Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня Диагноз Эректильная дисфункция .Ожирения 1 степени. Умереная гиперпролактинемия . Доброй ночи помогите разобраться мой врач Уролог назначил мне Тадалафил (Динамико Лонг) 5 мг 1 таб.через день, Анастразол 1мг,по 1/4 таблетки 2 раза в неделю ,Кабергалин (Достинекс) 1/4...
Для того чтобы похудеть эффективно,надежно и безопасно для здоровья надо выяснить целый ряд моментов- образ жизни,пищевой стереотип,психоэмоциональное состояние после чего можно наметить стратегию и ее реализацию. Очно или по скайпу.
Обижалась на родных и старалась держать всё в себе,хотя иногда высказывала.
Но недавно ,совершенно не хотела ругаться, но на празднике выпила коньяка и сорвалась. Накричала,оскорбила и совершенно не помню этого,как отключилась память и мозг в этот момент. Как научиться...
Здравствуйте. Это требует формирования новых навыков осознанности. За один раз ничего не получится. У вас уже сформированы привычные модели реагирования на ситуации. Но при вашем желании можно начать меняться.
Если глобально , то перед тем как сказать какую-то «гадость» или что-то неприятное спросите мысленно себя «к чему меня это приведёт? Какую цель я преследую в отношениях с этим человеком?».
Если кто-то пытается вывести вас на эмоции своим разговором и вы знаете, что можете не сдержаться нужно сказать, что вам нужно отойти и как только вы вернетесь вы сможете продолжить разговор . Вы в это время встаёте и уходите в другую комнату или на улицу. Через 30 минут возвращайтесь. Это время даст вас возможность прийти в себя и не наговорить лишнего.
Если нет столько времени, то скажите тоже самое что и в первом варианте и идите в ванную комнату. Включите холодную воду и держите под ней 2 минуты руки, умойтесь ей. Это поможет успокоить нервную систему обманув мозг.
С людьми старше 60 лет нет смысла вступать в конфликт. Эти люди уже имеют ригидную ( неподвижную) психику и не смогут вас «услышать» и понять. У них есть их единственное верное мнение. Просто соглашайтесь с ними формально.
С людьми помладше можно понемногу выстраивать свои границы. Говорить «нет», когда их просьбы мешают вашей жизни. Умение отказывать тогда когда вам пытаются сесть на шею очень полезно. Старайтесь выражать своё мнение говорив только про себя, не обвиняя при этом других.
Если ответ был вам полезен, оставьте пожалуйста отзыв в моей анкете. Это поможет мне в рейтинге
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 7 месяцев назад были роды. Набрала 16 кг, не могу сбросить. Стараюсь питаться правильно. Вес стоит. Появилось обильное потоотделение, иногда бросает то в жар, то в холод. Сдала анализы, прошла узи. Посмотрите , как быть дальше?
Моей маме 82 года, месяц назад поставили диагноз ревматоидный артрит, сняли приступ в/в капельно дексаметазон 8 мг, артрозан, фурлсемид в/в, затем перешли на метипред 8 мг 8 утра, и 8 мг 12 часов дня, пропила месяц, есть положительная динамика, клиническая и лабораторная, как...
Здравствуйте! Начинаете снижать сначала ту часть гормонов, которую принимаете в обед. Снижаем по 1/2 таб в 2 недели до дозы в 12мг в сутки, затем по 1/4таб в 2 недели.
Вашей маме обязательно должны были назначить базисный препарат для длительного приёма (метотрексат, лефлуномид, плаквенил). Если такая терапия не подобрана то при снижении гормонов скорей всего разовьтся рецидив артрита.
Здравствуйте!
Пациенту 87 лет. Папиллома правой надключичной области.
Результаты цитологического исследования на фото во вложении.
Фото папилломы на фото.
При выписке доктор сказал делать сухие перевязки и все…
Скажите, пожалуйста: как правильно ухаживать/ перевязывать/ чем...
Эпикриз по поводу другого заболевания , - атеросклероза сосудов и то что в в конце упоминается папилома , то скорее всего это было до удаления !
Сейчас Вам необходимо лечение :
- ПРОМЫВАНИЕ БОЛЯЧКИ И ОКРЕСТНОСТЕЙ 2 РАЗА В ДЕНЬ РАСТВОРОМ ХЛОРГЕКСИДИНА ;
- ПРИЛОЖИТЬ К РАНЕ САЛФЕТКИ СМОЧЕННОЙ РАСТВОРОМ ЙОДОПИРОН ;
- ЗАКРЕПИТЬ НАКЛЕЙКОЙ КОСМОПОР !
Удачи Вам !
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полтора года пью золофт от тревожного расстройства по 100мг. Конечно эффект есть , я уже живу как и раньше. Но до конца она не проходит. Какая-то эмоциональность выводит сразу в тревогу. Пошла ко врачу неврологу , сказала мне перейти на ципралекс 10мг. Но сначала золофт...
Здравствуйте, вы вполне можете поднять дозировку золофта до 150 мг, путём медленной титрации, прибавляет 1/4 каждые 5 дней. Так как 100 мг это самая минимальная эффективная доза.
Если на 150 мг не будет эффекта, тогда можно будет перейти на эсциталопрам.
Запуталась как считать цикл, помогите разобраться. Мне 45 лет, цикл в течении полу года стал не стабильный. Пила Ци-Клим по 2 т в течении 3 месяцев, назначил гинеколог.
01.09. была экстренная чистка на фоне кровотечения. Послерперационный диагноз миома матки малых размеров....
Здравствуйте.
Действительно подобная схема приема дюфастона есть , она не подразумевает перерыв пять дней. То есть впервые вы начинаете принимать препарат на 5 день цикла и принимаете его до 25-го дня цикла , далее рано или поздно придёт менструация (неважно через какой промежуток после последней таблетки) и 1 день менструации будет 1м днем цикла от которого и будете отсчитывать 5 день и начнете прием и будете принимать вновь до 25 дня и так далее.
Не могу похудеть после препарата Женале. Набрала 20 кг за пару месяцев. Уровень прогестерона 0,13. Кое-как забеременела и родила. Сейчас малышу 9 месяцев, за 2 месяца так и не получилось похудеть. Питаюсь правильно, занимаюсь спортом. Уже 2 недели сильно начали волосы...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как правильно обрабатывать «мирамистином» половой член после незащищенного сексуального контакта? В инструкции написано, что 2-3 мл, но как это в реальности понять, сколько нужно выливать в уретру этой жидкости? Какие в целом существуют...