Консультация диетолога /

Расчет калорий для веса 79 кг — вопрос №2116632

218 просмотров

Помогите рассчитать норму калорий для похудения. 34 года, ж, 170 рост и вес 79.

эл весы показывают, что норма в день 1500, а приложения доходят до 1900 ккал.

Возраст: 34

Хронические болезни: розацеа
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт
Здравствуйте)
Вам нужно питаться на 1500-1600 ккал в день )
При условии , что у вас есть хотя бы 2-3 легких тренировки в неделю ( домашние тренировки , ходьба , танцы , бассейн и т.д.)
Клиент
Юлия Валерьевна, cпасибо большое, так и есть!

Скидка 15% на анализы.

оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Трясет и скачки давления
7 января 2021
Денис, Кемерово
Вопрос закрыт
Сахарный диабет 2 го типа
17 февраля 2022
Екатерина
Вопрос закрыт
ОАК, повышенные моноциты
31 июля 2022
Екатерина
Вопрос закрыт
Мезадонит.
17 июня 2023
Екатерина
Вопрос закрыт
Белый налет
16 февраля 2024
Татьяна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Елена Борисовна Долгова
18 отзывов
Диетолог, Терапевт
1985-1992, АГМУ, лечебный
Опыт работы: 33 года
Нелли Фанисовна Туаева
57 отзывов
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Надежда Яковлевна Лучанинова
302 отзыва
Диетолог, Терапевт
2003-2009, ОрГМА, лечебно
Опыт работы: 16 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Советую данного врача. Ответили максимально развёрнуто, понятно и лечение дали на 3 месяца...
— Кристина
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Нелли Туаева
Очень доброжелательный доктор, внимательная, ответственная, желающая разобраться в ситуации и...
— Ольга, г. Москва
фотография пользователя
Очень внимательный доктор Самая полезная консультация, но сервис спроси врача не даёт далее...
— Алексей, г. Красноярск