Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вылечить Гипертонус в ногах
5 ответовЗдравствуйте У меня Атаксия Центрального генеза С Детства плюс полинейропатия была когда то сейчас у меня гипертонус в обоих ногах начал заниматься по методике доктора бубновского но ходить пока тяжело излечимо ли это что можно еще сделать
Здравствуйте. Если Вы чувствуете прям стянутость и мышечное напряжение - то можно попробовать пройти курс миорелаксанта , например Мидокалм 150 мг по половинке 3 раза в день - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день- 2 недели. Вместе с занятиями должен быть результат.
Поврежление АКС
2 ответаСпортсменка не проф. стало болеть ныть плечо при движениях, думаю получила травму при занятиях спортом. пару месяцев.сделала рентген, получила заключение. Так же сделано МРТ сегодня прилагаю заключение. Подскажите какие дальнейшие действия? Чем лечить? Подходят ли упражнения...
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Витамины группы В. Диклофенак гель 5% 2р в день. Лечение следует начать с блокады Дипроспан 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. А еще через неделю Хронотрон. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Лучше всего купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например. Это стандартная терапия обострения артрозов любого сустава. С учетом тендинита длинной головки бицепса и пограничной ширины субакромиального пространства рекомендую к просмотру это видео. О Бубновском забудьте. Это не серьезно https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw
Здравствуйте в 2018 году мне был поставлен диагноз атаксия центрального генеза с диабетической полинейропатией вроде уже все испробовал бубновского,вьетнамцев и т.д все равно очень не уверенная походка нужен ли мне тренер по ЛФК что еще можно предпринять
Здравствуйте. А хоть какие-то минимальные сдвиги положительные были от лечения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня с детства атаксия центрального генеза с энцефолией с 2018 года диабитеческая полинейропатия мой врач говорит что сейчас все расстает надо будет бегать а в Центре Бубновского наборот говорят не бегайте как лучше в последнее время у меня стопы плохо...
Надо не бегать, а быстро ходить
Боль в спине
1 ответУ мамы пару дней назад началась резкая боль в спине. В анамнезе грыжи уже были. Сильное воспаление в 2012 году.делали блокады, витамины и тд. После мама довольно долго занималась в центре Бубновского и ситуация выровнялась. Сейчас результаты МРТ такие. Что предпринять? На...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Сколиоз-искривление позвоночника Также есть грыжи, протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают. Грыжи и протрузии есть практически у всех людей, так как мы ходим на ногах и идет постоянная нагрузка на позвоночник. При обострение болей проводится лечение, указанное ниже. Для профилактики болей рекомендовано заниматься ЛФК, избегать подъем тяжестей Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
САкроилеит
8 ответовДобрый вечер. По результатам МРТ отек левой подвздошной кости и боковых масс крестца. Диагноз-левосторонний сакроилеит. Назначено лечение уколы мелоксикам и толперизон . Затем хондопротекторы. НАдо ли прерывать занятия в центре Бубновского на время лечения .Боли не...
Здравствуйте! Занятия следует прервать, пока принимаете миорелаксант и обезболивающее, так как можете не рассчитать нагрузку и перегрузить мышцы, так как болевой синдром будет "стерт" приёмом препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечил физиотерапией,аркоксиа ,последние 2 месяца по методу Бубновского, велотренажёр и триггерный массаж,сделал иглонож в Китае. Сейчас при ходьбе по ступеням уже не болит. Но я хочу вернуться к занятиям игровыми видами спорта, обязательно нужна артроскопия? Раньше уже делал...
Добрый день. Для качественного ответа на вопрос, необходимо своими глазами увидеть все исследования и снимки. Прикрепите (добавьте) все снимки, заключения, описания. Пожалуйста, отпишитесь в комментариях, что загрузили результаты исследования.
Мрт и грыжа спины
7 ответовЗдравствуйте. Прикладываю 2 результата мрт. Один за май 2025. Другой за август 2025. Усилилсь боли в ноге. По мрт я так понимаю вторая грыжа. Можно ли обойтись без операции? Папа ходит на занятия Бубновского. Ранее это облегчало состояние. Но эти 4 дня боли усилились. ...
Здравствуйте! По результатам МРТ-диагностики можно отметить отрицательную динамику в виде увеличения размеров грыжи диска L4-L5 с формированием очень грубого стеноза позвоночного канала, который также усугубился в динамике: ранее просвет позвоночного канала был 6мм, а теперь 4мм! при номе более 12 мм. Это довольно критичное сужение позвоночного канала. В условиях такого стеноза, нервные корешки, иннервирующие ноги, грубо сдавлены,поэтому присутствует и усугубляется боль в ноге. Также в условиях такого стеноза могут возникнуть слабость в ногах, а также нарушение функции тазовых органов. При таких изменениях в позвоночнике прибегать к ЛФК по Бубновскому не рекомендуется. На фоне неправильных упражнениях могла возникнуть отрицательная динамика. В быту рекомендуется применять полужёсткий ортопедический корсет на поясницу, а также придерживаться охранительного режима для поясницы: не наклоняться, не поднимать тяжести, избегать длительного сидячего положения. С учетом грубого стеноза позвоночного канала и длительно сохраняющейся боли в ноге, рекомендуется очная консультация нейрохирурга для решения вопроса об оперативном лечении. Для лечения и купирования болевого синдрома в ноге возможно назначение терапии (Габапентин, препараты Тиоктовой кислоты, антихолинэстеразные препараты), но основное лечение стеноза позвоночного канала - хирургическое. Т.к. не существует консервативных методик, способных расширить позвоночный канал.
Ощущение давления на проиежность, при опорожнение кишечника приходится руками давить на промежность
1 ответМне 65 лет. 3е родов. Первые роды-разрыв промежности, заживление вторичным натяжением. Пролапс мучил. Ходила с кубическим пессарием. 27 декабря сделали операцию, передняя кольпорафия, устранили цистоцеле. А сейчас ощущаю дискомфорт. Давление на проиежность. При опорожнение...
Здравствуйте! Трудно сказать без визуального осмотра .такие симптомы дает ректоцеле. Если вам приносит это в жизни дискомфорт и приходится помогать опорожниться кишечнику руками , То все таки стоит задуматься об операции .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Систематический боли в позвоночнике
10 ответовЗдравствуйте. Боли в пояснице с 20 лет. Сейчас 35 лет, сидячий образ жизни, лишний вес. 2020 г. МРТ: Грыжи дисков L3/L4, L4/L5, L5/S1 (Прилагается). 2020 г. Нейрохируг рекомендовал операцию по удалению грыжи. 2021 г. Сильная боль в пояснице, стационар в неврологии, осталась...
Здравствуйте. Прикрепите как сможете все обследования. Скажите, боль сильнее беспокоит в покое или после физической нагрузки? Ночью боли в спине есть? Какое медикаментозное лечение получали? Нет ли у Вас псориаза? Суставы не припухают?