Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я схожу с ума
13 ответовЗдравствуйте. Девушка , 27 лет. Всегда была мнительной, ставили окр, были панические атаки, не могла дышать. Всегда были сомнения все ли я хорошо сделала. Но три дня назад я по настоящему испугалась, хотя вроде научилась держать все эти ситуации под контролем. Мне приснился...
Карина, Здравствуйте. Вы наблюдаетесь у психотерапевта? Лечение по ОКР получали?
Мужчина не хочет интима
9 ответовЗдравствуйте. Мы с мужем вместе с 16 лет, сейчас нам 30. Мы первые партнёры друг у друга, ему ещё в том юном возрасте секс был совсем не важен, никогда не настаивал, не просил и такой страсти как в фильмах не было, секс был в то время раз в неделю, потом раз в месяц, сейчас...
Доброго времени суток. Обратиться к урологу/андрологу. Сдать общий анализ крови и мочи, сахар крови, инсулин, креатинин, тестостерон общий, ГСПГ, ФСГ, ЛГ, ТТГ, кортизол, пролактин, ферритин, витамин Д, В12, Zn. Далее по результатам.
Почему тянет за грудиной
20 ответовДва года назад поставили диагноз грыжа двух позвонков поясничного отдела, + сколиоз Недавно сдавала кровь, так как была тахикардия (ОАК, БИХОМИЯ) все анализы в норме, кроме ферритина 8.9 Сейчас пью таблетки для его поднятия, тахикардии больше не было, был единичный...
Здравствуйте. Сердце здоровое это подтверждено УЗИ и ЭКГ. Дискомфорт в груди скорее всего от мышц после йоги или от железосодержащих препаратов. Продолжайте лечение контролируйте ферритин и пейте железо после еды. Йогу не бросайте но избегайте резких нагрузок. Если появится одышка или сильное сердцебиение повторите ЭКГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Микроорганизм Результат Escherichia coli 1 · 10 в 8 Streptococcus anginosus (milleri) 1 · 10в 8 Escherichia coli Наименование Чувств. Амоксициллин/Клавуланат S Ампициллин S Гентамицин S Левофлоксацин S. Триметоприм-сульфаметоксазол R Цефотаксим S Цефтазидим S Streptococcus...
Анастасия, добрый вечер! У Вас не обнаружены ИППП, но есть патогенные микроорганизмы, которые нуждабтся в лечении - кишечная палочка, энтеробактер, стрептококк, гарднерелла
Здравствуйте. Мне 19 лет, я заканчиваю музыкальное училище по профессии которой в будущем работать не буду, но так уж вышло. Уже долгое время я нахожусь в подавленном состоянии. Ощущение, будто какая-то другая «я» сидит во мне, ставшая - неуверенной в себе, которая боится...
Валентина, Здравствуйте. Ваше состояние звучит как глубокое эмоциональное истощение, связанное с внутренним конфликтом: вы продолжаете двигаться по пути, который больше не резонирует с вами, и это усиливает тревогу, самокритику и физические симптомы (напр., тремор). Это естественно — чувствовать растерянность в такой ситуации. Важно исследовать, какие потребности и ценности сейчас подавлены, и как можно постепенно восстанавливать контакт с собой. Тревога часто возникает, когда мы теряем опору внутри себя. Вот, что я могу вам порекомендовать: 1. Снизить давление: переформулировать требования к себе («должна» → «выбираю»), 2. Укрепить телесную регуляцию (дыхательные практики, заземляющие-упражнения), 3. Прояснить личные границы — ваше право на уединение и выбор окружения нормально, но важно, чтобы изоляция не усиливала чувство одиночества. Тремор может быть реакцией тела на хронический стресс — это обратимо. Также важен вопрос: что вас пугает в завершении учебы? Часто за этим стоит страх «несоответствия» ожиданиям или неопределенности будущего. Вы уже делаете многое — осознание проблемы и готовность меняться это ресурс. Постепенно вы сможете перейти от борьбы с собой к диалогу с собой.
Женаты 14 лет, есть дети. Муж очень хочет, чтобы я общалась с другими мужчинами в реальности, в интернете, флиртовала, отправляла интимные фото или без фото, хоть как-то, чтобы я возбуждалась от других, фантазирует, что я делаю минет другому, сразу с двумя занимаюсь сексом....
Здравствуйте. Спасибо, что поделились своей ситуацией. Желания вашего мужа — это его фантазии. Но когда фантазия одного партнера вызывает у другого отвращение и суицидальные мысли, она перестает быть просто игрой. Она становится разрушительной силой. Его обида на ваш отказ — это манипуляция, даже если он сам этого не осознает. Фантазии и желания одного партнера не должны быть приоритетнее психического здоровья второго партнера. Что делать: Не пытайтесь себя «пересилить». Каждый раз, когда вы идете против себя, вы наносите себе глубокую психологическую рану. Важно донести до него не просто отказ, а последствия его действий для вас. Это должен быть разговор не о сексе, а о вашем психологическом благополучии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острый средний отит
41 ответ14-го числа поднялась температура до 39.6 два дня,с парацетамолом через 4 часа. 15-го ОАК -21 лейкоциты,повыш.нейтрофилы,10 соэ,других симптомов нет,до этого за неделю был сильный насморк,прошел.15-го положили в стационар,отказалась от уколов цефтриаксон,давала свой аугмеклав...
Здравствуйте Можете прикрепите результаты осмотра? Как сейчас самочувствие ребенка? Сон/аппетит сохранен?
Сальмонеллёз
11 ответовДобрый вечер всем ! Я очень сильно запуталась и вся на нервах , буквально не пониманию , что мне делать. 3 февраля пришел анализ положительный на сальмонеллу , с 8 по 15 делала капельницу цефтриаксона 2 грамма на 200 мл натрия хлорид. 24 числа спустя 9 дней (мне так сказали)...
Анализ на сальмонеллёз будет сохраняться до полугода
Послеродовая депрессия
4 ответаДобрый день. Неделю назад были роды методом кесарево сечение. На второй день после родов начались сильные расстройства психики. 1. Появилась паника, сердцебиение на протяжение всего дня сильное, частое, регулярно обливается кровью. Чувствую сердце постоянно. Испытываю страх,...
Светлана, здравствуйте. Вы назвали тему вопроса послеродовая депрессия. Это очень серьезное состояние, поэтому прежде всего вам нужно обратится очно на консультацию к психотерапевту. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Доктор проведет диагностику и исключит депрессию, или подтвердит ее и назначит вам лечение, это может быть фармтерапия в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией. Или что-то одно. Далее следует пройти обследования у гинеколога эндокринолога и терапевта. Проверить гормоны щитовидную железу ферритин дефициты витаминов. Огромный расход был у вашего организма в последнее время, беременность роды, маленький ребенок 24/7 вам нужно пополнять свои запасы, физические и психологические. А пока начинайте чтение книги, можно найти аудиоформат Роберт Лихи «свобода от тревоги» прекрасная книга, она вам очень поможет справляться со своими эмоциями, обязательно почитайте или прослушайте там вы узнаете какие есть способы борьбы с этим состоянием. Несколько раз в день нужно начать выполнять дыхательные упражнения, по 5-10 повторений: Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Также старайтесь все же выходить на прогулку перед сном хотя бы, и конечно поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час. Если такого человека нет, а доверить ребенка няне страшно, берите няню 2-3 раза в неделю на час, это будет не дорого за час и вы можете находиться дома но заниматься своими делами, или няня может приходить на прогулку или перед ней одевать выводить ребенка хоть по стадиону круги делать а вы просто попьете кофе и будете смотреть на них. Вам нужно искать любые возможности отдыхать, вы не будете плохой мамой от того что не 24/7 со своим малышом, малышу нужна здоровая счастливая мама в хорошем настроении. Помните о том, что дети очень быстро растут, и скоро у вас появится гораздо больше сил и времени. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я -Ксения. С 2016 года беспокоят постоянно упадок сил, желание полежать, нет чувств и эмоций, настроение не меняется(одинаковое), нет радости в душе совсем, жизнь тягостна и тяжела кажется, из-за моего состояния конечно же. очень хочется просыпаться с желанием и...
Всё верно Понимаете токсоплазма в Тетре 500 это очень много поэтому вам нужно найти инфекциониста нормального чтобы он занялся ваши токсоплазмой Если хотите пишите в личку скидывайте все анализы посмотрим разберёмся токсоплазма относится к персистирующим инфекция то есть сидит в организме годами и убивает иммунитет есть у неё острый период и есть персистенция, другого не дано