Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расчет калорий для веса 79 кг
2 ответаПомогите рассчитать норму калорий для похудения. 34 года, ж, 170 рост и вес 79. эл весы показывают, что норма в день 1500, а приложения доходят до 1900 ккал.
Здравствуйте) Вам нужно питаться на 1500-1600 ккал в день ) При условии , что у вас есть хотя бы 2-3 легких тренировки в неделю ( домашние тренировки , ходьба , танцы , бассейн и т.д.)
Снижение пульса ночью
9 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, у дочери (19 лет) в последнее время умные часы стали показывать снижение пульса ночью до 38 ударов в минуту примерно в районе 4-х утра. В остальное время пульс в порядке, самочувствие хорошее. Занимается на постоянной основе...
Прикрепите результаты исследований после прохождения. Причин для тревоги пока нет.
Холторное ношение
2 ответаРаботаю в продуктовом магазине, где есть лари, холодильники, весы и касса эватор. Физическая нагрузка. Поставят холтор на сутки. Как повлияет оборудование на холтор? Нужно ли в этот день не работать?
Если много электроборудования, то лучше в этот день не работать, но не ограничивайте себя в нагрузках, движение должно быть, как обычно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эндометриоз.Силуэт.Вес
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. У меня эндометриоз мне назначили Силуэт. Пью шестой месяц, сейчас встала на весы. За пол года минус 10 кг. Это нормально? До приёма Силуэта вес был 115 кг.
Здравствуйте. Потеря веса на фоне приема КОК связана с несколькими факторами, включая улучшение общего состояния здоровья, изменение гормонального фона и улучшение обмена веществ.
Можно ли поправится от противозачаточных таблеток Джес, гинеколог прописал их при начале месячных, встаю на весы вес прибавился во время месячных, и модно ли пить Джес плюс как закончится пачка Джес.?
Здравствуйте! А сколько прибавили ?
Пониженное давление и снижение веса
18 ответовЗдравствуйте. В субботу и воскресенье было пониженное давление ( 98 на 60 и 95 на 63 ). Чувствовала себя вяло и уставшей. В целом мне свойственно чуть низкое давление , обычно в среднем 112 на 64 / 115 на 75.Сегодня понедельник , после сна давление 103 на 60. Опасно ли это...
Здравствуйте! Для того чтобы дать более подробный ответ необходимо понимать на каком вы сроке беременности ? Для некоторых сроков беременности характерны снижение давления. Ну и в целом для беременности более опасно высокое, чем низкое давление. 
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему набрали вес
1 ответДобрый вечер меня зовут Вероника мне 14 лет , у меня такая ситуация что 2 недели назад я весила 50кг сегодня смотрю на весы а там уже 57 кг подскажите пожалуста как сбросить вес?
Здравствуйте, убрать из рациона быстрые углеводы - сахар,сладкое, фаст фуд, выпечку, хлеб, газировки.
Как не поправляться?
3 ответаКак вообще есть и не толстеть? Вес 54.5 рост 166-165 где то если допустим даже калорийность мяса, или любого продукта всегда разная, даже в интернете, весы есть кухонные... И обязательно кбжу считать?
Здравствуйте, не понимаю вопрос. калораж 1200-1500 ккал, бжу - 25/30/45.
Опухла лара у КРЫСЫ
3 ответаЗдравствуйте. Сегодня обнаружила у крысы такую лапу. Крыса кушает, играет, передвигается по клетке. Поражена одна лапа, остальные целые. Других болячки нету. Крысы 4 месяца. Точный вес сказать не могу, потому что сломались весы.
Здравствуйте, по фото похоже на последствия механического повреждения, с травматической ампутацией фаланги пальца. Необходим очный осмотр специалиста, что бы принять решение о тактике дальнейшего лечения. Вероятнее всего потребуется курс антибиотикотерапии. Сейчас нужно обрабатывать водными растворами антисептиков (хлоргексидин, мирамистин).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте подскажите пожалуйста, ребенок 3.5 года поставили сд 1 типа, 9 января, сейчас прошло больше месяца не можем нормально нормализовать сахар постоянно он скачет то вверх то вниз,( считаем углеводы постоянно все через весы)
Здравствуйте! К сожалению, в младшем возрасте в связи с активностью, ещё достаточно быстрым ростом, непостоянным аппетитом могут наблюдаться колебания гликемии. В таком случае может помочь сопровождение врачом детским эндокринологом в течение 1-2 недель или более. В помощь вам - документ, который я готовила своим пациентам. Там описаны основы подбора и расчета доз https://docs.google.com/document/d/12ej8BCSrvtquZurw_H_vAxjm4qfWXWmMGcHWtdBQGog/edit?usp=drivesdk