Что вас беспокоит?
Надо ли заниматься бегом при моей болезни
Здравствуйте у меня с детства атаксия центрального генеза с энцефолией с 2018 года диабитеческая полинейропатия мой врач говорит что сейчас все расстает надо будет бегать а в Центре Бубновского наборот говорят не бегайте как лучше в последнее время у меня стопы плохо чувствуют землю
Принятый ответ
Надо не бегать, а быстро ходить
Принятый ответ
Здравствуйте, бегать можно, но аккуратно
Принятый ответ
Здравствуйте. В Вашем случае лучше заниматься ходьбой. Бегать аккуратно, смотреть по состоянию.
Здравствуйте. Вам желательно заниматься активной ходьбой, это более безопасно в вашем случае.
Принятый ответ
Здраствуйте. Если координаторные расстройства выраженные багать рискованно, тем более с диабет.нейропатией, выход: быстрая или умеренная скандинавская ходьба. С нейропатией еще можно сдать анализ крови на в12, если есть дефицит скорректировать., нейропатич менее станет выраженная
Принятый ответ
Здравствуйте. Я считаю бегать Вам можно и нужно, главное в меру, и да, когда растает, чтобы не было гололеда.
Похожие вопросы по теме
- 3 Февраля 20204 ответа
- 29 Января 20201 ответ
- 16 Января 202012 ответов
- 30 Декабря 20191 ответ
- 19 Декабря 20191 ответ
- 9 Декабря 20191 ответ
- 8 Декабря 20191 ответ
- 15 Сентября 201912 ответов
- 23 Августа 20191 ответ
- 31 Мая 20164 ответа
Я вам хорошую альтернативу предложу: велотренажер. Это безопасней всего