Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия на фоне материнства
3 ответаДобрый день. Есть какие либо техники или способы помочь себе, если сохраняются такие симптомы на протяжении долгого (около полугода) времени: отсутствие желания общаться, упадническое настроение, нежелание что-либо делать, отсутствие сил, отсутствие помощи с ребенком.
Здравствуйте! Проверьте , пожалуйста, уровень ТТГ, ферретина и витамина Д. Такое состояние возможно на фоне дефицитов. Помимо этого, есть ли у вас помощники по дому , с ребёнком кто-то помогает? Есть ли у вас увлечения хобби?
Долгое время принимала противозачаточные средства, последние лет пять, начались проблемы с месячными, отсутствие от двух месяцев и больше, наступление месячных обычное, скудные, максимально дня три. Прибавки в весе не было, рост 178 вес 60,проблем других со здоровьем нет,...
Честно говоря при таком АМГ уже скорее всего нечего будет замораживать. Если беременность, то только с донорской яйцеклеткой. Дюфастона одного мало. Надо препарат с эстрогенами(можно использовать фемостон, анжелик) или кок, который был приемлим(он тоже работает как згт). Это нужно, чтобы не развился резко остеопороз, вегетативные нервные нарушения, риск инсулинорезистетности, болезни АЛьцгеймера. Рецепторы к эстрогенам есть по всему организму. СНижение эстрогенов в связи с ранним климаксом ведет к преждевременому старению и изнашивания организма
Здравствуйте, меня зовут Любовь, мне 40 лет. Беспокоит отсутствие аппетита, чувства голода, сытости, жажды, кислотно-щелочного равновесия, солевого обмена, субфебрильная температура 37, 37,2, к вечеру может быть 37,5. Проходила следующие обследования: МРТ головного мозга-...
Добрый день. Чувства кислотно-щелочного равновесия, солевого обмена у вас быть и не должно. В целом в течение дня температура в норме колеблется в пределах 36,2-37,2 градусов. Это все варианты нормы. Она может изменяться при внешнем перегреве (слишком теплая одежда или температура дома), при физической нагрузке, при стрессе, при приеме пищи и так далее. По поводу отсутствия аппетита, голода, жажды и так далее - проконсультироваться у психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ем каждый час
3 ответаНормально ли испытывать голод каждый час? Сильное ощущение, которое я заглушаю небольшим количеством пищи (150-200 ккал при росте 164 и весе 50 килограммов). Как привести в порядок систему питания в данном случае?
А просто полноценно питаться не пробовали?
в последние два месяца я стала очень быстро набирать вес, я не так много ем и постоянно двигаюсь, но цифры на весах с каждым днем все больше и больше, я постоянно чувствую голод
Здравствуйте, пересчитывайте в приложении по подсчету калорий - сколько съедаете. Прибавка веса - съедаете больше, чем тратите.
Проблема с весом
19 ответовДобрый день. Постоянная слабость. Утром глаза открыла и уже устала. Судороги на ногах, трясутся руки, раздражительность, плаксивость, постоянная потливость-хожу мокрая, как мышь, неконтролируемый голод, вес не снижается, контроль питания есть, постоянная жажда.
Гормоны щитовидной железы в норме -щитовидная железа работает хорошо Употребляйте в пищу йодированную соль Сделайте узи щитовидной железы Повышен холестерин-принимайте омега 3 1000 ме -3 месяца Сдайте кровь на витамин Д -его дефицит может влиять на роботу щитовидной железы-норма от 30 Ферритин низкий-норма от 45 Принимайте ферретаб /тардафферон по 1 т на ночь 2 месяца попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .или сибутрамин ( редуксин ) 15 мг утром вне зависимости от еды .одновременно препараты использовать нельзя Также хорошо снижает вес Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать есть?
2 ответаДобрый вечер! Подскажите, пожалуйста, как перестать переедать? Постоянно чувствую голод и нет практически насыщения. Лишний вес почти 40 кг, диеты не особо помогают, постоянно нет сил, болят кости. Состояние выданного лимона. Что делать?
Здравствуйте. Сдайте кровь на половые гормоны, гормоны щитовидной железы, ОАК, развёрнутую биохимию крови, УЗИ брюшной полости, почек. Переходите на ПП, регулярная физическая нагрузка, хотя бы пешие прогулки 4-5 раз в неделю, можно Модельформ в капсулах до результатов обследования.
Когтя остаюсь одна я постоянно ем, все что найду, причем это не физический голод, а психологический больше. С утра я просыпаюсь сразу уставшей и проявляю агрессию по отношению к близким, потом себя корю.
Здравствуйте. Если у вас некомпенсированная анемия, не леченный железодефицит - отсюда и ваша постоянно усталость.
Два года нет аппетита
1 ответДва года назад переболел ковидом, и пропал аппетит. Вкусы все чувствую, а голод и жажду не чувствую. Что делать? Сдавал общий анализ крови, отклонений нет. Пил витамины, ничего не дало. Может антидепрессант попить?
Добрый день. Да, так может протекать постковидный синдром. Пока Магне В6, витамины (можно взять любые поливитамины - алфавит, супрадин и так далее), в нос любые солевые растворы (долфин, физиомер, аквалор), виферон гель 2 раза в день, пить побольше воды, любые успокоительные (афобазол, адаптол и так далее). Травяные чаи (ромашка, мята, мелисса). И обязательно консультация вашего психотерапевта для подбора терапии. Самостоятельно антидепрессант себе назначать не нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие месячных из-за лишнего веса.
13 ответовДобрый вечер, поправилась во время беременности и после родов вес продолжал расти. Конечно не буду врать, бессонные ночи и не правильное питание сделали свое дело. В данный момент беспокоит отсутствие месячных. Последний раз не было три месяца. Пила дюфастон, месячные были...
Пишите если возникнут вопросы. Снижение веса большой труд, и Вы большая молодец, что проходите этот путь. Здоровья Вам!