Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня беспокоит проблема всей моей жизни. Дело в том что у меня маленький половой член. Максимальная длина в эрекции 12 см, окружность 11-12 см, ширина сверху где то 4 см. Мне 19 я всё ещё девственник , у меня никогда не было отношений и даже поцелуя ниразу не...
Добрый день. В 2016 году выявили грыжи в поясничном отделе позвоночника, пролечился, спина практически не беспокоила до января 2025 года. В конце января, 5 месяцев назад поехал на тренировку по борьбе, где после схватки прихватило спину. С тех пор болит поясница когда...
Здравствуйте! В сравнении грыжи остались таких же размеров, они небольшие и не сдавливают нервных корешки, а значит не могут являться причиной боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев. Протрузия уменьшилась на 1мм.
Вероятнее это миофасциальный синдром, т е болят мышцы и связки на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне и др.
Если боли на данный момент сохраняются,то в таких случаях можно повторить нпвс и миорелаксанты, например, диклофенак 3.0 внутримышечно 3-5 дней и тизанидин(сирдалуд)4мг на ночь 10-14 дней. При недостаточном эффекте добавляют дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней. + можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова.
Витамины группы В показаны только при лабораторно подтвержденном дефиците, они никак не влияют на боль. Мексидол и другие ноотропы не используются в современной медицине, т к не прошли ни одного крупномасштабного исследования по эффективности. Тоже касается и хондропротекторов.
Корсет использовать не рекомендуется. Он ослабляет мышцы спины,что может дать ещё большую боль.
При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание, силовые нагрузки или любой другой на выбор. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт - это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений.
В целом грыжи небольшие, а значит нет противопоказаний к образу жизни и работе при укреплении мышечного корсета.
Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме
@feeziobot
Последний год был ужасным в моей жизни.
Потерял любимую работу из-за независящих от меня причин, неожиданная смерть отца (в которой я виню себя), расставание с любимым человеком.
На фоне всего этого появились проблемы со сном, до четырех утра не могу сомкнуть глаза,...
Здравствуйте! В жизни, к сожалению, бывают такие сложные периоды. Я предлагаю очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом. На очном приеме будет понятно на сколько сложная у Вас ситуация и нужна ли медикаментозная поддержка, и какая. Скорее всего нужна. + Вам обязательно нужна психотерапия, чтобы разобраться со всеми переживаниями, которые Вы описали. Плюс дайте себе время на это. Сейчас Вы не в лучшей форме, но когда восстановитесь всё будет у Вас отлично.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день!
щенок бигль 5 месяцев
сегодня гуляли на улице и около 8 15 утра щенок съел какую-то гадость на улице, я отвлеклась на секунду((( это был как будто кусок пиццы или как буханка хлеба с сыром. я часть отобрала, другую не успела(((
очень испугалась за догхантеров и...
Добрый день. Все симптомы зависят от отравляющего вещества, его кол-ва поступившего в организм и его конкретном действии. Сейчас можно дать 2 чайные ложки энтеросгеля.
На будущее, если вы увидели что собака что то съела и сомневаетесь что конкретно, то необходимо вызвать рвоту в течении 10-15 минут. Самый быстрый способ это сделать, это насильно выпаить кока колу, от 1 столовой ложки(зависит от размеров собаки)
Уважаемые специалисты, помогите на будущее разобраться с определением даты овуляции. Планирую беременность, цикл регулярный 32-33 дня. Все необходимые анализы перед планированием сдала, норма. Пришла на узи на 15 день цикла, чтобы отследить овуляцию в динамике (просто для...
Я не знаю, почему он так сказал. Но по узи четко прошла овуляция. Эндометрий тоже нормальный. Беременность при планировании может наступить в течение 12 месяцев самостоятельно в норме. Не зацикливайтесь. На самом факте и она наступит быстрее
здравствуйте, я начала встречаться с парнем, моей маме он не понравился, она увозила меня от него, в обоих случаев когда она меня увозила я сбегала к нему
мы начали жить вместе, но мою маму это никак не устроило
она и проверяла его на долги и тд
даже делала отворот, на...
Здравствуйте! Вы бессильны пока Вы так считаете. Вам есть 21 год. Вы можете сама работать и зарабатывать на свою жизнь, чтобы уйти от мамы и жить отдельно.
То, что Ваша мама не хочет Вас отпускать - это не нормально. Насильно держать человека - это уже даже незаконно. Но пока Вы соглашаетесь с таким поведением мамы - ничего не получится изменить. Что значит «мама меня увозила от парня»? Вы могли не ехать с мамой, четко ответив ей, что жить с парнем это Ваш выбор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Женщина, 37 лет. Год назад было кесарево с эпидуральной анастезией. Мрт делала 8 лет назад грыжи уже были. Обострялась боль в пояснице 1-2 раза в год, снимала инъекциями. Сейчас очень болит поясница (приходится поднимать ребенка более 10кг) и еще сильнее правая...
Здравствуйте. Постоянно преследует ожидание плохого. Сознание выбирает какую-либо не совсем благополучную ситуацию и я «цепляюсь» мыслями за нее и давай накручивать, переживать. Разрешится выбранная ситуация - полдня эйфории, потом сознание «разыскивает» новую проблемку в...
В течении 2 недель чувство усталости в правом коленного суставе после ходьбы, болей не было. 26.05 колено припухло. С утра вроде спокойно, при ходьбе начинает болеть, больно сгибать, тяжело ходить по лестнице.
Прошёл МРТ, заключение: МР-признаки разрыва заднего рога и тела...
Чем раньше сделать, тем лучше.
Состояние по артрозу за пол года будет ухудшаться. Насколько быстро - не знаю.
Операция плановая. Когда делать, решайте с учётом своих личных обстоятельств.
Учтите, что по ОМС ещё очередь на такие плановые операции есть. И она обычно то же не менее полугода.
Хотя бы на очередь сейчас встаньте.
Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, прошу помочь в данном вопросе, очень переживаю. Пожалуйста отнеситесь ответственно так как от этого зависит будущее не одного человека, мне нужно понимать какое решение принимать. Прошу предоставить развёрнутые ответы.
20 октября был не желательный половой акт,...
Здравствуйте , Ольга. Наступление беременности от 20.10.2024 невозможно , тк беременность может возникнуть только во время овуляции , а овуляции за 1 день до менструации быть не может. И по срокам узи , которое вы прикрепили к вопросу , срок беременности совпадает со сроком , который должен быть по менструации от 21.10.2024.