Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не умею сдерживать эмоции
2 ответаУ меня проблема,я не могу контролировать свои эмоции. Особенно когда злюсь мне постоянно хочется кого-то ударить или накричать.Но самое плохое что от этого страдаю окружающие и мои близкие и друзья,я могу их как-то задеть их ,сказать что они плохие и мне не нужны и так...
Ксения, здравствуйте. . Нужно найти более конструктивные методы выражать свои эмоции. Считайте до 10, делайте вдох выдох в этот момент. Ну и вы можете прямо говорить через я сообщения - когда я слышу вот это, я очень злюсь.
Постоянная апатия
1 ответУ меня постоянная апатия я потеряла интерес ко всему что раньше меня привлекало у меня нет сил не на что не морально не физически чувствую себя морально уничтоженно надеюсь мне хоть чем-то помогут...
Здравствуйте. Вам поможет обследование у врачей и детский психиатр.
Эмоции после развода
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что происходит с психикой после развода (разрыв произошел по моей инициативе)? Расстались 5 месяцев назад с мужем. Детей с ним нет. Будущего адекватного с ним не вижу. Он часто уходил в запои, постоянно общался с другими девушками на...
Добрый вечер, Ирина! А сейчас что происходит в Вашей личной жизни? Вы общаетесь с мужчинами? Конечно, забыть бывшего мужа не так просто, нужно время. Но, если Вы думаете о бывшем муже, значит, у Вас нет отношений "здесь и сейчас". Как проходит Ваш повседневный день?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, апатия
12 ответовЗдравствуйте! С начала весны чувствую слабость, апатия. Отсутствие желания делать что-либо. Сдала анализы, не поняла что не так, вроде все в норме. Также мучает бессонница и панические атаки. С чем это может быть связано?
Здравствуйте. По анализам есть дефицит железа что может влиять на самочувствие принимайте препарат железа от солгар по 1 капсуле в день 2 месяца. Так же есть недостаточность витамина Д принимайте аквадетрим 7000 ме 14 капель в день 1 месяц затем 4 капли в день длительно, остальные анализы по эндокринологии без изменений
Апатия, депрессия.
14 ответовЗдравствуйте. Шесть лет лечу депрессию, начавшуюся после череды бед. Пропила несколько курсов АД. Паксил, Серената, они сняли тревожность, но осталась апатия. Последние 3 года флуоксетин 40мг. Состояние на флуоксетине было ровное, чуть лусше, но апатия осталась. С лета...
Добрый день. Два антидепрессанта назначают крайней редко, по причине высокого риска побочных эффектов, серотонинового синдрома. Нужно остановится на одном и довести дозу до целевой, терапевтической, возможно максимальной. Обсудите с лечащим врачом замену лечения, рассмотрите назначение антидепрессанта из других групп трициклических, тетрациклических, СИОЗСиН.
Здравствуйте, вчера был выпускной ребенка из начальной школы. А эмоции меня до сих пор не отпускают, плачу и плачу когда остаюсь одна. Почему такое бывает , в первый раз такое
Евгения, Ваша реакция абсолютно нормальна и понятна. Вы переживаете важный момент перехода - ваш ребенок завершает первый значительный этап взросления. Давайте разберем, почему это так эмоционально. Почему так сильно? 1. Символический рубеж: 4 года начальной школы - это целая эпоха в жизни ребенка и вашей родительской истории 2. Ощущение быстротечности времени: "только вчера" вы вели его в первый класс 3. Подсознательное осознание: детство не вечно, малыш действительно растет Что стоит за слезами: - Грусть по уходящему безвозвратно периоду - Гордость за достижения ребенка - Тревога о новых этапах (средняя школа - это уже серьезнее) - Физическая усталость после подготовки к празднику Как помочь себе: 1. Дайте слезам выйти - это естественная разрядка 2. Пересмотрите фото/видео с праздника - это поможет принять новые эмоции 3. Заведите "дневник мамы": запишите, каким ребенок был в 1 классе и каким стал сейчас 4. Поговорите с другими мамами - многие испытывают то же самое 5. Устройте маленький ритуал прощания с начальной школой (например, сложите тетради в красивую коробку) Важно понимать: Это не просто слезы по выпускному. Вы оплакиваете уходящее детство в целом. Такие моменты - естественные точки эмоциональной разгрузки для родителей. Через пару дней острота чувств уменьшится. А пока - разрешите себе эту грусть. Она свидетельствует только о том, что вы - любящая, внимательная мама.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раздражительность, апатия
6 ответовДоброго времени суток. Уже 2-3 месяца присутствует раздражительность, апатия, тревожное состояние без причины, вспыльчивость, проблемы со сном. Причин на всё это нет. Что раньше приносило радость и за что брался с энтузиазмом, сейчас этого ничего нет.
Вы описываете клинику тревожно-депрессивного расстройства. Вам необходимо обратиться к врачу-психиатру для назначения терапии ( антидепрессанты и анксиолитики), в дальнейшем рекомендую присоединить когнитивно-поведенческую психотерапию
Эмоции или нет?
10 ответовЗдравствуйте. Дочери 8,5 месяцев. Сама по себе очень эмоциональная с рождения. Недавно начала вот так делать (см.видео) , делает так периодически, но в моменты, когда нервничает, например, меняю подгузник, не даю ей убежать, переодеваю, если например не может догнать...
Дети часто так делают, также могут иногда ноги кверху поднимать и вниз стучать об поверхность во сне при беспокойстве, и так же головой мотать, сзади волосы не стёрлись на затылке? Витамин д даёте?
Пропали эмоции, ничего не чувствую
47 ответовНичего не чувствую внутри себя, больше не получаю удовольствия от жизни, пропали эмоции, наслаждение жизнью, пустота внутри ничего не ощущую, нет никаких желаний, эмоций, ничего не ощущаю от процесса когда что-то делаю, все молчит , как будто в голове что-то отключилось.
Анна, здравствуйте! Пройдите, пожалуйста, тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Две недели назад перестала чувствовать голод, боль в теле при ушибах, пропало желание к сексу и полное отсутвие эмоций. Ситуации которые меня раньше могли вывести из себя теперь меня больше не беспокоят, но и радости не чувствую. Голова как будто затуманена. В...
Здравствуйте, надо очно посетить психиатра или психотерапевта для исключения депрессии.