Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 31 лет вес 78 кг рост 160 Как похудеть при беременности какие диеты и продукты можно и как не передаться хочу похудеть и не набрать обратно при беременности на 12 кг с помощи легко диета и бюджет
Здравствуйте.
3 полноценных приема пищи + 1-2 перекуса, потому что у вас нет ЖП. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи! Мне 26 лет. Замужем. Пережила измену мужа. Семью сохранили. Без него не могу, но и с ним тоже тяжело. Дома постоянные скандалы. С моей стороны одна ревность, везде вижу обман. Обманывал он часто. Хочу сохранить семью. Хочу жить полноценной жизнью. У нас растет...
к тому же когда с эмоциями разберетесь, рядом с собой ваш муж будет видеть не злую уставшую жену, а уверенную в себе, спокойную и жизнерадостную - может у вас и новый начнется медовый месяц ). Счастливая и цветущая вы будете вызывать у него особые чувства и возможно обманывать сам не захочет.
Здравствуйте
Хочу понять
Одинаково чувствует ли полой член
Вагинальный секс ,оральный ,анальный
Они одинаковые?или по ощущениям отличаются ?
И где высокая температура?в анале или внутри вагины ну или же в орале?
И хочу понять где больше поднимается температура в внутри...
Здравствуйте! Конечно , всех эти три варианта секста разные и ощущения могут быть разные и в силу разной температуры (в анальном отверстии выше), в силу разного сокращения мышц. При оральном сексе есть доп стимуляция языком , например.
Поэтому все виды секса имеют разницу в ощущениях, но так же зависит еще и от разницы чувствительности головки члена.
Здравствуйте.Я сдала анализы и хотела бы получить консультацию,назначение и лечение,фото прикреплю .Проблема основная в том ,что сильно выпадают волосы ,кожа лица портиться ,ногти ломаются,состояние ухудшалось ,были головокружения ,и сильные отеки лица.,в декабре был 5.5...
Здравствуйте! По приложенным анализам анемии нет. Гемоглобин в норме. Все ростки кроветворения работают физиологично.
Однако, снижение ферритина ниже 30 нг/мл и/или коэффициента НТЖ ниже 19% считаются скрытым железодефицитом.
В подобной ситуации можно рассмотреть продолжение приема препаратов железа на выбор очного врача: тардиферон, сорбифер, ферро-фольгамма, тотема, ферретаб, ферлатум фол.
Курс лечения от 6 недель в среднем. Когда латентный железодефицит будет компенсирован, показатели обмена железа достигнут целевых показателей переходят на поддерживающий режим приема железа- по 10 дней подряд ежемесячно. Раз в 6 мес после этого контроль ферритина, коэффициента насыщения трансферрина железом.
В рационе питания в таких случаях рекомендуется усилить потребление животного белка, витамин С содержащих фруктов и ягод по сезону, железосодержащих продуктов, листовых овощей.
Все воспаления важно пролечивать, а хронические патологии держать в стадии компенсации, если актуально. Они могут ухудшать обмен железа.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, прохожу химиотерапию препаратами паклитаксел+карбоплатин. Перед 5 курсом сдала кровь. По результату крови (результат приложила) врач назначила железа карбоксимальтозат 50 мг/мл (доза на прием 1000 мг) Прокапали сегодня вместе с 5 курсом. На следующий день после...
Здравствуйте
Назначение внутривенных препаратов железа при таком уровне гемоглобина не совсем обосновано!
Я бы остановился на хорошем пероральном препарате железа - например Тотема по 1 ампуле 2 раза в день 3 месяца.
Эритропоэтины коротким курсом допустимы.
Внутривенное введение железа - крайняя мера, это не физиологично
Жить не хочу и нет смысла , я некому не нужен , никто меня не любит не делаю нечего делать . Каждый день апатия , усталость , я не живу я просто существую мне тяжело я устала , не с кем поговорить рассказать что нибудь …
Здравствуйте!
Давно у вас такие состояния? Думали обратиться к врачу? В таком состоянии нельзя оставаться без помощи, сходите пожалуйста к психиатру или психотерапевту, вам помогут. Помните что есть телефон доверия, это анонимно.
Я хочу похудеть мне 14 лет, я не знаю как правильно питаться что нужно делать как и когда надо делать тренировки и все такое, как нужно пить воду по сколько и когда график питание что можно кушать и тд
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач назначил пропивать 14 капель аквадетрима 1 раз в день с едой в течение двух месяцев (то есть 7000 ме за раз). Назначение было на основании сдачи анализов, которые показали, что 25-ОН Д в крови 10,2 нг/мл. Это нормально или много? или врач ошиблась/опечаталась в дозировке...
Назначения соответствуют клиническим рекомендациям ассоциации эндокринологов. Ваш показатель опасно мал. Соответствует не недостатку, а глубокому дефициту