Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возраст 47 лет , вес 105..рост 172...нужна ваша помощь. Очень хочется сбросить лишний вес..не только для красоты, но больше для здоровья...тяжело носить на себе лишний вес...в последнее время болят суставы и спина...также...из за лишнего веса разошлась с мужем....помогите...
Добрый день. быстро сбросите - быстро вернется. И еще добавятся кг.
Во первых, вам надо обследоваться, чтобы выявить причину повышения веса.
Это обследование щитовидной железы ( ттг, ст3, ст4, ат-тпо, ат-тг), половых гормонов. работы печени, и уровень углеводного обмена ( гликированный гемоглобин, глюкоза крови и гормон инсулин)
ПРи наличии изменений - лечение,т.к. вес сам по себе не повышается. А во время беременности и кормления часто нарушаетс работа щитовидной железы.
пока решаете вопрос с обследованием,
правила питания -
1. завтрак через 40 минут после подъема
2. Убрать картошку, уменьшить вареные морковь и свеклу. 4. пить за 30 минут до еды 1 стакан воды с 1 столовой ложкой лимонного сока. Еду жидкостью не запивать. не пить после еды в течение 2х часов.
3. питаться 3 раза в день, без перекусов.
остальное - после обследования.
Здравствуйте! У меня близорукость со школьных лет, на протяжении нескольких лет зрение не падало, на данный момент правый -3, левый - 2,75. Ношу линзы этих же диоптрий, очки -2.75 обе линзы. Давно стала замечать и говорила об этом врачам, что правый глаз всегда быстрее...
Здравствуйте, Ирифрин не желательно капать на гв ,скорее всего у вас есть синдром сухого глаза,необходимо капать увлажняющие капли,оптинол очень хороший препарат без консервантов,хорошо увлажняет
30 лет. Эрекции хватает на 1-2 минуты и быстрое семяизвержение. Пробовал крем для продления, чувствительность снижается, но эрекции хватает не на долго. Техника старт-стоп тоже не помогает, после остановки, падает. Увлекался частой мастурбацией после туберкулеза и воспаления...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
В марте заметила, что на правом глазу зрение хуже, чем на левом. Обратилась к врачу, правый глаз был 0.8, левый-1.Назначили тауфон, не помог. В августе обратилась к другому врачу, назначила стелфрин и виксипин, в моменте глаза смотрели лучше. Месяц назад ходила...
Здравствуйте. Просмотрела фото осмотра. Так и есть. Правый глаз вдали видит только 0,7 ( это 7 строчек из 10). А левый вдали видит единицу.
Но по рефракции на широкий зрачок на левый глаз выскакивает плюсовая рефракция. Из-за этого плохо видите вблизи.
В данном случае рекомендуется использовать комбинированные капли мидримакс по 1 капле 1 раз в день оба глаза 1 месяц. А увлажняющие капли, содержащие декспантенол и гиалуроновую кислоту. Это оптинол с декспантенолом или стиллавит по 1 капле 3 раза в день.
Мне 32, мужу 30. Хотим еще ребенка. Подскажите какие витамины можно пить для подготовки мне и мужу?Первый получился после 6 мес попыток. Второй пока не получается. Какие рекомендации для более успешного результата?
Мне 52 года.Через сколько по времени начтнает помогать климонорм после клайры? Клайру пила всё идеально было помогала при тяжёлом климаксе. Буквально на 4 таблетку пошла в спортзал. И вдруг она мне перестала помогать. Я в принципе причину знаю но арачи в неё не верят.
Добрый день!
Климонорм- препарат фитоэстрогенов. Он не всегда помогает с климактерическими нарушениями. Предсказать когда будет и эффект и будет ли вообще нельзя.
Что случилось в зале? Повышенная потливость? Приливы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вопрос такой. Сын, 4 года, не могу ничем его заинтересовать, рисовать не хочет или на три минуты, разукрашивать пару раз проведет и переключается, никогда до конца ничего не доделывает, так же с играми, настольными и тд, посмотрит, разочек сделает, видит не...
Здравствуйте, для такого возраста это нормально. В плане коррекции: показывать своим примером( что-то делаете, не получается, вы проговариваете, что надо доделать, решить задачу), можно в виде ролевой игры, через персонажей это проговаривать, показать как искать варианты решения проблемных ситуаций.
Добрый день!
Год назад АМГ (23.01.24) был 2,6 нг/мл,
4 месяца назад результат (в октябре 24) - 1,24 нг/мл
Результат от 20.02.2025 - 0,98 нг/мл (фсг от этой же даты 10,3)
Только исполнилось 39 лет, низкие ли это результаты для моего возраста? И беспокоит, что АМГ так...
Здравствуйте. К сожалению с возрастом этот показатель постепенно снижается, Повлиять на него мы никак не можем, Но если у вас есть овуляция и регулярный цикл то беременность самостоятельно Может наступить
Добрый день. Я парень, 21 год, у меня активная половая жизнь (3-4 раза в неделю). Однако мучает проблема быстрого полового акта (иногда 30 сек, иногда пара минут), девушка не успевает получить оргазм, что меня само по себе смущает. Я предполагаю, что дело в психологии, в...
Евгений, ситуация у Вас не безнадёжная! Вы правильно отметили роль мысли в ускорении полового акта. Если хотите серьёзно разобраться в ситуации, а тем более, решить проблему, могу помочь удалёнными консультациями, - информация в моей анкете на сайте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Сыну 1 год и 10 месяцев. Очень активный и требовательный (капризный) человек :)
Недавно мы пошли на детскую гимнастику для детей от 1,5-3 лет. Это огромный зал с большим количеством матов, батутов и полосой препятствий.
Первое занятие сын просто носился,...
Здравствуйте! Дети в 1,5-3 года могут находиться на разных этапах развития одних и тех же функций. Кто-то чуть раньше проявляет способность к подражанию, кто-то - к физическим навыкам. Разница в несколько месяцев в этом возрасте огромна. Кроме того, темперамент закладывается генетически.
Поведение ребёнка в таких случаях не является патологическим или тревожным. Оно полностью соответствует возрасту и индивидуальным особенностям. Это не гиперактивность (СДВГ в таком раннем возрасте не диагностируется), а нормальная высокая активность.
Понятие перегрузки для детей в таком возрасте не совсем корректно. Если ребенку нравится ходить, то конечно можно. Обычно достаточно 1-2 раза в неделю.
Цель - это не чтобы ребенок выполнил все задания тренера, а чтобы он получил положительные эмоции, безопасно и разнообразно двигался, постепенно учился концентрировать внимание.
Можно хвалить за те моменты, когда он следует инструкции тренера, но не в коем случае не ругать и не стыдить за поведение,отличное от других.