Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины в шипучках
20 ответовЗдравствуйте! Витамины в шипучках витасайнс хорошо помогают комплекс витаминов и какие витамины какой фирмы лучше пить группы б?
Здравсвуйте. Меня зовут Александр Юрьевич , я являюсь специалистом сервиса <<СпросиВрача>>. Шипучие витамины VitaSains могут быть полезны как дополнительный источник витаминов, но для полноценного восполнения дефицита лучше выбрать качественный комплекс витаминов группы B (например, Solgar, Now Foods, Thorne Research или Doctor's Best).
Беременность ,витамины
4 ответаЗдравствуйте!У меня по месячным срок 11 недель 4 дня,а по УЗИ сегодня 13 недель.Узи делала в понедельник было 12 нед.3 дня. Считаю теперь по показателям УЗИ.Вопрос о витаминах.До сегодняшнего дня принимала эмфетал.Врач на первой консультации писала принимать до 12 недель.Ко...
Ирина, добрый день! Можете принимать их и дальше
Витамины , расшифровка анализов
3 ответаДобрый день, сдала на витамины, расшифруйте, пожалуйста, женщина 49 лет Ферритин- 37 Б12-285 Фолиевая- 3,2 Т4 свободный-12,35 Ттг- 1,52 Д- 35,4 Можно ли принимать Сорбифер 1т раз в день? (Месяц) И Наталбен супра по 1т в день?(2 месяца)
Добрый день. В представленных анализах ферритин 37 что обычно считается нормальным уровнем запасов железа, В12 285 ближе к нижней границе, в таких случаях обычно наблюдают за уровнем и при необходимости корректируют питание или добавки, фолиевая 3,2 обычно ниже нормы, в таких случаях часто рассматривают восполнение фолиевой кислоты, Т4 свободный и ТТГ в норме, обычно это говорит о нормальной функции щитовидки, витамин D 35,4 обычно в пределах нормы. По добавкам: Сорбифер содержит железо, обычно при нормальном ферритине дополнительное железо без показаний не требуется, Наталбен супра содержит фолиевую кислоту и витамины группы B, при низкой фолиевой кислоте обычно рассматривают восполнение этого витамина курсом 1-2 месяца. Но очень важно понимать, что фолиевую кислоту и В12 без показаний сдавать не всегда информативно, потому что сывороточные уровни отражают только недавнее питание. Обычно повторяют анализ через несколько недель или месяцев, чтобы увидеть динамику, и только после этого корректируют добавки или питание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, мужу произведена операция шунтирование желудка в июле 2021 года. Потеря веса составила 50 килограмм, вес сейчас стоит , при этом отмечается крошение зубов, очень тонкие ногти, выпадение волос. Очень болят колени в суставах. Какие...
Здравствуйте, в первую очередь сдайте на витамин В 12 , так как он непосредственно отщепляется под действием соляной кислоты в желудке. Витамин Д3 , Витамин К. Сдайте кровь на электролиты , К,Са,Mg , хлор.
Здравствуйте, посоветуйте, комплекс витаминов для кормящей матери, если я ем мало мяса, оно плохо усваивается. В течение беременности мясо практически не ела. Пила витамины Элевит. Разместила вопрос в разделе педиатрия, тк для меня важен совет от педиаторов, тк хочу чтобы в...
Здравствуйте. Можно продолжить комплекс элевит кормление.Широкий спектр витаминов .
Не усваиваются витамины после МГШ
7 ответов6 месяцев назад проведена операция минигастрошунтирование. 5 месяцев пью витамины с огромными дозами для бариатриков. Сдала анализы, B12-130, D-19, железо-9, Ферритин-39. Чем поднимать? Может колоть?
Учитывая что была операция, то лучше В12 в уколах 1000 мкг в/м 1 раз в день через день 10 уколов, при невозможности то есть в таблетках (В12 анкерманн), контроль В12 после окончания. Вит Д чтобы поднять до 60,то нужно принимать 10000 ед в сутки, в первой половине дня, месяц, затем контроль анализа. Железо снижено немного, можно попробовать тотему 100 мг 1 раз в день на месяц, принимать через трубочку, на месяц. Через месяц контроль ферритина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для дочки 8 лет
9 ответовДобрый день! Врач назначил курс витаминов. Выписку прикрепляю. Не очень доверяю отечественным препарата. Прошу порекомендовать иностранные аналоги, которые есть сейчас в наличии. Диагнозы прописаны. Также есть лишний вес.
Здравствуйте. Можно рассмотерть витаминно-минеральный комплекс Доппельгерц-киндер. Производитель Квайсер фарма - немецкая фармацевтическая компания. Омега 3 есть Норвежского производства Триппель Омега-3 Барн БАД - для детей разработан состав. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Витамины при беременности
6 ответовЗдравствуйте,подскажите ,пожалуйста.у меня было недостаточно витамина д,железно. Принимала,витамины собифер,витамин е,фолевую,аквадетрим.тут узнала,что беременна .теперь переживаю ,не навредила ли я своими витаминами? Беременность 3,вторая была не развивающая.сейчас еще...
Здравствуйте Анастасия, Все препараты, которые вы принимали, разрешены на любом сроке беременности. Сейчас продолжайте витамин Д - Аквадетрим. Также начните приём фолиевой кислоты 400мкг, Встаньте на учёт по беременности и проверьте уровень гемоглобина и железа, после чего можете начинать прием железа.
Витамины их совместимость
6 ответовЗдравствуйте. Мне прописали витамины, но в какой прием пищи принимать и с чем они совместимы 1.сорбифер 2.мексиВ6 3.омега 3 4.витамин Д 5.йод 6. К2 как пить железо утром, если оно не сочетается с кальцией, а сорбифер я могу пить только утром Редко получается пообедать
Здравствуйте. Тут ещё зависит от доз. Сорбифер утром до еды, витамин Д, К2, омега - если проф.лозы- можно тоже утром. Йод не связан с приемом пищи. Магне в6 форте 3 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт и витамины
6 ответовЗдравствуйте! Занимаюсь бегом не профессионально конечно, но вполне серьезно 3-4 тренировки в неделю плюс раза 3-4 в год любительские соревнования. Подскажите дефицит каких витаминов или минералов вызывает бег? Какие витамины стоит пить или за какими анализами стоит следить...
Здравствуйте. Вот несколько основных моментов по витаминам и минералам для бегунов: 1.Железо: Бег, особенно длительные тренировки и забеги, увеличивают потребность в железе. Железо важно для транспорта кислорода в организме. Проверяйте уровень ферритина (запасы железа) периодически и при необходимости принимайте железосодержащие добавки. 2.Кальций и Витамин D: Бег, особенно бег на длинные дистанции, создает дополнительную нагрузку на кости. Кальций и витамин D важны для поддержания крепких костей. Следите за их уровнем в организме и при необходимости принимайте добавки. 3.Витамин B12 и фолиевая кислота: Эти витамины необходимы для образования красных кровяных телец и предотвращения анемии. Их уровень стоит регулярно проверять. 4.Витамины C и E: Эти антиоксиданты помогают бороться с окислительным стрессом, вызванным интенсивными тренировками. 5.Омега-3 жирные кислоты: Они помогают снизить воспалительные процессы и ускорить восстановление после тренировок. Я советую проверять эти показатели в рамках регулярного медицинского обследования. Это поможет выявить возможные дефициты и вовремя их скорректировать. Также важно следить за сбалансированным питанием с достаточным количеством белка, углеводов, витаминов и минералов.