Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сильно устают глаза.
30 ответовДоброе утро,уважаемые врачи! Готовлюсь к поступлению в магистратуру в ИТ.Раньше все задачи удавалось решать не на компьютере(или слишком мало проводил времени за компьютером),но сейчас это необходимость.Объём большой,приходится уже в 6 утра вставать и сидеть за компьютером...
Была рада проконсультировать)
Устают и затекают руки
27 ответовДоброго времени суток. Появилась проблема еще в августе 2024 года. При работе в смартсфоне стал ощущать затекание\онемение руки, чуть позже, и во второй руке это появилось. Осенью симптомы стихли. Но весной опять стали проявляться. И вот осенью все обострилось с новой силой....
Здравствуйте! По мрт описывают грыжу, которая сдавливает правый нервный корешок, что может приводить к болевому синдрому и онемению в правой верхней конечности от шейного отдела до пальцев, но тогда были бы также изменения по энмг в виде нарушения проводимости по корешку нерва. Длительное использование телефона и клавиатуры может приводить к хроническому перенапряжению мышц, что может в свою очередь вызывать усталость, онемение. Рекомендуется делать короткие перерывы во время работы, можно заниматься лфк(посмотреть упражнения в телеграме в физиобот), спортом. Это позволит укрепить мышечный корсет. Если есть эмоциональное напряжение и стресс, то они могут также усиливать мышечное напряжение и восприятие боли, в таких случаях обычно используются анксиолитики.
Дергается веко
1 ответЗдравствуйте. При зажмуривании глаз, левое нижние веко начинает дергаться. Раньше этого никогда не было. Ношу очки. Есть по вечерам слезотечение, чешутся глаза. Может просто устают глаза.
Здравствуйте 🌹прокапайте капли искусственной слёзы для увлажнения глаз,можно Стиллавит по 1 капле в оба глаза 3-4 раза в день в течение 2 недель.Отпишитесь дней через 5🌹
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите
1 ответздравствуйте,я испытываю проблему при ходьбе,быстро устают и болят нижние конечности(пятка,стопа),еще присутствует хруст в колени при приседании.мне 28 лет,подскажите что...
Обратитесь на очный прием к хирургу или ортопеду.
Выступающая вена на ноге
9 ответовДобрый день.Я девушка,мне 24 года.Вопрос о вене на ноге.Визуально выделяется и видно ее.К тому же,когда много хожу или бегаю или просто ноги устают,она как бы припухает и начинает немного болеть и нянуть.А так же когда прям сильно устают ноги,видно другие маленькие венки на...
Здравствуйте! Вам следует сделать ЦДС вен нижних конечностей и очно обратиться к сосудистому хирургу. По результатам может быть предложено косметическое или более радикальное лечение.
Слабость в конечностях
14 ответовЗдравствуйте, стала часто просыпаться + сняться кошмары, утром первые пару минут после того как открываю глаза есть растерянность, не понимаю Где я, тело не двигается и кружится голова, состояние как похмелья, конечности слабые кисти в кулак сгибаются с трудом и болят...
Здравствуйте Вероятнее всего у Вас Паралич сна – вид парасомнии (расстройство сна), когда человек не способен совершать произвольные движения при засыпании или при пробуждении. Во время фазы быстрого сна у человека развивается состояние близкое к параличу поперечно-полосатой мускулатуры, что препятствует произвольным движениям во время сновидений. Во время паралича сна мозг выходит из фазы быстрого сна в бодрствование, но человек не может сразу проснуться и какое-то время испытывает мышечный паралич. Обычно от нескольких секунд до нескольких минут Данное состояние угрозы для жизни не представляет Нет ли повышенной тревожности в последнее время ? Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads Рекомендуется выполнить полисомнографию и в таких случаях назначают триттико - он улучшает структуру сна. Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимайте минимум полгода. Принимать за 2-3 часа до сна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Забитые мышцы ног
8 ответовЗдравствуйте У меня сейчас проблема с ногами, ощущение забитых мышц в икрах и выше колен, но сельнее в икрах, ноги быстро устают, как себе помочь? На руках годовалая дочь, после того как стала носить ее на руках стала болеть поясница, стреляет по задней части ноги, ноги...
Здравствуйте. Ниже будут даны рекомендации по устранению постперегрузочного синдрома мышц. Но с учётом болей в спине и по задней поверхности ног нельзя исключать нейропатию. Для диагностики рекомендуют ЭНМГ нижних конечностей и МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. С результатами очная консультация невролога. Обычно рекомендуют: - упражнения на растяжку болезненных мышц. Если боли по задней поверхности бедра - упражнения растяжку задней группы мышц бедра. Упражнения на растяжку икроножных мышц. В интернете эти упражнения подробно расписаны и много видео. - лёгкий массаж. - небольшие нагрузки (например, плавание). - больше жидкости. - после перегрузок прикладывайте лёд по 15-20 мин с перерывами 2-3 часа. Медикаментозно: - Любые доступные препараты НПВС внутрь 5-10 дней с Омепразолом и любые мази НПВС длительно. - Мидокалм или Сирдалуд (миорелаксанты). - Попробуйте бинтовать икры не туго эластичным бинтом. - Будут полезны витамины группы В и магний, например, Магний В6 Скорейшего восстановления.
Глазное давление
1 ответЗдравствуйте! сегодня проходила диспансеризацию , и обнаружили глазное давление выше нормы, 23 Работаю с компьютером целый день, глаза к вечеру устают можете ли вы посоветовать какие глазные капли капать
Здравствуйте. Повышенное глазное давление - это серьезное нарушение, вплоть до глаукомы! Поэтому здесь нужно разбираться. Рекомендую очно обратиться к офтальмологу, повторно измерить внутриглазное давление методом Маклакова ( специальными грузиками). При необходимости проверить поля зрения ( периметрия), измерить толщину роговицы. Далее уже действовать в зависимости от полученных результатов обследования.
Быстро забиваются мышцы и жжет нервы
15 ответовС 18 сентября по 6 октября пил курс доксициклина по причине боррелиоза (18 сентября как раз обратился к врачу с одной кольцевидной эритемой и вторым пятном поменьше, сдавал кровь на антитела -- подтвердился боррелиоз). По окончании курса антибиотика и до настоящего момента...
Есть отклонение в электролитах и также в повышен кфк. Миопатию и миозит исключить нужно. Можно обратится в таком случае в нцн в Москве
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифруйте пожалуйста, МРТ головы
22 ответаМесяц назад у мамы появились мошки на обеих глазах , ослепляют , когда оборачиваешься направо или налево мошки летают, мешаются , можно сказать как блики , прозрачные , еще глаза устают и голова болит
Добрый вечер, мушки есть на регулярной основе? Офтальмолога мама проходила?