Нагрузки после трехлодыжечного перелома со мещением

Здравствуйте! 13.04.25 получен трехлодыжечный перелом со смещением обломков берцовой кости, 18.04 проведена операция остеосинтеза. Через 5 недель сделали снимок и врач из травмы сказал начинать ходить, спрашивала здесь, объяснили, что до 8 недель точно не стоит. В 8 недель обратилась к платному травматологу, он сказал, что все идёт хорошо, нога для этих сроков хорошо срастается и хорошо разработана и надо начинать постепенно ходить, так что бы к 12 неделям уже была полноценная нагрузка. Сейчас срок 10 недель, я ногу разрабатываю: стоя на здоровой, давая нагрузку (не полную, приступаю) на вторую. При ходьбе с ходунками приступаю или опираясь стоя/при ходьбе в ортезе (по ощущениям в нем нагрузки на ногу практически нет). Делаю массажи, движения ступней вперёд/на себя. Имитирую ходьбу сидя, с некоторой нагрузкой на ноги. Нога уже хорошо гнется в колене. Начинать прямо ходить боюсь, здесь читала о таких случаях, пишут, что до 12 недель нагрузка не более 30% и только после начинать ходить сначала с двумя костылями и давать нагрузку в ортезе и так, по 10-20% в неделю. То есть полноценно ходить без трости, это только к 4-м месяцам? Сложно понять, что такое нагрузка в процентах и что понимается под нагрузкой на костылях .. И когда все таки можно пробовать именно наступать на ногу в ортезе (не допуская сильной боли) и пробовать именно ходить, сначала с ходунками/костылями, потом тростью? После 12 недель и ещё делать снимок? Плановый прием в травме в сроке 13 недель, но от всех врачей очно все время слышу "Начинайте уже ходить иначе не срастётся/нога атрофируется". И получается я уже должна сейчас ходить с тростью. Здесь всем отвечают, что только после 12 недель начинать пробовать ходить. И когда можно начинать упражнения ЛФК по разработке не только "ступня к себе/от себя"? В видео уроках везде фраза "Когда все срастётся". Врач на последнем приеме сказал можно начинать круговые осторожно... Прикрепляю снимки от 13.06.25 (8 недель после операции) И фото моего ортеза