Здравствуйте, основа лечения сахарного диабета это диета, если не хотите инсулин, сейчас надо строго. Нельзя сладкое, мучное, шоколад, бананы, виноград. Ограничить крупы, фрукты, бобовые, картофель, макароны, лучше всего есть их мало и в первую половину дня. Можно молочные продукты без наполнителя, нежирное мясо, птицу, любую рыбу, сыры, овощи.
Обязательно необходима физическая активность, много и быстро ходить.
Контроль глюкозы крови минимум 4 раза в день натощак и через 2 часа после еды, перед сном.
Из анализов для понимания прогноза необходимо сдать С-пептид натощак и через 2 часа после еды (это запас своего инсулина),если его достаточно, то перевода на инсулин можно избежать.
К терапии обычно можно добавить: метформин (при хорошей переносимости, начиная 500 мг перед сном, постепенно можно повысить до 2000 мг в сутки), а также джардинс 25 мг по 1 таб. утром.