Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 30 лет, мой рос 155, вес достиг уже 60 кг, около 2-х лет назад весила 47 - 50 кг, хотела бы узнать, какие анализы сдавать если, хочется постоянно есть, не здоровый аппетит. ( хочется есть именно всякий мусор: фас фуд, сладкое и тд) не контролированный...
Здравствуйте! Ваш индекс массы тела 24,9, выше 25 начинается избыточная масса тела. Исключите дефициты: ферритин (норма выше 45), витамин Д (норма выше 30), если будут ниже - восполнить. Препараты для похудения назначаются при индексе массы тела выше 30. Рекомендации для снижения веса: 1. снижение калорийности рациона, можно пройти биоимпедансометрию, что бы вам точно рассчитали количество килокалорий именно для вашего организма, можно проконсультироваться с диетологом для подбора индивидуального плана питания. Старайтесь придерживаться следующего принципа во время приема пищи: Диаметр тарелки 20-22см: -1/2 овощи или фрукты- как источники клетчатки, - 1/4 источники белка (нежирные сорта мяса и рыбы, яйца, молочные продукты с низким содержанием жира и без добавления сахара) -1/4- источники медленноусвояемых углеводов (макароны твердых сортов пшеницы, бурый рис, гречка, булгур, хлеб серый или из ц/з муки) Ограничьте полностью: сладкие напитки, продукты с большим добавлением сахара, хлебобулочные и кондитерские изделия, снеки, конфеты , печенья и т.д быстроусвояемые углеводы в основном очень калорийны и не несут никакой пищевой ценности. 2. Повышение физической активности. Не менее 150 мин\неделю. Оптимально –ходьба. И 2-3 силовые тренировки в неделю при отсутствии противопоказаний.
Здравствуйте! 13.04.25 получен трехлодыжечный перелом со смещением обломков берцовой кости, 18.04 проведена операция остеосинтеза. Через 5 недель сделали снимок и врач из травмы сказал начинать ходить, спрашивала здесь, объяснили, что до 8 недель точно не стоит. В 8 недель...
Здравствуйте! Своим пациентам после операции остеосинтеза лодыжек через 8 недель я разрешаю давать нагрузку: сначала минимальную при помощи костылей и доводить ее до полной в течение 4-6 недель. Руководствоваться принципом «можно то, что не больно». Мне кажется, использование ортеза в данном случае излишне - можно рассаживаться в эластичном бандаже.
Не говорит
13 ответовЗдравствуйте! Дочке 1 год и 8 мес. Никак не хочет разговаривать. Болтает на своём китайском. Иногда бывает, что говорит (ни) - это у неё (на). Потом, когда по телефону кто-то разговаривает, или она играет с игрушечным телефоном, говорит (алë) . Когда видит картину, говорит...
Здравствуйте Возможны временные откаты у детей, это нормально. Необходимо развивать мелкую моторику- лепка пластилином , рисование пальчиковыми красками , игры в песке Постоянно разговаривайте с Ребенком. Проблем у невролога не было?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю
22 ответаНас в семье четверо: я, муж, двое детей. В апреле муж и старший ребёнок заболели стрептококковой ангиной. (Муж с яркими симптомами, старший с 37,7). Стрептатест +. Оба пропили антибиотики. Я с младшим ТОГДА не заболели. Никаких жалоб на горло не было. Вообще! При тесном...
Татьяна, здравствуйте! 1. Без клинических проявлений фарингита/тонзиллита (боль в горле, выраженная краснота, увеличение лимфоузлов, повышение температуры) делать стрептатест не нужно. Положительный результат стрептатеста без симптомов - не повод для антибактериальной терапии. В случае подтвержденного стрептококкового фарингита/тонзиллита антибактериальная терапия назначается на 10 дней, поэтому вам стоит продолжить курс антибиотиков до конца. 2. Возможно, никакого носительства и нет, это могут быть 2 не связанные между собой ситуации. Чтобы окончательно разобраться в ситуации, можно сдать мазки с миндалин на бактериологическое исследование с определением чувствительности к антибиотикам, в случае положительного результата решать вопрос с врачом о необходимости антибактериальной терапии для лечения носительства.
Ребенок не сидит И не ползает
7 ответовДобрый день , уважаемые доктора . Моей дочке 7 месяцев . Сегодня была на приеме у педиатра и сказала о том , что дочка пока что не сидит и не ползает , она дала направление к неврологу , чтобы дальше отправили на массаж, я дома прочитала в направлении диагноз и очень...
Здравствуйте! В данном случае выраженной задержки развития не отмечаю - навык самостоятельного сидения ребенок должен освоить до 10 месяцев. В данном случае рекомендуется очный осмотр невролога для оценки неврологического статуса, в том числе мышечного тонуса. При наличии отклонений могут назначить массаж, физиолечение, как правило это дает хороший результат. Также рекомендуется выкладывать ребенка на твердую ровную поверхность (пол) для ускорения приобретения навыков ползания, переворотов, можно заниматься на фитболе, грудничковым плаванием.
Высыпание не беспокоит и не проходит
5 ответовЗдравствуйте, ребенку 10 месяцев, где-то с 5 месяцев появилось высыпание(вроде после укуса комара или на говядину), было 2 шт, одно прошло, а второе осталось до сих пор, не зудит, не увеличивается, бывает немного розовеет.
Здравствуйте По представленным фотографиям, можно предположить наличие шиповидного лихена Страшного ничего нет, проходит самостоятельно. Если никак не беспокоит ребёнка, тогда лечить необязательно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кошка 2года длинношерстная, стерилизованая сбежала из квартиры. Провела ночь на улице. Нашел упавшей в приямок входа в подвал (не могла вылезти). Хромает. Кости вроде целые, но хромает на правую заднюю лапу. Внутри лапы на ляжке выдран клок шерсти, и след то ли от укуса то ли...
Здраствуйте! Отвезите кошку в вет.клинику на очный осмотр и сделайте рентген правой задней лапы
Ребенок не ходит и не говорит
3 ответаздравствуйте доктор! моей дочери почти 2 года и она не ходит и не говорит! делали массаж, электрофорез не каких улучшений нет! на фоне этих проблем невролог назначил госпитализацию в психоневрологическое отделение пролежали там 15 дней и выписали с таким диагнозом:...
В таком возрасте - все можно восстановить.Но это комплексная задача и труд не только наш,но и Ваш.
Не сгибается и не разгибается нога
9 ответовСначала заболело правое бедро. Не мог спать на больной стороне . с болью вставал и садился. По лестнице ходить мука. Постепенно боль перешла в колено . оно опухло. Нога согнулась в колене и больше не разгибается. Увезли в хирургию с диагнозом бурсит. Сделали артроскопию...
Здравствуйте! Похоже, у вас серьезная проблема с правой ногой, которая началась с боли в бедре и перешла в колено, сопровождаясь отеком, ограничением движений и напряжением мышц. После проведения артроскопии и дренажа по диагнозу бурсит, сохраняющаяся боль и напряжение могут свидетельствовать о нескольких возможных причинах: 1. **Воспаление или осложнение после операции** — возможно, развивается воспалительный процесс или есть остаточные проблемы с суставом или мягкими тканями. 2. **Мышечное спазм или напряжение** — после операции и боли мышцы могли напрягаться, что вызывает боль при надавливании и ограничения движений. 3. **Тромбоз или другие сосудистые проблемы** — редкие, но возможные осложнения после хирургических вмешательств. 4. **Повреждение или воспаление других структур** — например, связок, сухожилий или нервных тканей. В таких случаях рекомендуется обратиться к вашему хирургу или травматологу для повторного осмотра. Возможно, потребуется проведение дополнительных исследований (УЗИ, МРТ) для уточнения состояния. Не откладывайте визит, особенно если боль усиливается, появляется покраснение, повышение температуры или другие признаки воспаления. До обращения к врачу старайтесь сохранять ногу в покое, избегать нагрузок и прикладывать холодные компрессы для уменьшения боли и отека. Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кошка не ест и не пьет
1 ответЗдравствуйте, взрослая кошка не ест и не пьет более 2-х дней. Мало ходит, в основном лежит все время. Отказывается от еды и воды, нюхает и отворачивается. Что может быть? И как возможно помочь в домашних условиях?
Здравствуйте.такие симптомы могут быть у любого заболевания от вирусной инфекции до патологии внутренних органов. Поэтому Вам надо вести кошку в клинику и ставить диагноз, проведя диагностику