Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После замершей беременности делали чистку и пришли месячные, как врач и сказал в срок, но шли 12 дней. Прошло 8 дней и вот снова кровит. С чем может быть связано? Так бывает после чистки?
Дарья, здравствуйте. А после операции Вы узи делали?
Бессонница вторые сутки и нарушение сна
17 ответовПри попытках уснуть не проваливаюсь в сон. Закрываю глаза и начинает нарастать тревога, сковывает грудь, постоянно хочется сделать глубокий вдох, чувствую как пульсирует все тело, бьется сердце и этот стук слышно очень в ушах. Трясутся руки и ноги, не владею своим телом и от...
Диана, добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожиться о том что вы сейчас снова не уснете(а это точно усугубляет ситуацию и еще хуже мешает уснуть) Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно г гиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать Берегите себя.
Ломит руки, вторые сутки, я беременна
11 ответовДва дня назад после длительной прогулки пришла домой и уснула,проснулась оттого что трудно дышать грудной клеткой, в горле стоял ком,через который трудной проходил воздух, также привкус железа неприятный был. После этого начались неприятные ощущение в плече, ночью появились...
Здравствуйте Скажите пожалуйста у Вас остеохондроз какого отдела ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит низ живота
3 ответаздравствуйте,у меня болит низ живота вторые сутки уже, в основном больно когда сажусь и напригаю живот, сначала болело больше с правой стороны, теперь посередине, что это может быть? стоит волноваться?
Здравствуйте! Когда у Вас были последние менструации?
Помогите расшифровать ОАК
19 ответовПомогите понять, кровь вирусная или бактериальная, по ОАК? Ребенок болеет вторые сутки с высокой температурой, жаропонижающее работают плохо. Сегодня сдали ОАК, по результатам не могу понять вирус это или нет. Спасибо.
Выздоравливайте!
Опухоль диаскинтест
1 ответПочему появилось не большое покраснение и шишка на вторые сутки после диаскин тест на это могли повлиять сладости или ещё что то, у меня ещё 2 заболевания ВИЧ и гепатит с,
Здравствуйте, это значит,что тест положительный , у вас произошёл контакт с туб. палочкой. Сейчас вам назначат скт огк для исключения туберкулёза лёгких
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок упал, была повреждена губа изнутри и небольшое кровотечение. Больше не беспокоило в покое, но перестала давать чистить зубы, аппетит нормальный. На вторые сутки увидела разрыв уздечки, подскажите нужно ли зашивать?
Здравствуйте Уздечку зашивать не надо,рану зашивают,только когда она свежая,в первые часы после травмы Ничего страшного,уздечку часто подрезают в возрасте 7-8 лет У вас она уже затянулась,даже обрабатывать ничем не надо Советовала бы вам понаблюдать пару недель за передними зубами,если начнут сереть -обязательно к врачу на прием,часто погибает нерв после ушиба и рзвивается периодонтит
Температура и сыпь в горое
1 ответЗдравствуйте. У ребенка температура поднимается до 39, не ест, слюни рекой, сегодня вторые сутки болезни и в горле на небе обнаружила красные точки. Врача вызвала. Но пока жду,что это, ангина?
Здравствуйте. Скорее, вирусное горло Поите больше ребенка Но очный осмотр конечно нужен
Температура
19 ответовРебёнок, 7 лет, вторые сутки температура 39.5, Сбиваю эффералганом, получается до 38.5. Ребёнок спит практически всё время, второй раз после жаропонижающего вырвало, воду пьем. Назначили номидес, нужно его давать? Что делать?
Разденьте ребенка, протирайте области крупных сосудов полотенцем, смоченным водой ( подколенные ямки, пах), это ускорит снижение температуры
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на теле у ребёнка
10 ответовВторые сутки у ребёнка 2,6 года сыпь на теле. Локализация преимущественно бедра, предплечья, ягодицы. Немного есть на голени и щиколотках. Температуры нет и не было. Самочувствие общее хорошее, зуда тоже нет.
Здравствуйте. На основании представленных фотографий и описания можно предположить проявление вирусной экзантемы. Может развиваться во время или после перенесенной вирусной инфекции,сыпь может быть единственным симптомом или предшествовать ОРВИ. Новые высыпания могут появляться волнообразно в течение 10-14 дней. Самостоятельно проходит, без лечения, в течение одной- двух недель , реже до четырех недель. Специфического лечения нет, только симптоматическое. В таких случаях рекомендуют наружно крем неотанин наносить тонким слоем 2 раза в день -10 дней, при зуде капли зодак в возрастной дозировке -10 дней. Обильное питье, на время исключить длительный контакт с водой, легкий душ можно.