Как перестать есть? — вопрос №95729

Question

Как перестать есть? — вопрос №95729

Екатерина, Полярные Зори

146 просмотров

12 ноября 2018

Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, как перестать переедать? Постоянно чувствую голод и нет практически насыщения. Лишний вес почти 40 кг, диеты не особо помогают, постоянно нет сил, болят кости. Состояние выданного лимона. Что делать?

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

2 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Не могу сбросить вес

2 ответа

9 апреля

800.00 р.

Ольга, Артём

Не слишком ли быстро худею?

2 ответа

8 апреля

700.00 р.

Михаил

Похудение, питание, без мяса

3 ответа

7 апреля

800.00 р.

Лана

Вопрос закрыт

Вес не уходит

2 ответа

7 апреля

699.00 р.

Мария, Москва

Вопрос закрыт

Концентрат пищевой орсофит и редуксин

1 ответ

7 апреля

Олеся

Вопрос закрыт

Ребенок поправился.

2 ответа

6 апреля

700.00 р.

Евгения

Вопрос закрыт

Лишний вес

3 ответа

4 апреля

899.00 р.

Наталья, Савинский

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Калигина Екатерина Сергеевна, 12 ноября 2018 · Answer 1 · 2018-11-12T22:11:57+03:00

Здравствуйте. Сдайте кровь на половые гормоны, гормоны щитовидной железы, ОАК, развёрнутую биохимию крови, УЗИ брюшной полости, почек. Переходите на ПП, регулярная физическая нагрузка, хотя бы пешие прогулки 4-5 раз в неделю, можно Модельформ в капсулах до результатов обследования.

Блажко Алёна, 13 ноября 2018 · Answer 2 · 2018-11-13T12:42:51+03:00

Екатерина, Добрый день! Чувство голода вы испытываете , так как ваш рацион не сбалансирован . Вы ограничиваете поступление нутриентов и соответственно не получая необходимого питания для организма испытываете чувство голода. Организм стрессует и вы получаете лишние калории. Сидеть на диетах это абсолютно не эффективный метод и вам самостоятельно не справится. Самое верное решение - это персональный подход. Помочь с правильным снижением веса поможет диетолог. Для вас будет составлена программа сбалансированного питания исходя из ваших данных, имеющихся заболеваний. Необходимо разбираться индивидуально, общие рекомендации не всегда работают. Сейчас нужно сдать анализы по эндокринологии гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3св., Т4св, антитела) , женские половые гормоны с консультацией гинеколога, а так же общий анализ крови, биохимию крови, общий анализ мочи.