ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π£ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Ρ
Π°Π»ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·. ΠΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ. ΠΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ: ΠΎΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΠ» ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π»Π°Π²ΠΈΡ 4-6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π³Π΅Π»Ρ Π²ΠΈΡΠ°-ΠΏΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π³Π΅Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ.
Π¦Π΅Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ: Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ
Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
Π’Π°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅!πΊ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΉ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Ρ Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π½Ρ 4 ΠΈ ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΈ Π·Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ. Π£ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37.8 ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π±ΡΡΠ·Π³Π°Π»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Π°Π½Π³ΠΈΠ΄Π°ΠΊ , Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ
ΠΠ° , Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 8 Π»Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ , ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π² Π½ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠΌΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅, ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° 3-4 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π» ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΡΡ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΈ Π‘ΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΠΏΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ, ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΠ°Π·Ρ Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Ρ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ, Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ Ρ ΠΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠΠ + Π‘Π Π ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ. ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ 4 ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° 37 4 ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ» ΠΡΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΠ½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΠΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½ ΠΡΠΎΡΠΈΠ» ΠΎΡ ΠΠ°ΡΠ»Ρ ΠΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΠ±ΠΎΡ ΠΈ Π Π΅Π½Π³Π°Π»ΠΈΠ½ ΠΈ Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ» ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ»Π΄ ΠΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΡΠ°Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°Π» Π² ΠΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΠΠ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π‘ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ΄
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅Ρ, ΠΌΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°....

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎ ?Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»?
ΠΠ΅Π»Π°Π»ΠΈ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΠΎΠ΄ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π¦ΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΠ°Π½ΡΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΄Π΅, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ, Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ , ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° 7 Π»Π΅Ρ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ 4 Π΄Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅Ρ. Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΉ. Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ· ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°, ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ..
ΠΠ»ΡΠ³Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΡΡΠ°Ρ
Π΅ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΠΏΡΠ΅Ρ , ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ (ΠΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΏΠ°Π½ ΠΈ ΠΏΡ.Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ). ΠΠ° 7 Π»Π΅Ρ - ΠΏΠΎ 3,2 ΠΌΠ» 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΡ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ (Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ). Π§Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 2,4.ΠΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ,Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π» ΡΡΡ
ΠΎΠΉ,Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ.Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ,Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Ρ
ΡΠΈΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΉ.ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Ρ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ,Π° ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ Π½Π΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°? ΠΠ°Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΡ 9 Π»Π΅Ρ, ΡΡΡ
ΠΎΠΉ "Π»Π°ΡΡΠΈΠΉ" ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, Π΅ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. Π’ΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅.

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΈ Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠΌ 0,5 ΠΌΠ³ 1 ΠΌΠ» + 2 ΠΌΠ» ΡΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°,ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ .ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠΎ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π₯ΠΠΠ,Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ»Π°ΠΉΠ·Π΅ΡΠ°. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°ΡΡ? Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ
Π±Π΅ΡΠΎΠ΄ΡΠ°Π» 2 Ρ/ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 20-30 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ