, чтобы исключить кисту.